Производство и апликација на обвивки (пликови) и влошки - NetDoktor

Сабине Шрер е хонорарен писател на медицинскиот тим НетДоктор. Студирала деловна администрација и односи со јавноста во Келн. Како хонорарен уредник, таа е дома во широк спектар на индустрии повеќе од 15 години. Здравјето е една од нејзините омилени теми.

Обвивки или пликови и влошки се нежен начин за ублажување на болката и намалување на воспалението. Многу обвивки и влошки работат со вода и билни состојки, како што се билки или масла. Дури и храна како кварк или сенф е погодна за обвивки и додатоци. Прочитајте повеќе за ефектите и употребата на обвивки и влошки овде!

Што се обвивки, пликови и влошки?

Обвивки и пликови се два различни поима за еден ист метод на лекување: Целосно завиткување на телото или на дел од него, обично со лековита материја (кварк, лековити билки и сл.). Најчесто користените обвивки се на пример:

Завој на вратот
Обвивки на рамото
Обвивка на градите
Завиткание со пулс
Завој на ногата
Завој на коленото
Обвивка на теле

За разлика од обвивката (плик), а Издание нанесува само на еден дел од телото. Се нарекува и мало издание компресира назначен. Топлото компресирање на градите, на пример, е популарно. Ладна компресија или подлога може да биде пријатно кул за модринки и каснувања од инсекти. Топол компрес на окото може да му донесе добро на лакот.

Перниците исто така вклучуваат перници и кеси со разни активни состојки, како што се перници од жито (перници од камен во цреша), цветни перници од сено или вреќи со лаванда. Можете да ги направите сами или да ги купите готови, на пример во аптека.

Како функционираат обвивките (пликовите) и влошките?

Како работи обвивката или рампа, зависи од едната страна од температурата (ладно/топло). Постојат апликации на влажно-ладно и топло-влажно, како и на суво-ладно и суво-топло.

Од друга страна, додадени лековити супстанции (ѓумбир, кварк, мајчина душица, есенцијални масла, итн.) Можат да влијаат на влијанието на обвивките и влошките.

Со влажни обвивки и влошки, активните супстанции од лековити билки, кваркот и Ко може да навлезат побрзо и подлабоко низ кожата во телото отколку со суви апликации.

Ефект на топли обвивки и влошки

Топлите обвивки и влошки (влажни или суви) внесуваат топлина во телото. Садовите се поставуваат широко, така што крвта може да тече подобро. Тоа значи: топли обвивки и влошки зголемување на циркулацијата на крвта на третираниот дел од телото.

Но, внатрешните органи исто така можат подобро да се снабдат со крв. Бидејќи секоја област на кожата е поврзана со одреден орган преку нервните плексуси и 'рбетниот мозок. Ако нервните тракти во кожата регистрираат стимул, овој сигнал се испраќа до поврзаниот орган преку периферните нерви и 'рбетниот мозок.

Кога е топло, садовите на органите исто така се шират. Органот е подобро снабден со кислород и хранливи материи, отпадните материи се отстрануваат побрзо. На овој начин се зголемува ефикасноста на органот.

Топлите обвивки и влошки исто така имаат ефект врз мускулниот тонус, т.е. напнатоста во мускулите. Поради широко отворените садови, мускулите се снабдуваат подобро со крв, што го намалува тонусот на мускулите - Мускулите се релаксираат и олабавуваат. Релаксирачкиот ефект може исто така да ја ублажи болката и генерално да биде смирувачки.

На крај, но не и најмалку важно, топлите обвивки и влошки се ефикасни пренасочување. Тие го стимулираат производството на пот и на тој начин промовираат елиминација на метаболички отпадни производи како уреа и урична киселина. Сепак, истото важи и за вода и трпезариска сол. Затоа треба да пиете многу после топол компрес, по можност вода, овошни спритзери или чај од билки.

Ефекти на ладни облоги и влошки

Студот ја отстранува топлината од телото и ги стеснува крвните садови. На го намалува протокот на крв. Така може да се користат ладни обвивки и влошки деконгестив, антиинфламаторно, аналгетско и (како фолија за теле) намалување на треска Дејствува.

Ефект на разни лековити супстанции

Ефектот на обвивки и влошки природно зависи и од употребените активни состојки. Овие вклучуваат билни состојки, на пример ѓумбир, мајчина душица, жалфија, лаванда, цвеќиња од сено и рен. Храна како кварк, сенф, мед и лимон е исто така добра за обвивки и додатоци. Еве детално неколку лековити супстанции и нивните ефекти:

Како се прават обвивки (пликови) и навлаки?

