Програмата FSH; Андреас Шолц - производител на фигури
FSH - тонирање на фигури, метаболна регулација и рамнотежа на хормоните
И покрај диетата и вежбањето, тежината не се намалува - 7-те чекори на програмата FSH
Првиот услов е дефицит на калории навистина исполнет (дали се следи правилно?)
Ако е така, програмата за FSH има смисла
Резиме:
FSH е диета со намалени калории (1200-2400kcal) во која потенцијалните штетни состојки на храната се елиминираат за 28 дена. Растителни супстанции како што се млечен трн и хлорела алги се неопходни за биотрансформација и хормонална рамнотежа.
Што се случува после тоа?
Во зависност од целта, се создава основна исхрана прилагодена на личниот метаболизам. Постепено, во зависност од толеранцијата, некои од претходно елиминираните компоненти на храната може повторно да се апсорбираат во исхраната.

Симптоми на доминација на естроген:

Типични знаци на недостаток на прогестерон: