Програма за губење на тежината на Шер - Табу
На 67 години, Шер докажува дека времето е релативно за оние кои се обидуваат да го игнорираат. Таа докажува дека знае да изгледа помладо отколку што кажува личната карта, но не и едноставно. Се чини дека уметникот е опседнат со спортот.
Спортува скоро секој ден и има здрава исхрана.
"Јас спортувам пет пати неделно, бидејќи тоа е нешто што отсекогаш сум го правел и ми се допаѓа. Не сакам месо и повеќето јадења што ги сакам се здрави, освен десерти. Јас не пијам дрога и не пијам многу често.", Изјави Шер за магазинот „Hello“!
Иако, можеби, таа би сакала да го намали бројот на спортски часови, уметничката изјавува дека нејзиниот личен тренер работи уште понапорно и тоа би била причината зошто има позатемнето тело од многу жени на половина од нејзината возраст.
"Се обидував да играм на картата со возраста, но мојот тренер воопшто не беше убеден. Мојот проштален турнир беше најдолг досега и мислам дека би бил турнир за кој би убила 25 годишна девојка. Патувањето е најтешкиот дел."
Пејачката призна дека мора да вложи двојно напор во теретана, во споредба со жени на возраст од 20 години и повеќе, за да ја одржи фигурата.
"Треба да работите двојно понапорно. Треба постојано да бидете во теретана, но ми се допаѓа. Кога бев млад, бев како момче. Јас спортував и сега учам да сурфам. Ми се допаѓаат овие работи, фала му на Бога!"