Проучете како мозокот може да се „подмлади“.
КИСИНАВ, 23 декември - Спутник. Редовното вежбање ја намалува веројатноста за нарушување на когнитивноста во староста и го подмладува мозокот. Истражувачите од Универзитетот Дјук, САД, дошле до таков заклучок и ги објавиле своите истражувачки резултати во списанието Неврологија.
Група истражувачи спроведоа експеримент со учество на 160 волонтери на возраст над 55 години. Сите учесници во експериментот имале потешкотии во концентрацијата, паметењето, донесувањето одлуки и имале пасивен начин на живот, но никој не страдал од деменција.
Пациентите беа поделени во четири групи. Во текот на шест месеци, првиот дел од учесниците во експериментот се занимаваа со аеробни вежби. Втората група се храни според диетата ДАШ, која се препорачува за оние кои страдаат од хипертензија. Третиот ги комбинираше двата методи, а четвртиот беше контролен.
Конечно, функцијата на мозокот беше најдобро подобрена во првата група, како и кај оние кои комбинираа диета со аеробни вежби. Во исто време, се забележува влошување на функцијата на мозокот кај членовите на контролната група.
Волонтерите исто така биле подложени на тестови кои го проценувале нивото на когнитивни способности. По извршувањето на експериментот, нивните индикатори значително се подобрија и просечната „старост“ на мозокот се намали.
Така, според еден од авторите на студијата, A.ејмс А. Блументал, до студијата, карактеристиките на пациентите одговарале на возраст од 93 години, што далеку ја надминувало хронолошката возраст на учесниците. По истражувањето, индикаторот падна на 84 години.
Резултатите се задоволни: во рок од шест месеци, со помош на редовно вежбање, луѓето без деменција, но со когнитивни тешкотии, можат да ги подобрат своите вештини за планирање и да извршат одредени когнитивни задачи, вели Блументал.
КИСИНАВ, 16 ноември - Спутник. Заменик-градоначалникот Ангела Куташевичи објави дека се регистрирани 132 активни случаи на инфекција со КОВИД-19 кај студенти и 93 меѓу вработените во 150 образовни институции. Во исто време, 1.495 студенти и 74 работници беа ставени во карантин.
„Во самоизолација се ученици од 39 паралелки од 24 образовни институции. Учениците од 23 паралелки се вратија од изолација “, изјави заменик-градоначалникот Ангела Куташевиќи.
Ситуацијата е многу подобра во градинките во главниот град, каде минатата недела имаше само еден случај на инфекција кај деца.
„175 деца од 4 групи беа сместени во општинските институции за едукација за рана самоизолација. Исто така, регистрирани се 22 активни случаи, вклучително и 8 нови случаи, меѓу наставниците. 19 воспитувачи беа ставени во самоизолација. 7 наставници беа ставени во самоизолација “, рече Куташевиќи.
Во образовните институции во Кишињев, каде беа организирани избирачки места на 15 ноември, наставата се изведува преку Интернет, а раководителите на институциите обезбедуваат санитација на просторите и непречено одвивање на активноста почнувајќи од утре. Во исто време, заменик-шефот на здравствената дирекција Борис Гилчи спомена дека епидемиската состојба останува сериозна, а бројот на заразени пациенти се зголемува од еден на друг ден. Црвениот код сè уште се одржува во Кишињев.
„Ситуацијата во Кишињев останува сериозна, со континуирано зголемување на нови случаи на болести и сериозни и многу сериозни случаи, што означува неповолна прогноза. Во Кишињев имаме 37.956 потврдени случаи на КОВИД-19 и околу 27.000 лица кои биле излекувани. За жал, имаме и 673 смртни случаи. Во евиденцијата на матичните лекари имаме 24.131 пациент и 33.240 пациенти се следат преку системот ЈИРА, вклучени се 365 матични лекари “, спомена Борис Гилчи.
Исто така, состојбата не е подобра ниту во болниците. Во текот на минатата недела имаше многу голем број хоспитализации. Заклучно со 15 ноември, хоспитализирани се 875 пациенти со КОВИД-19, од кои 54 се во критична состојба и интубирани, други 240 пациенти се во сериозна состојба и 544 - во умерена состојба.
„Сите кревети на интензивна нега се уште се зафатени, но се соочуваме со голем проток на хоспитализации, идентификуваме дополнителни простори. Имаме резерви, вклучително и 200 легла во Центарот КОВИД, кои ќе се активираат кога ќе се појави првата потреба “, најави Борис Гилчи.
Од почетокот на пандемијата, во земјата имало 89.279 случаи на инфекции со коронавирус. Вкупно, 70.812 лица биле третирани, а во 2018 година починале поради компликации предизвикани од вирусот.
Бидете во тек со сите новости од Молдавија и од светот! Претплатете се на нашиот телеграмски канал >>>Гледајте видео и слушајте го Радио Спутник Молдавија