Можете да набавите влошки и готови комплети за менување од аптека. Но, можете да користите и ваш сопствен материјал, на пример марамчиња, ленени салфетки, крпи, кујнски крпи и волнени шалови или чорапи за колена. За фиксирање може да се користат сигурносни иглички или лепливи малтери.

Важно е да користите природни материјали како памук, лен или волна за обвивки и влошки. Бидејќи синтетичките материјали не пропуштаат ниту воздух ниту влага. Со топли обвивки, топлината може брзо да се собере бидејќи топлината не може да избега.

Обвивки и влошки: така функционира

За еден Завиткајте обично се потребни три слоја крпа:

Внатрешна крпа: Ја носи активната супстанција (на пр. Кварк) и се става директно на кожата. Погодна е тенка памучна или ленена ткаенина што е малку поголема од делот од телото што треба да се завитка.
Среден лист: Тоа помага да се задржи влагата и температурата што се менува. Најдоброто нешто што треба да направите е да користите памучна крпа.
Надворешна крпа: Главно се користи за затоплување на обвивки со цел да се складира топлината во амбалажата што е можно подолго. Волнена шамија, на пример, е погодна за ова.

Внатрешната крпа е обложена со соодветната суштината на заздравување или, во случај на влажни обвивки (како што се обвитките за нозе), потопена во топла или ладна вода и избришена. Потоа, внатрешниот лист е завиткан околу засегнатиот дел од телото и се фиксира со средниот лист и, доколку е потребно, со надворешниот лист.

За еден Издание (или компресирајте) нанесете ја активната супстанција (на пример, ситно исечен кромид, топол, пире од компири) на памучна или ленена крпа со соодветна големина. Победете нешто внатре (за да не испадне ништо), ставете го на погодениот дел од телото и поправете го со газа завој, на пример.

Примери за рецепти

Можете да купите разни готови обвивки и влошки од аптеките или продавниците за здрава храна (на пр. Компреси или обвивки од восок). Но, многу лесно можете и самите да направите. Неколку примери:

Подлога од кромид

Топла подлога за кромид се докажа особено за болки во грлото и ушите. Можете да дознаете повеќе за производството и употребата во написите кесички кромид.

Мед обвивка/подлога

Загрејте четири лажици темен органски мед во водена бања додека не тече. Додадете осум лажици врела вода и добро промешајте. Натопете крпа во неа. За пакување, ставете ја оваа крпа околу градите или вратот како внатрешна крпа и прицврстете ја со средна и надворешна крпа.

Со рампа за мед, ставете ја крпата натопена во мешавината на мед на градите или вратот и поправете ја со завој или шал.

И обвивката (пликот) и влошката може да се остават преку ноќ.

Обвивка/подлога со лимон

Измешајте сок од половина органски лимон со 50 мл млака вода. Потопете памучна или ленена ткаенина со раствор од лимон. Ставете ја шамијата на вратот или завиткајте ја околу вратот. Кога завиткувате со памучна крпа, а потоа завиткајте со волнена шамија. За преклоп, поправете ја натопената крпа со завој, шал или крпа, на пример.

Обвивка од ѓумбир

За обвивка од ѓумбир за градите, истурете две лажици ѓумбир во прав со чаша топла вода. Оставете ја смесата стрмна 5 до 10 минути. Потоа додадете уште малку топла вода и добро промешајте. Сега добро натопете ја внатрешната крпа во каша од ѓумбир и ставете ја на парче хартија за печење. Завиткајте ги и двете со ѓумбир страна околу градите на жртвата. Потоа, како и обично, покријте го со средно и надворешно крпа и поправете го.

Вие сè уште можете да го поддржите ефектот на обвивката со поставување на шише со топла вода помеѓу средното и надворешното пешкирче.

Компрес од ленено семе

За компрес од ленено семе, отечете околу три лажици мелено ленено семе со 300 до 500 милилитри вода во тенџере на ниска температура додека не се формира густа паста.

Ставете ја врелата пулпа на компресија од газа, преклопете ја во пакетче и завиткајте ја со крпа за чај. Ставете го компресот на погодениот дел од телото, покријте го со крпа и поправете го.

Како се нанесуваат обвивки (пликови) и влошки?

Најдобро е засегнатото лице да лежи опуштено на креветот, со заштитна подлога под нив за да се спречи влажноста на креветот (ако пелените/влошките се влажни).

Кога користите топли обвивки, важно е да се провери температурата пред да се примени и да се набудува како засегнатото лице реагира на топлината. Ако се чувствувате лошо, треба веднаш да го отстраните обвивката.

