Промоција на здравјето на работното место - стратегии за успех
Клучот за успех во работењето не е прекувремената работа, туку задоволството од работата и мотивацијата на вработените. На крајот на краиштата, вработениот е движечката сила зад компанијата. Така и Промоција на здравјето на работното место (BGF) посветен на физичката и менталната благосостојба на вработените. Но, кои мерки всушност се покажаа корисни за здравјето?
Здрава и урамнотежена исхрана
Недостаток на време, погодност и навика ги спречуваат вработените да јадат здрава диета на работното место. Резултат: прекумерна потрошувачка на шеќерна и масна храна, која станува забележлива на долг рок преку недостаток на витамин и хранливи материи. И ова не е без последици. Нарушувања во концентрацијата, пад на перформансите, главоболки, дигестивни проблеми и слаба циркулација брзо влијаат на квалитетот на работата. Но, долгорочните последици како што се висок крвен притисок, кардиоваскуларни болести, гихт, дијабетес мелитус и дебелина не можат да се исклучат. Не е за ништо што BGF се фокусира на промена на навиките за јадење и пиење кои се опасни по здравјето. Со избалансирани планови за мени за кантини, редовни семинари за исхрана и лесно достапни диспензери за вода во одделните работни оддели, треба да се олеснат здравите навики во исхраната.
Здравје на грбот
Ментално здравје
Конфликти со колеги и претпоставени, работа во ризик, прекумерни барања или недостаток на препознавање - нашата секојдневна работа се карактеризира со постојан психолошки стрес. Додека едниот се чувствува способен да се справи со постојаната напнатост, другиот полека се заканува да се распадне. Логичната здравствена последица е „прегорување“. Сепак, истоштеноста од депресија не само што ги става на тест оние погодени, туку и работодавачот. Оштетената изведба, долгото отсуство од работа и зголемениот ризик од несреќи при работа ја намалуваат стапката на успех. Со цел да се спречи менталното здравје да ја достигне најниската точка пред сè, BGF се залага за соодветна превенција потекнува од латинскиот јазик правенир и во превод значи нешто како повелете; превенција. Во овој контекст, тоа значи превенција или избегнување на болести. Превенцијата има за цел да избегне, одложи или направи помалку веројатна појава на настани или околности што имаат негативно влијание врз здравјето или ги влошуваат постојните болести. "Rel =" amphtml "> Превенција Разбирање на подобрено управување со здравјето на компанијата и ефективни стратегии за намалување на стресот.