Проф. Д-р Марија Поп: Слабеењето е губење на тежината или намалување на телесната тежина
Мускулите тежат повеќе од маснотиите. Затоа атлетските луѓе тежат повеќе. Како што стареете, вашите мускули се намалуваат, а маснотиите се собираат. Кога сакаме да изгубиме тежина, многу е важно да се испита причината што доведе до акумулација на дополнителни килограми. Најдобро е да се консултирате со нутриционист. Причините за зголемување на телесната тежина се повеќекратни: бавен метаболизам поради благ хипотироидизам, дневен стрес на кој телото реагира преку поизразена апсорпција со формирање на масни наслаги. Поголемиот дел од времето прекумерната тежина е предизвикана од консумирање премногу калории, а потоа вишокот се депонира. Затоа мора прво да ја контролираме исхраната, а потоа да вежбаме, што е многу корисно. Правилно користените додатоци во исхраната се многу ефикасни.
Постојат табели кои ни го покажуваат бројот на калории во храната поврзана со протеини, јаглехидрати и липиди. Општо земено, количината на потрошени калории е од 1800 година наваму. Губење на тежината значи трошење помалку калории. Нутриционистите препорачуваат бројот на калории да биде 1600 за мажи и 1200 за жени.
За да се постигне безбедно губење на тежината покрај диетата, мора да го земеме предвид следново:
- Воведете природни додатоци во исхраната на растителна основа за стимулирање на метаболизмот, забрзување на слабеењето, намалување на ризикот од болести, намалување на слободните радикали, детоксикација на телото и зајакнување на имунитетот;
- Вежбањето е средство за забрзување на метаболизмот и развој на мускулна маса;
- Потрошувачката на протеини го забрзува метаболизмот;
- Постот од време на време е начин да се намали телесната тежина, но и да се спречат некои болести, како што се: инсулинска резистенција, невромускулна деградација, Паркинсонова болест, Алцхајмерова болест итн.;
- За време на услугата за да се избегне седентарен начин на живот и да се прават паузи со движење;
- Качувањето по скали е ефективно физичко движење при слабеење;
- Потрошувачката на пробиотици и пребиотици ја регулира флората на желудникот и цревата и спречува воспаление придружено со болест;
- Потрошувачката на преработена и пастеризирана храна поттикнува формирање масни наслаги;
- Зелениот чај и црното кафе помагаат во слабеењето, го забрзуваат метаболизмот и спречуваат хипергликемија, ја подобруваат микроциркулацијата, ги намалуваат масните наслаги, го намалуваат ризикот од невролошки заболувања.
Третманот споменат од тимот на Hypericum трае 70 дена. Може да изгубите 4-5 кг, но тоа е здраво слабеење, во кое нискиот кг не се депонира веднаш по завршувањето на режимот на слабеење, како што е случај со некои диети.
Правила кои помагаат во слабеењето: засладување на чај, кафе или храна во овој период се врши со природен засладувач од растението Stevia rebaudiana. Во утринските часови се врши третман со детоксикација во кој се консумираат најмалку 500 ml вода со сок од половина лимон. Појадокот се зема 2 часа по третманот со детоксикација. Ако падне серотонин или шеќер во крвта, кои обично се пониски наутро, појадокот се зема побрзо. Во текот на денот, се консумира количина на протеини, јаглехидрати и липиди, што не треба да ја надминува калориската исхрана. Не јадете навечер после 18 часот.
СЛАБЕЕ ЧАЈ
Состав: Buckthorn (Frangula alnus), Волвол (Convolvulus arvensis), Глуварче (Taraxacum officinale), Коприва (Urtica dioica), Мудрец (Salvia officinalis), Сок (Sambucus nigra), Пастирска чанта (Capsella bursa-pastoris), пепел ( Fraxinus excelsior), камилица (камилица Matricharia), цикорија (Cichorium intybus), анасон (Foeniculum vulgare), кантарион (Hypericum perforatum).
својства: депуративен, диуретик, детоксикација, намалување на липидите, намалување на холестерол, лаксатив, тонирање.
Препораки за чај за слабеење: постигнување здраво слабеење, кое е трајно, со регулирање на метаболизмот, а изгубените кг не се депонираат веднаш назад. Препорачуваме диета со малку маснотии, слатки и многу растителни влакна, вежби, гимнастика или спорт.
Како да се користи: Внатрешно, инфузија од 1 лажичка Чај за слабеење (1-2 кесички) до 200 мл вода. Пијте 3 чаши чај на ден. Надворешно: се зема генерална бања неделно, во која се додава лушпа од 30 g Чај за слабеење до 2 литри вода, која врие 10 минути. Потопете се во вода за капење 10-15 минути.
