Социјална фобија, изолација и нејзините последици Фактор на ризик за ментална болест
За многу луѓе пожелно е да се живее во средина на општеството или, за некои, дури и во центарот на вниманието. Спротивно на тоа, се зголемува бројот на луѓе кои страдаат од социјална фобија. За многу луѓе е сè потешко да учествуваат во социјалниот живот. Постојаниот страв од правење нешто погрешно во секојдневниот социјален контакт им одзема голем дел од квалитетот на животот. Социјалната фобија е поврзана со силно однесување за избегнување; ако не се лекува, ова за возврат доведува до социјална изолација. Кои се причините и симптомите на социјална фобија или социјална изолација и кои се начините за излез од менталната болест?
Што е тоа социјална фобија и како се манифестира?
Ако запознавањето нови луѓе или извршувањето работа јавно станува товар, не е далеку чекорот кон сопствената изолација. Стравот од секојдневните работи во јавноста, како што се одење на шопинг или вадење пари, парализира и ги прави погодените да чувствуваат стрес. Еднаш во изолација, враќањето е тешко самостојно и тешко може да се справи без стручна помош. Социјалната фобија е едно од најчестите анксиозни нарушувања во оваа земја - заедно со панични нарушувања, генерализирани анксиозни нарушувања, агорафобија и специфични фобии (страв од летање, страв од височина). Околу 7 до 12% од населението ќе го добие тоа барем еднаш во животот. Womenените се погодени почесто од мажите. Обично болеста прво се јавува во адолесценцијата.
Најголемиот страв кај луѓето со социјална фобија е дека другите луѓе ќе ги сметаат за чудни, засрамени или дури и смешни. Тие се срамат поради сопственото однесување и видливите знаци на страв. Овие вклучуваат руменило, потење или треперење. Стравот се однесува на ситуации кога вие како личност сте во фокусот на вниманието, може да бидете забележани или проценети. Може да се појави и во ситуации кога контактот со други луѓе станува неопходен, на пример, во разговори со странци, со лица од спротивниот пол или во справување со лица со авторитет. Луѓето со социјална фобија избегнуваат вакви ситуации што е можно повеќе или ги трпат само под силен страв. Зголемувањето на реакцијата на физички страв може да се движи до напад на паника.
Причини за социјална фобија
Причините што доведуваат до социјална фобија не можат да бидат јасно дефинирани. Факт е дека постои меѓусебно дејство на причини во кои генетскиот состав игра централна улога. Наследството се смета за најзначајна причина за социјална фобија. Друга важна компонента е вашата лична личност. Срамежливите луѓе кои не сакаат да се соочат со нова ситуација, покажуваат зголемена тенденција кон изолација. Вашиот сопствен начин на размислување (прекумерни очекувања, негативна слика за себе) исто така може да ја засили негативната спирала. Однадвор, лошите искуства со други луѓе, стресните настани во животот (смрт, разделба) или малку емотивен, но премногу контролиран и заштитен стил на родителство на родителите доведуваат до емоционална нерамнотежа. Сите овие фактори се сметаат за идеална почва за социјална фобија и заедно ја формираат мрежата на причини.
Последици и ефекти од социјална фобија
Луѓето кои страдаат од социјална фобија се соочуваат со големи предизвици во секојдневниот живот и често имаат проблеми со наоѓање партнер или работа. Други ментални болести, како што се депресија, други анксиозни нарушувања, соматоформни нарушувања или нарушувања на зависност, не се невообичаени. Обично социјалната фобија се јавува прво. Ако остане нелекуван, ризикот од секундарни болести се зголемува.
Како што споменавме на почетокот, првите симптоми на социјална фобија се развиваат во адолесценцијата. Почетна медицинска дијагноза понекогаш се поставува две децении подоцна. Бидејќи луѓето со социјална фобија имаат големо чувство на срам, што може да значи дека засегнатите често не се осмелуваат да го изразат психолошкиот стрес, дури и на специјалист. Дијагнозата обично се поставува случајно како дел од испитувањето на соматски поплаки. Само секое трето лице посетува лекар специјално поради психолошки поплаки. Од оваа причина, клучни прашања како што се „Можеш ли да зборуваш со странци?“ Или „Како се чувствуваш кога влегуваш во ресторан и те гледаат странци?“.