Програма за исхрана на УГБ Јадете подобро - здравствен совет на УГБ
Концепт за ексклузивни курсеви за исхрана
Целта на програмата „Јади подобро“ е тоа Навики во исхраната на учесниците трајно да се подобруваат. Фокусот на курсот е оттаму Кујнска пракса. Бидејќи она што е само-подготвено и доживеано како вкусно и едноставно има најголеми шанси да се спроведе во секојдневниот живот. Теоретскиот дел дава основно знаење за Избор и подготовка на храна. Намерно се чува кратко, бидејќи многу учесници на курсот веќе не можат да се концентрираат долго навечер. Содржината на темите во теоријата и кујнската пракса одговара на обуката на Академијата УГБ.
Програмата за исхрана е поделена на 9 датуми на курсот од 150 минути со соодветна тема за фокус. Содржи се што ви треба за брзо и професионално подготвување и спроведување на курсот. За секоја единица на курсот има предлог за времето и содржината, земајќи ги во предвид Лист за умереност. Сите технички информации, препораки за имплементација и потребни материјали се доделени на единиците на курсот. Дополнителни понуди, организациски помагала и празни обрасци може да се најдат во додатокот. Програмата е како целина концепт на курсот и Може да се користи и во делови како концепт на лекција и нуди обем за индивидуален дизајн. Може да се користи за лидер на курс со големина на група до 12 лица се претстави добро.
На поединецот Групи за храна (Зеленчук, овошје, маснотии, житарки, храна од животинско потекло, засладувачи, пијалоци) се совпаѓаат Рецепти понудени и подготвени и вкусени од учесниците на начин на заштеда на вредност. Како дел од Акција ориентација учесниците се инструирани и мотивирани на секој ден од курсот да утврдат мал чекор за спроведување, до следниот час на курсот - а можеби и пошироко - Имплементација во секојдневниот живот да тренира. Соодветните поддржувачи дејствуваат како корисни водичи за имплементација Намирници се поклонуваат.
Програмата за исхрана е насочена кон здрави возрасни. Советувањето се одвива без терапевтски пристап. Учеството се одвива на ваш сопствен ризик. Во случај на здравствени сомнежи, учесникот се обврзува да побара совет од лекар пред да започне со курсот.