СЛАБЕЕ ТИНКТУРА
Состав: Кора (Rhamnus fragula), Волбур (Convolvuluis arvensis), лисја од глуварче (Taraxacum officinale), Цикорија (Cichorium intybus), Лисја од жалфија (Salvia officinale), Лисја од коприва (Urtica dioica), Цветни цвеќиња ( Sambucus nigra), Пастирска чанта (Capsella bursa-pastoris), цвеќиња од камилица (Matricaria chamomilla), анасон овошје (Foeniculum vulgare), етил алкохол од житарки.
својства: детоксикација, прочистување, лаксатив, диуретик.
Препораки за тинктура за слабеење: во ремени за слабеење кои помагаат да се намали телесната тежина и метаболичката регулација.
Како да се користи: внатрешни, 3 лажички Слабеење на тинктура на ден по главните оброци, растворени во Чај за слабеење, незасладена или засладена со мед. Се препорачува да се користи Чај за слабеење заедно со тинктура за слабеење.
МАКСИМАЛНО ТЕГЕЕ, капсула
Состав: целосен екстракт, 100% природен од следниве растенија: Корен на цикорија (Cichorium intybus), лисја од глуварче (Taraxacum officinale), Шок цвеќиња (Sambucus nigra), Волбур (Convolvulus arvensis), Свила од пченка (Zea mays), Гарцинија ( Garcinia cambogia), зелен чај (Thea sinensis), лецитин.
Препораки за производот за слабеење Макс: во диети за слабеење со стимулирање на општиот метаболизам и зголемување на согорувањето на мастите со ослободување на енергија.
Како да се користи: за возрасни, препорачаната доза е 3 капсули Слабеење Макс на ден, 1 капсула, 3 пати на ден, по главните оброци. Препорачаниот третман е 40 дена со пауза од 10 дена, по што може да се продолжи.
5 СЛАБЕЕ ХТП, капсула
Состав: 5 - хидрокситриптофан (5-HTP - екстракт од грифониа симплифифолија), бромелаин (екстракт од ананас - Ananas comosus), екстракт од зелен чај (Camellia sinensis), ацетил-Л-карнитин.
сопственост: Поради својот комплексен и добро избран состав, производот за слабеење 5-HTP обезбедува здраво, прогресивно, ефикасно и долготрајно губење на тежината преку регулирање на метаболизмот.
5 Слабеење на HTP веднаш го намалува апетитот (особено слатките), е антиоксиданс, тоник, го намалува липидите, го стимулира согорувањето на маснотиите за производство на енергија, обезбедува правилно варење на храната и нејзино претворање во хранливи материи и енергија потребни за организмот, диуретик и антицелулит.
-5-хидрокситриптофан- ул (5-ХТП) е директен претходник на серотонин, исто така наречен мозок невротрансмитер на „среќа“, кој игра многу важна улога во чувството на апетит. Дополнувањето на нашата диета со 5-HTP произведува непосредно намалување на апетитот и особено на желбата за слатки.
5-HTP исто така има смирувачки, антидепресивни својства и обезбедува мирен сон.
- Екстракт од зелен чај има антиоксидантни својства, ги неутрализира слободните радикали и ги штити клетките на организмот од нивното штетно дејство, но исто така има и тонични, диуретични својства, регулира метаболизмот на липидите, намалување на липидите.
- Содржина во Теин има корисен ефект врз нервниот систем кој е преоптоварен во исхраната, намалувајќи го заморот. Има способност да ги раствора мастите, а преку содржината на танинска киселина запира апсорпција на масни киселини и холестерол.
- Ацетил-Л-карнитин тоа е еден од основните елементи на енергетскиот метаболизам. Го олеснува слабеењето стимулирајќи го согорувањето на маснотиите за да произведе енергија, обезбедува транспорт на маснотии во митохондриите каде што се согоруваат. Овој ефект се јавува поинтензивно ако е придружен со одржлива физичка активност. Ацетил-Л-карнитинот исто така има корисен ефект врз употребата на кислород во мускулите, намалувајќи ја акумулацијата на млечна киселина во нив.
- бромелаин е еден од растителните ензими кој обезбедува варење на храната и нејзино претворање во хранливи материи и енергија потребни за организмот, одржувајќи го дигестивниот тракт во оптимална состојба. Исто така, има диуретични, антицелулитни својства, кои го инхибираат таложењето на маснотии во телото.
Препораки за производот за слабеење од 5-HTP: во текот на губење на тежината, дебелина, прекумерен апетит.
