Провери го; Совети за жени; Мажи

Совети за жени и мажи

Доза и телесна тежина
Како жена сте во просек помала телесна тежина од мажите и вашиот метаболизам работи малку поинаку. За да го почувствувате истиот ефект како и вашите машки пријатели, потребна ви е помала доза од нив. Општо земено, дозата треба да биде соодветна на телесната тежина на поединецот.

Покрај тоа, се чини дека екстазата и некои други супстанции се нешто поштетни за жените отколку за мажите на подолг рок, поради минималните разлики во мозокот. Значи, и во овој случај, помалку е повеќе.

Намалување на телесната тежина
Многу жени и се повеќе и повеќе мажи се обидуваат да пристапат кон нездрав и не многу привлечен идеал за слабеење. Бидејќи екстазата, брзината и кокаинот го потиснуваат гладот и ја поттикнуваат физичката активност, овие супстанции понекогаш се користат за дополнително слабеење. Но, работи само за кратко време: сосема за разлика од несаканите ефекти и потенцијалот за зависност, толеранцијата кон посакуваниот ефект се развива за еден месец. Покрај тоа, психоактивните супстанции ве ослабуваат на долг рок и ви одземаат важни витамини и минерали. Грижете се за вашето тело и обидете се брзо да ги апсорбирате хранливите материи и течности што недостасуваат по консумирање психоактивни супстанции - вака му давате можност на вашето тело да се регенерира. Ако имате многу малку тежина или имате проблеми со јадење, треба брзо да контактирате со советодавен центар. Нарушувањата во исхраната се хронични и опасни болести. Можете да најдете повеќе информации и адреси на центри за совети во Инфо и совети центри.

Менструација

За некои корисници, потрошувачката на екстази доведува до влошување на овие симптоми кога имаат грчеви во менструалниот циклус, како што се лошо расположение, депресија, грчеви, болка или повлекување при недоволна употреба.
Редовното консумирање на психоактивни супстанции како екстази, брзина или кокаин честопати резултира со недостаток на витамини и минерали, несоодветен внес на храна или недостаток на сон. Овие промени во метаболизмот и биоритамот можат да предизвикаат неправилна појава или отсуство на менструација. Сепак, сепак можете да забремените во овие случаи. Ако земате помалку лекови и правите подолги паузи, природниот циклус може да се врати.

Инфекции на уринарниот тракт
Повисоките температури на телото, како и малата потреба за пиење и спиење по конзумирање на екстази може да доведат до голема загуба на течности. Инфекциите на уринарниот тракт, како што се инфекции на уретрата или мочниот меур, може да се влошат со губење на течност и друг физички стрес.

бременост
Повраќање и дијареја се чести несакани ефекти на психоактивните супстанции. Повраќање и дијарејални заболувања можат - бидејќи премногу малку активни состојки влегуваат во крвотокот - да ја нарушат ефикасноста на таблетите за контрацепција и да овозможат бременост.

Ако би можеле да бидете бремени, веќе сте бремени или го доите вашето бебе, не треба да консумирате психоактивни материи, вклучувајќи алкохол или никотин. Ако ви е тешко да престанете да користите, дефинитивно треба да разговарате за ова со вашиот гинеколог или во некој од центрите за информации и совети.

Бидејќи плацентата е попропустлива за многу супстанции отколку крвно-мозочната бариера, психоактивните супстанции или нивните метаболички производи, исто така, стигнуваат до фетусот. Истото важи и за мајчиното млеко, кое може да внесе психоактивни материи во вашето бебе. Многу психоактивни супстанции, особено алкохол, екстази или кокаин, но исто така и никотин, можат да доведат до сериозни нарушувања во развојот, нарушувања во однесувањето и предвремено породување со мала тежина. Прекумерната потрошувачка на алкохол може да доведе до развој на таканаречен синдром на фетален алкохол (FAS) со надворешно видливи деформитети, нарушувања на внатрешните органи, проблеми во однесувањето и одложувања на менталниот развој, особено во првите дванаесет недели. Исто така, треба да се одвикнете од употреба на тутун и канабис или барем строго да го ограничите бројот на цигари: колку е поголема потрошувачката, толку е поголема веројатноста да се појават спонтани абортуси, предвремено породување, мртвородени деца или недоволна тежина.

Ако вашата девојка или сопруга е бремена, како маж можете да го поддржите вашиот партнер - и вашето бебе - во голема мера избегнувајќи потрошувачка на психоактивни супстанции.