Протонела Многу протеини, малку калории и полн со вкус
Дали сакате да додадете повеќе протеини во вашата исхрана без да трошите многу калории истовремено? Досега беше прилично тешко. Сега е и Протонела!
За што мислите спонтано кога размислувате за здрава исхрана? Витамини, здрави јаглехидрати или масти? Повеќето од нив се запознати со овие градежни блокови. Сепак, многу помалку се грижиме за протеините.
Протеини - тоа е само за луѓе кои сакаат да градат мускулна маса! Многумина мислат така. Иако е точно дека мускулите во голема мера се составени од протеини, протеините се клучни за одржување и градење на мускулна маса.
Но, протеините можат да направат многу повеќе!
Моќта на протеините
Од една страна, тие се важен снабдувач на енергија. Особено кога сте истоштени по трчањето на издржливост или обемниот тренинг во теретана, протеинските производи повторно ви ја даваат потребната сила.
Од друга страна, протеините ве одржуваат сити подолго. По протеинска закуска, нема да чувствувате глад многу подолго. Храната што содржи протеини исто така може да ви помогне да изгубите тежина.
И, конечно, протеините ја зголемуваат општата благосостојба. Тие помагаат, на пример, да се изгради структурата на телото или да го поддржат вашиот имунолошки систем и да ви ја дадат потребната моќ за вашето секојдневие.
Протеините ви обезбедуваат енергија и обезбедуваат подобра благосостојба (Фото: Колин Андерсон продукција пти ltd/DigitalVision/Getty Images)
Колку и да звучи добро, има еден голем проблем во пракса: Добра уметност е да консумирате многу протеини без исто така да трошите многу калории.
На пример, ако јадете 100 грама моцарела, му обезбедувате на вашето тело 18 грама протеини, но исто така и 245 калории.
Протонелата е идеална за вкусни закуски како што се салати. (Фото: Голдстејг)
Млекарницата од сирење Голдстејг ја разви Протенела специјално за оваа намена: вкусен специјалитет богат со протеини и здраво сирење од Баварија.
Идеален додаток на здрава и вкусна диета
Протонела ви обезбедува многу вредни протеини и е нискокалорична истовремено. 100 грама протеинела содржат скоро една четвртина - 23 грама - протеини со само 121 калорија.
Протонелата може да биде мало парче сирење, но е полно со важни хранливи состојки и е навистина вкусно!
Ова ја прави Protinella одлична протеинска закуска и совршена за салати, сендвичи или обилен омлет од сирење наутро. Вкусно и идеално за фитнесот или едноставно за секој што сака да јаде здраво и свесно.