Проширени вени - Причини, превенција, симптоми вени Вики

Главен лекар д-р. медицински Мајкл Герсторфер
Главен лекар, специјалист по хирургија, васкуларна хирургија и итна медицина, ендоваскуларен хирург (ДГГ), Лимфологија. Тој е на чело на специјалистичката клиника за болести на вените на Капио Шлосклиник Абтси во Лауфен (Баварија) од 2015 година.

Последно ажурирање 03 ноември 2020 година

Кај скоро 90 проценти од популацијата, дилатациите на површните вени на нозете стануваат видливи во текот на нивниот живот. Најчеста манифестација е болест на главните вени на нозете со околу 85 проценти. Овие проширени вени се нарекуваат варикси на стеблото. На почетокот, проширената вена честопати може да се препознае како мали црвено-синкави гранки под кожата. Со зголемување на возраста, може да бидат засегнати и поголемите крвни садови. Овие исто така можат да доведат до сериозни здравствени проблеми ако заболените крвни садови веќе не ја транспортираат соодветно крвта кон срцето. Болка или чувство на притисок во нозете се симптоми и ризикот од флебитис или тромбоза се зголемува ако варикозата не се лекува.

Сепак, постојат совети и домашни лекови кои страдаатниците можат да ги користат за да ги спречат. Важно е да се избегнат одредени движења и активно да се извршуваат други. Природата исто така има неколку активни состојки подготвени за поддршка на превенцијата.

Спречете проширени вени во секојдневниот живот

Општо, сите спортови за издржливост помагаат да се одложи развојот на проширени вени. Особено треба да се спомене следново:

планинари
Одење
пливање
Да одам на велосипедизам
Да танцува

Исто така, се препорачува специјална гимнастика за вени. Спречување на проширени вени значи и избегнување на одредени пози на работа, во спортот и во секојдневниот живот. Овие се главно долги седечки или стоечки позиции. На пример, погодените кои имаат седечка или стоечка активност треба да ги прекинуваат повторно и повторно за кратки паузи во движењето. Додека седите, нозете може да се поместат со истегнување и влечење на прстите или со кружни движења. Кога стоите, повлечете ги нозете погоре и исто така исправете ги прстите и застанете на прстите. Наизменичните тушеви го подобруваат протокот на крв (Кнајп).

Избегнете проширени вени преку здрава исхрана

Намалете ја содржината на маснотии и шеќер во вашата дневна исхрана. Вода и незасладен чај наместо лимонада, добар зеленчук наместо животински масти. Со оваа едноставна формула го поддржувате васкуларното здравје и регулирање на цревата и исто така ја контролирате вашата тежина. Конзумирање храна со незаситени масни киселини е исто така корисно. Овие се наоѓаат во житарките, компирите, рибите, растителните масла (маслиново масло, орев и масло од репка), ореви и авокадо. Понездравите заситени масни киселини особено се наоѓаат во месото, млечните производи и цврстите масти како путерот, кокосот или палмината маст. Заменувањето на заситените со незаситени масни киселини исто така го намалува нивото на „лош“ ЛДЛ холестерол во крвта, кој често е одговорен за развој на кардиоваскуларни заболувања. Диететските влакна како зеленчук или овошје, исто така, позитивно влијаат на здравјето на крвните садови.

Спречување на проширени вени: домашни лекови и релаксација

Ако нозете ви се потечени или тешки, корисно е да ги поставите, можеби повисоки од главата. Не користете клин за да избегнете блокирање на протокот на крв. Посоодветни се специјални перници за вени или кревет што е преклопен по долги долгови. Оваа мерка може да биде поддржана со ладни облоги на нозете, кои ја олеснуваат тежината и отокот. Обвивките може да се користат и со разни есенцијални масла, како што се масла од:

смрека
чемпрес
лаванда
лимон
равнец
Невен
Календула

И еве едноставен рецепт за правење суштина на завиткување:

Наполнете го садот со ладна вода,
Измешајте капка од посакуваното масло со малку крем,
Измешајте ја смесата во ладна вода,
Потопете и исцедете ја памучната крпа,
Нанесете ја обвивката околу 30 минути,
Изведете до двапати на ден.

Кварк обвивките, стар домашен лек за проширени вени, кои исто така обезбедуваат ослободување од отоци, напрегања, треска и болка, исто така се докажаа. Чајните смеси направени од слатка детелина, равнец, леска од вештерки или билка од леќата, исто така, имаат позитивно влијание врз здравјето на крвните садови. Сепак, бремените жени или доилки треба итно да се консултираат со лекар или алтернативен лекар пред да ги користите.

Избегнувајте проширени вени носејќи удобна облека

Високите потпетици се несоодветни за жени кои имаат проблеми со варикоза. Ако сакате да спречите проширени вени, секогаш треба да носите удобни чевли. Исто така, не се препорачува констрикција облека, како што се тесни панталони и тесни ремени. Медицински чорапи за компресија, кои се достапни и како чорапи високи до колената, се препорачуваат за подолги патувања со автомобил, авион или воз.
Имајте на ум дека овие совети не се наменети за поттикнување на само-терапија! Ако почувствувате симптоми како што се болка или притисок во нозете, или ако вариците се видливи, контактирајте со специјалист за вени (флеболог).

Венските болести се сериозни клинички слики. Ставете се во рацете на нашите специјалисти.

Главен лекар д-р. медицински Хорст Питер Штефен
Повеќе награди од Фокус - реномирана германска листа на лекари: Врвни Медик 2020, венски нарушувања. Од 2009 година главен лекар во паркот Капио Клиник им - Центар за вени Северна Рајна-Вестфалија.

Главен лекар Фрауке Вајгел
Специјалист по хирургија и васкуларна хирургија. Таа е на чело на специјализираната клиника за болести на вените на Капио Мозел-Ајфел-Клиник во Бад Бертрих (Рајнска област-Пфалц) од 2019 година. Таа веќе има оперирани неколку илјади проширени вени.