Променете ја диетата по дијагнозата
Womenените кои здраво јадат откако ќе им биде дијагностициран карцином на дојка, се чини дека живеат подолго. Ова се покажа со евалуација на една голема колекција студија.
Од д-р. Елке Оберхофер Објавено: 20.06.2014 година, во 05:54 часот
Здрава исхрана - очигледно особено важна за жени на кои им е дијагностициран „рак на дојка“.
БЕТЕСДА. Дијагнозата на „рак на дојка“ е повод за многу од погодените да се справат со претходниот начин на живот. Препораките да се храните поздраво, на пример, може да имаат особено добри шанси да бидат слушнати и спроведени во оваа фаза.
Барем тоа беше надежта на Стефани М. Georgeорџ и колегите од Националниот институт за рак во Бетесда, Мериленд, кои го проучуваа влијанието на диетата врз преживувањето кај пациентите со карцином на дојка во менопауза.
Оваа надеж беше потврдена: Како што известуваат истражувачите, општата веројатност за преживување во рок од скоро десет години од дијагностицирањето со рак на дојка е поголема доколку учесниците - сите на возраст меѓу 50 и 79 години - имаат поздрава диета.
Податоците за жените доаѓаат од Healthенската здравствена иницијатива (WHI), голема колективна студија составена од опсервациска студија со околу 160 000 учесници и три различни клинички студии (Биомаркери за рак на епидемиол, 2014; 23 (4): 575-83).
Од нив, специјалистите за карцином избрале 2.317 жени на кои им бил дијагностициран инвазивен карцином на дојка откако се случила менопаузата. По дијагнозата, на секои неколку години им беше презентиран прашалник за исхрана. 415 учесници починале во просек од 9,6 години; 188 од нив се од рак на дојка.
Како репер за проценка на квалитетот на исхраната, истражувачите користеа нутриционистички резултат развиен од Министерството за земјоделство на САД во соработка со Националниот институт за рак: Индекс на здраво јадење (ВОИ) 2005 година.
Ова се состои од дванаесет компоненти, вклучувајќи различни видови зеленчук и овошје, месо, млеко, масло, натриум, заситени масни киселини, калории од цврсти маснотии, алкохол и додаден шеќер. Сите компоненти се проценуваат според дефиниран систем на точки.
Здрава храна, помалку смртни случаи
Може да се постигнат максимум 100 поени. Истражувачите го изразија квалитетот на храната што се консумира во четвртини, со Q4 за најдобар и Q1 за најлош квалитет.
Наоди: whoseените чии диети најверојатно биле во согласност со препораките на Министерството имаа корист од оние со најсиромашен нутритивен квалитет со 26% помал вкупен ризик од смрт.
Ризикот од смрт од причини кои не се поврзани со рак на дојка, како што се миокарден инфаркт, дијабетес или мозочен удар е намален за дури 42 проценти преку оптимална исхрана. Спротивно на тоа, диетата немаше влијание врз смртните случаи поврзани со рак на дојка (HRQ4: Q1 = 0,91).
Не е пронајдена поврзаност помеѓу индивидуалните компоненти на храната и смртноста; очигледно она што беше важно беше добрата исхрана како целина.
За Georgeорџ и колегите, резултатот е индикација дека пациентите со карцином на дојка можат значително да го продолжат својот живот доколку се придржуваат до препораките за диети на властите, без оглед на фазата на болеста за време на дијагнозата. Тековната студија е во согласност со резултатите од студијата HEAL (здравје, јадење, активност и начин на живот).
Во него, истиот тим на автори покажа дека повисок резултат на ВОИ по дијагностицирање на рана фаза на рак на дојка ја намалува вкупната смртност на жените до 60 проценти. Според авторите, слични резултати се исто така достапни од здравствената студија на медицинските сестри (NHS) и „Студија за живот по епидемиологија на карцином (LACE)“.
За разлика од фазата на болеста, се чини дека статусот на рецептор на естроген игра улога во врска со диетата: Кај пациенти позитивни на рецептори кои јаделе здрава храна, ризикот од смртност бил намален за скоро 50 проценти; сепак, не е пронајдена асоцијација кај рецепторите-негативни.