Протеински чизкејк со кварк - високо-протеински рецепт со малку јаглени хидрати
Протеински чизкејк со урда
Протеинскиот колач со кварк е прекрасно меки чизкејк кој го спомнувате со само неколку состојки. Тортата богата со протеини ќе ве заведе вас и вашите најблиски со своето специјално топење.
Состојки за торта со околу 12 парчиња
За земјата: 150 грама брашно од бадем, не растворено во масло | 100 грама рендан бадем | 150 грама путер | 50 грама ксилитол | 1 јајце
За чизкејк: 5 јајца | 80 грама ксилитол | 800 грама кварк со малку маснотии | 100 грама прашок од сурутка со вкус на ванила | 1 суп.л-патки забен камен прашок за пециво | малку кора од вар | нотка на сол сол
подготовка
Нашите рецепти користат не-подмачкано брашно од бадем (освен ако не е поинаку наведено).
Информации за ова: Совети за печење со брашно од бадем
- За основата измешајте го бадемовото брашно со ренданите бадеми и месете ги со путерот, ксилитолот и јајцето.
- Ставете го во тркалезна тава со пролет со дијаметар од 24 см обложена со хартија за печење и измазнете ја со малку влажни раце.
- За чизкејкот, победи ги јајцата со ксилитол додека не се запени и се мешаат со останатите состојки.
- Истурете во калапот за торта и загрејте ја рерната на 160 ° Целзиусови.
- Печете ја тортата на горната и долната топлина 45 минути.
- Извадете ја од рерна, оставете да се олади, исечете, послужете и уживајте.
Совет: Колачот можете да го послужите и со овошен сос. За да го направите ова, едноставно пире неколку бобинки или, на пример, манго и посипете ги парчињата торта со овој сос.
Повеќе брзи колачи со протеини: