Процесите во цревата што доведуваат до акумулација на маснотии околу половината STUDIU Medlife

Диетата влијае на тоа како вашето тело собира маснотии, особено маснотии околу половината, повеќе од трепките.

Оваа порака доаѓа како резултат на сложена студија, истражувачите ја анализираат генетиката, цревните бактерии и изметот кај луѓето. Тие сугерираат дека бактериите што живеат во цревата можат да влијаат на тежината, а бактериите зависат од генетиката и она што го јадеме.

Како е спроведена студијата

Специјалисти ги анализирале овие фактори користејќи 300 пара близнаци од Велика Британија. Истражувањето било групно истражување на идентични или генетски различни близнаци. Следеа релевантност на генетиката, стилот на живот и животната средина. Земени се примероци од измет од 786 близнаци, претежно жени, со просечна возраст од 65 години.

Поточно, тие измерија метаболити, односно хемикалии произведени од цревни бактерии во изметот. Овие метаболити се резултат на бактерии кои ги претвораат бактериите во маснотии што се собираат на телото, особено околу половината, позната како висцерална маст. Висцералните маснотии се поврзани со зголемен ризик од развој на хронични состојби, како што е дијабетес тип 2. Истражувачите се обидоа да откријат колку зависат овие генски супстанции и колку тие зависат од други фактори.

Истражувачите биле заинтересирани да знаат дали фекалните метаболити можат да дадат начин за следење на цревните бактерии и нивната интеракција со она што го јадеме и со нашите тела. Тие исто така направија генетски профили на пронајдените бактерии.

Понатаму, тие споредуваа како варираат метаболитите во зависност од:

Возраст
Индекс на телесна маса и висцерална маст
Генетски карактеристики
Цревен микробиом (популација на цревни бактерии)

Така, тие откриле дека бактериите што живеат во цревата се одговорни за 68% од тежината, а само за 18% од гените.

Резултатите сугерираат дека цревните бактерии кај човекот, делумно наследени, но силно под влијание на храната што ја јадеме, играат важна улога во регулирањето на метаболитите кои предизвикуваат таложење маснотии околу половината.

Експертите велат дека урамнотежената исхрана може да помогне во зголемување на бројот на бактерии кои произведуваат здрави метаболити, што е дури и можен начин за спречување или лекување на дебелина. Сепак, третманите базирани на метаболит веројатно нема да се појават прерано. До тогаш, следење на здрава, урамнотежена исхрана, малку маснотии и шеќер, со овошје и зеленчук, во комбинација со редовна физичка активност, е најдобрата опција.

Истражувачите идентификувале 1116 метаболити во примероци од измет.

Резултатите од студијата

Нема поврзаност помеѓу возраста и нивоата на 915 метаболити (еден метаболит е пронајден во различни количини во возрасната група под 56 години и во возрасната група над 75 години.)
Индексот на телесна маса беше поврзан со нивоа на 8 метаболити, но количината на маснотии околу половината беше поврзана со нивоата на 102 метаболити.
Човечките гени сочинуваат 17,9% од вкупните 428 метаболити
Цревните бактерии сочинуваат 67,7% од вкупните 710 метаболити
Ефектот на животната средина, особено диетата, е силно поврзан со липидните метаболити, кои произведуваат масти.

Идните истражувања би можеле да им помогнат на луѓето да ја сменат својата исхрана за да охрабрат корисни бактерии да растат во цревата.

Тимот се состоеше од истражувачи од Кралскиот колеџ во Лондон, Националниот институт за здравствени истражувања во Велика Британија и Хелмхолц Зентрум во Германија. Студијата е објавена во списанието Nature Genetics.