Како да се користи: За возрасни препорачаната просечна доза е 2 капсули 5-ХТП губење на тежината на ден, наутро и навечер, пред јадење. Максималната препорачана доза е 3 капсули 5-ХТП губење на тежината на ден, 1 капсула пред секој главен оброк во денот. Beе има 3 повторени лекови од по 45 дена, со паузи од 1 недела помеѓу лекувањата.
ДОПОЛНИТЕЛНО ТЕГЕЕ, капсула
Состав: Природен екстракт од: Garcinia cambogia, Spirulina platensis, зелен чај (Thea sinensis), лецитин, ацетил-Л-карнитин, магнезиум ацетат.
Хипер - слабеење, капсула
Состав: Интегрален екстракт, 100% природен, од следниве растенија: Корен од глуварче (Taraxacum officinale), Шок цвеќиња (Sambucus nigra), Волбур (Convolvulus arvensis), Цикорија (Cichorium intybus), Лисја од пепел (Fraxinus excelsior), опашка од глушец (Achillea millefolium), кора од даб (Frangula alnus), лисја од жалфија (Salvia officinalis), лисја од коприва (Urtica dioica), чанта од овча (Capsella bursa-pastoris), кантарион (Hypericum perforatum), анасон (Феникулум вулгаре).
својства: депуративен, диуретик, адстрингентно, хипогликемично, антиинфламаторно, спазмолитично, лаксативно, потење и холеретичен-холагог.
Препораки за производи за хипер-слабеење: при управување со телесната тежина преку стимулирање на енергетскиот метаболизам. Поддршка на природната способност на телото да изгуби тежина и стимулирање на процесите на детоксикација. Помага за правилно функционирање на дигестивниот систем и заштита и регенерација на црниот дроб. Природно регулирање на цревниот транзит.
Како да се користи: за возрасни, препорачаната доза е 3-6 капсули Хипер-слабеење на ден, 1-2 капсули 3 пати на ден, по главните оброци. Препорачаниот лек е 30 дена со пауза од 7 дена по што може да се продолжи. Се препорачува овој производ да се комбинира со здрава исхрана, малку маснотии и јаглехидрати и богат со растителни влакна. Исто така е индицирана редовна физичка активност.
ОБОSЕЦ ОСЛАБЕЕ
Состав: Јаболков оцет добиен со природна ферментација, хидро-оцетен екстракт од следниве растенија: Волбур (Convolvus arvensis), глуварче (Taraxacum officinale), Цикорија (Cichorium intybus), Мудрец (Salvia officinalis), Cruşin (Ramnus frangula), Коприва (Urtica dioica) ), Шок (Sambucus nigra), чанта на овчар (Capsella bursa-pastoris), кантарион (Hypericum perforatum), пепел (Fraxinus excelsior), камилица (камилица Matricaria), анасон (Feniculum vulgare), ким (Carum carvi).
својства: депуративен, диуретик и лаксатив.
Препораки за оцет за слабеење: луѓе кои сакаат да изгубат тежина, што доведува до здраво слабеење со регулирање на општиот метаболизам.
Како да се користи: 1 лажичка Оцет за слабеење 3 пати на ден, растворен во вода, консумиран пред главните оброци. Може да се додаде во супи, салати или природни сирупи. Лекот трае 1-2 месеци.
Состав: Зелен чај (Camellia sinensis).
својства: антиоксиданс и регенерира, тоа е општ тоник.
Препораки за зелен чај: во намалување на заморот, одличен тоник. Стимулирање на енергетскиот метаболизам со отстранување на наслагите на липидите. Блокирање на клетките на ракот поради антиоксидансите што ги содржат, Зелен чај има ефекти на регенерација и заштита на епидермисот.
Како да се користи: внатрешна инфузија од 1-2 кесички (1 лажичка) Зелен чај до 200 мл вода. Пијте 3 чаши Зелен чај дневно. Не врие затоа што високата температура уништува некои скапоцени компоненти.
Ако имате какви било прашања или предлози, ве молиме контактирајте не. тел: 0729.884.423 или пишете ни на е-пошта: [email protection]
За повеќе информации во врска со нашите производи и понуди, посетете ја веб-страницата: www.hypericum-plant.ro
Бистрита, предел Кауфланд 2, Калеа Молдовеј, бр. 40, Тел. 0263383121
1 \ Temp \ msohtmlclip1 \ 01 \ clip_image001.gif "/>1\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image001.gif" />1\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image001.gif "/> 1 \ Temp \ msohtmlclip1 \ 01 \ 01 clip_image001.gif "/>1\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image001.gif" />1\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image001.gif "/>