Пролетни алергии - методи на превенција и природен третман за жени
Носот ви е течен и затнат, грлото е воспалено, кивате, очите се црвени и насолзени? Ако е така, страдате од пролетни алергии! Научете како да го третирате брзо и ефикасно.
Дали ја сакате пролетта, но не можете да уживате во оваа прекрасна сезона поради алергија? Најчесто алергијата се меша со појава на настинка, бидејќи симптомите се слични: вашиот нос е течен и затнат, грлото е отечено, кивање, очите се црвени и солзи. Чешање на кожата, придружено со коприва се други знаци на алергија.
Кои се причините за алергии?
Како и со која било друга состојба и алергија, потребно е да се идентификуваат причините за нејзиното појавување, а потоа ќе прибегнеме кон методи на лекување.
Факторите одговорни за алергиите се прашина и полен.
Друг фактор е наследна, така што некои студии покажаа дека луѓето кои имале еден од нивните родители кои страдале од алергиско заболување, имале големи шанси да заболат од своја страна.
Што всушност се случува во вашето тело кога имате алергиска реакција?
Имунолошкиот систем има функција да го брани организмот од вируси, бактерии и токсини. Во телото на лице кое страда од алергии, системот за заштита работи премногу ефикасно и се чувствува како полен од цвеќе, мувла или прашина.
Алергии може да се појават уште од детството, но не потпирајте се на ова бидејќи алергиите можат да се развијат во раната зрелост и ќе исчезнат со возраста.
Како да се спречат алергиите?
Препорачливо е да одите на лекар и да направите тестови за јасно утврдување на активирањето на алергиската реакција.
Ако не сакате да го следите овој метод, користете природни методи, но треба да се напомене дека алергиите можат да бидат многу агресивни, а не лекувањето може да доведе до синузитис, ринитис, бронхитис или често може да заврши со акутни напади на астма.
Ефикасен начин да се ослободите од алергии е да ги елиминирате факторите што го активираат и стимулираат:
- пушење;
- прашина;
- грини;
- животинска коса.
Кога станува збор за домување, треба да чистите теписи, килими и завеси што почесто, да проветрувате и да избегнувате домашни миленици (ако тоа не е можно, тогаш измијте ги што е можно почесто).
Исто така, треба да избегнувате одење во загадена средина, прашина или цветни места што е можно повеќе. Не мора да значи дека мора да се изолирате, но избегнувајте ги овие места барем во средината на март, кога започнува пролетната алергија.
Кои се најдобрите природни методи за лекување на алергија?
1. Инфузија на елки - за овој вид инфузија се користат исецкани шишарки или зелени елки. Инхалациите се прават со овој препарат, што е многу ефикасно при деконгестирање на носните пасажи.
2. Инфузија на артишок - Пијте три чаши секој ден половина час пред јадење.
3. Инфузија на опашка од опашка - пијте исти две или три чаши или може да се користи како инхалатор.
4. Инфузија на жалфија - жалфија, се намалува многу брзо и ги распаѓа дишните патишта, што доведува до полесно дишење. Есенцијалните масла содржани во жалфијата се борат против одличниот алергиски ринитис и астма.
5. Инфузија на браќа со три точки - ова растение е најефективниот антиалергиски третман што ни го понуди природата. Чајот се прави со додавање лажица сушени билки во чаша зовриена вода. Оставете да кисна 10 минути, па процедете и испијте.
6. Инфузија на коренот на Burdock - гребенот има антибиотска улога и затоа се препорачува да се користи за инхалација или да се ставаат топли облоги на грлото со инфузија на ова растение.
7. Инфузија на лаванда - консумирајте две чаши на ден. Кога имате агресивна алергиска криза предизвикана од полен, посипете неколку капки масло од лаванда и длабоко вдишете.
8. Камилица и прополис - имаат смирувачки и антиинфламаторни ефекти и на тој начин ефикасно се борат против алергиите.
9. Црната рибизла - има силно антиалергиско дејство и се подготвува на следниов начин: прелијте со лажичка пупки 200 мл зовриена вода и оставете 15-20 минути да се внесе, па процедете. Пијте 1-2 чаши дневно.
10. Коприва - Инфузијата на исушени коприви ефикасно ги третира симптомите што се манифестираат во очите: црвенило, чешање, прочистување на очите.
11. Нане - Ефикасен е и при проблеми со очите, запирање на трајното кинење на очите. Нането ги смирува симптомите на алергија, затоа консумирајте чаша чај секој ден. Не ги фрлајте преостанатите пликови, но оставете ги да се оладат неколку минути и потоа ставете ги како облоги за очи 5-10 минути.
12. Лук - познат по своите антибактериски својства, многу е ефикасен во лекувањето на ринореја (течење на носот).
13. Д-р Оз. ни нуди рецепт за А. повеќе специјален чај се користи за ринореа. Направен е од три круга ѓумбир, два круга праз во комбинација со малку кора од портокал. Се вари 10 минути, а потоа пијте три чаши на ден се додека симптомот не исчезне.
Да прецизираме:
Во случај на уртикарија и чешање на кожата, одлучете се за здрава исхрана. Ова исклучува од исхраната за период од десет дена: месо, јајца, млеко и сирење, кафе, слатки и алкохол.
Наместо тоа, можете да јадете што повеќе свеж зеленчук и овошје и да го замените белиот леб со црн леб.
Можете да користите ментол алкохол (кој се наоѓа во аптеките) или јаболков оцет за да го ослободите чешањето.
Ако не сакате да користите капки од аптека за запушен нос, поради зависноста што ја предизвикува, користете ги следниве замени што ви ги нуди природата: сок од лимон, тинктура од жалфија, масло од елка или користете лушпа од циубошица- кукулули.
Овие лекови, покрај тоа што се природни и не содржат хемикалии, имаат силна функција за дезинфекција која ви помага да дишете нормално кога страдате од алергиска криза.
Извори: www.sfatulmedicului.ro, www.timpul.md, www.doctorulzilei.ro.
Дали ви се допадна статијата? Ако е така, тогаш ЛАЈКА нас! 🙂