Проверка на калории и соработка Најдобри апликации за исхрана за паметни телефони
Без разлика дали станува збор за нутриционистичка маса или рецепти - многу апликации за паметни телефони или таблети ви помагаат да се храните здраво.
Кој има повеќе калории, геврек или ролна со сирење? И кое овошје има повеќе витамини, јаболко или киви? Ако сакате да обрнете внимание на вашата исхрана во секојдневниот живот, повеќе не мора да порадите преку водичи. Практични апликации за iPhone и Co брзо помагаат.
Оние кои внимаваат на својата тежина и сакаат да јадат здрава и урамнотежена исхрана, сега можат да најдат неколку практични апликации за паметни телефони кои можат да го олеснат секојдневието. Проверката на калориите треба да биде од практична помош, особено за луѓето кои се свесни за фигури.
Со апликацијата за iPhone не само што можете да барате информации како јаглехидрати, протеини и маснотии за повеќе од 3000 храна. Можете исто така да го пресметате сопственото дневно барање за калории и да го споредувате со оброците што сте ги потрошиле.
Брза помош преку обележување на семафори
Во ЕУ сè уште не е можно да се договори за обележување на семафорите на храната. Семафорот за храна е одамна достапен како апликација. Особено за оние кои досега малку се занимаваа со здрава исхрана, обележувањето на семафорот треба да помогне брзо да се разликува здравата храна (зелена) од нездравата храна за гоење (црвена).
Оние кои се добро упатени, ќе бидат позадоволни од апликацијата која детално ги наведува витамините и хранливите материи или со апликации со многу здрави рецепти за готвење дома. (еф)
Ви претставуваме седум нутриционистички апликации кои вредат во галеријата со слики.
Седум апликации за исхрана што вредат
Проверка на калории
3000 намирници сортирани по категории се зачувани во апликацијата на Graefe und Unzer Verlag. Дадени се овошје и печива до готови производи и десерти, калории и хранливи информации како јаглехидрати, протеини и маснотии. Секоја храна може да се најде брзо користејќи ја функцијата за пребарување.