Не треба да користите ладна вода за ладни облоги, бидејќи тоа може брзо да доведе до смрзнатини. Подобро е да користите млака вода и да гледате како реагира засегнатото лице на тоа. Исклучок се пакувања мраз/мраз, кои се направени од кршен мраз и се ставаат - завиткани во крпа.

Време на изложеност

Студените облоги се отстрануваат веднаш штом ја достигнат телесната температура, обично по околу 10-15 минути.

Топлите обвивки можат да стапат на сила многу подолго, можни се час и повеќе.

Општо, ако на засегнатото лице му е непријатно топлината или студот, веднаш извадете ја обвивката или подлогата.

За кого и колку често?

Во врска со ова, постојат различни препораки од експерти за различните обвивки и влошки. Општо, на пример:

Завиткување/кромид: Погоден за возрасни и деца над четири години. Ако имате силна болка, можете да ја нанесувате три до четири пати на ден.
Мед обвивка/подлога: Најдобро е да ги оставите овие облоги преку ноќ. Тие се особено добри за мали деца.

Обвивка/подлога со лимон: Погоден за возрасни и деца над четири години. Оставете да делува околу еден час. Можете да ја повторите постапката двапати на ден.
Обвивка/подлога од ѓумбир: Погоден за возрасни и деца од четиригодишна возраст (но користете го само со претпазливост кај деца бидејќи ѓумбирот ја иритира кожата). Оставете да делува околу 10 до 30 минути. Повторете два до три пати на ден.
Компресија/подлога од ленено семе: Погоден и за возрасни и за деца. Оставете да работи околу 30 минути. Користете еднаш на ден.

Прво разговарајте за употребата на лопатки и влошки на бебиња со вашиот педијатар. Топла обвивка од гради (лимонска обвивка) може да му помогне на малото со сува кашлица. Од друга страна, пакувањето за бебиња е препорачливо само ако нема треска.

Отстранете ги обвивките и влошките

Отстранете ги пликовите или навлаките внимателно - понекогаш активната состојка се лепи на кожата. Користете млака вода за да ги измиете остатоците. Потоа, можете да нанесете лосион за нега или масло за нега на третираната површина на кожата за да ја смирите иритираната кожа (на пример по компрес или слој со ѓумбир што ја иритира кожата).

После одмори се

Обвивки и влошки треба да се релаксираат, меѓу другото. Затоа, треба да одвоите време за тоа - исто така и за остатокот потоа: Откако ќе го отстраните компресот или подлогата, останете таму околу еден час за да го поддржите ефектот на домашниот лек.

Со кои поплаки помагаат обвивките (пликовите) и влошките?

Обвивки и влошки можат да помогнат при широк спектар на поплаки и болести.

Ладни облоги и влошки главно се користат за акутни поплаки како што се модринки, каснувања од инсекти и главоболки.

Понекогаш, сепак, топлината може да биде добра и за акутни поплаки, на пример со болно напнати мускули, болки во грлото и ушите. Покрај тоа, топли или топли облоги и влошки често се препорачуваат за хронични поплаки и болести (како што се ревматизам или артроза) кои постојат долго време.

Некои примери за вообичаена употреба на обвивки и влошки се:

Кога не се препорачува да се користат обвивки (пликови) и влошки?

Студените облоги ја отстрануваат топлината од телото и го намалуваат протокот на крв. Затоа, тие не треба да се користат во:

силна чувствителност на студ
акутна инфекција на уринарниот тракт (на пример, циститис)
Зголемување на треска (треска)

Топлите обвивки не се соодветни ако засегнатото лице не може да толерира топлина многу добро, особено како резултат на срцеви проблеми.

Ако сте преосетливи (алергични) на активна состојка како што се ѓумбир, лимон или есенцијални масла, не треба да ги користите за облоги и влошки. Може да ја тестирате индивидуалната чувствителност со примена на одредена супстанција на мала површина на кожата во дупката на лактот. Ако се развијат реакции на кожата, како што се црвенило, оток или плускавци, треба да ја избегнувате предметната супстанција.

Обвивки и влошки не се замена за медицински третман на сериозни болести. Затоа, секогаш прво консултирајте се со лекар ако се сомневате дека симптомите може да имаат сериозна причина. Ова е особено точно кај децата. Лекарот може да ги разјасни симптомите и, доколку е потребно, да започне соодветна терапија. Тогаш обвивките и влошките можат да ги поддржат.

Домашните лекови имаат граници. Ако симптомите траат подолг временски период и не се подобруваат или уште полошо и покрај третманот, секогаш треба да се консултирате со лекар.