Програма - Фокусирајте се на вас - Интернет - Рамнотежа и перформанси
Практична алатка за трајно губење на тежината!
Електронски производ кој содржи пакет составен од е-книгата „Слабеењето започнува со промена на менталитетот“ и работната книга „Промената започнува сега“
Е-книгата содржи суштински информации за тоа како работи човечкиот ум и како можеме да ги надминеме блокадите на патот што стојат на патот на трајни промени.
Работната книга содржи техники и практични вежби, како и дневен дневник за следење, и е ваш партнер на патот кон А. промена на времетраењето!
Опис
Е-книга „Слабеењето започнува со промена на менталитетот“
Најчесто, не се информациите што ни недостасуваат кога сакаме да изгубиме тежина. Блокадите се на ментално ниво. Нашиот ум не е подготвен за промена и затоа ни е тешко да започнеме или да завршиме диета.
Материјалот содржи практични информации за тоа како работи вашиот ум, што ве спречува да направите трајни промени и како можете да ги надминете овие блокади. Комбинирање на трите основни пристапи (менталитет, исхрана и движење), овој производ ви ги дава потребните информации за да изгубите тежина.
Работилница „Промената започнува сега“
Е работна книга, дневен дневник кој вклучува техники и практични вежби чија улога е да ги идентификува и елиминира менталните блокади, водење мотивации како и следење и оценување на курсот.
Beе можете да ја прилагодите вашата сопствена патека во однос на диета и вежбање, во зависност од вашата цел. Willе забележите дека додека одите низ секоја фаза чекор по чекор, ќе се чувствувате посигурни во себе и добиените резултати ќе ви дадат задоволство што го чекавте толку долго.
Заедно, двата материјали се совршена алатка за вас доколку сте во еден од следниве 3 случаи:
- Не можете да започнете диета
- Започнувате диета, но не можете да ја завршите
- Успевате да завршите програма за слабеење, но по некое време се враќате на вашата оригинална тежина.