Проток на крв во случај на истегнување, модринки Овие спортски масти помагаат по 48 часа - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА

Секој што премногу рано ја стимулира циркулацијата на крвта со спортски масти, може да доживее „големо“ чудо. Ние ви кажуваме што навистина помага протокот на крв два дена по повредата.

спортски

„Спортските масти кои ја стимулираат циркулацијата на крвта немаат место во акутната фаза“, предупредува лекарот од ХСВ Дирк. „За жал, ова честопати не се внимава.“ Резултат: Истегнување на глуждот или мускулна контузија прераснуваат во застрашувачки удари. Зошто? Повредата го компресира ткивото и ги раскинува крвните садови, предизвикувајќи модринки во мускулите или под кожата. Исто така, се акумулира вода од ткиво. Истекувањето на течноста се забележува како болка и оток во погодените области. Сите овие ефекти се влошуваат ако започнете и со зголемување на протокот на крв.

По 48 часа, стимулирајте го протокот на крв

Два дена подоцна заврши првата фаза на заздравување, сега телото почнува да се чисти. Сега подготовките помагаат да се загрее регионот на болест. На пример, со природната активна состојка капсаицин (лутата супстанца во пиперка), на пример во „ABC Warming Cream“ од Хансапласт. Според Док Дирк, де-маста за коњи споменати порано е „Добро по два дена, особено затоа што адитивите од арника и коњски костен имаат деконгестивно дејство“.

Ефектот на хепаринските масти е контроверзен. За хепаринот се вели дека помага при разградување на засирена крв и ја подобрува циркулацијата на крвта. Сепак, постојат сомнежи дека доволни количини на активна состојка воопшто ќе поминат низ кожата.
Друг совет за спортистите: ставањето креми кои ја промовираат циркулацијата на крвта на нозете не е замена за загревање! Потребно е движење за да се донесат мускулите до работната температура!