Првиот секс по породувањето - списание за совети за акушерка

Јас веќе споменав неколку пати дека животот со деца е преполн со деца пред првиот пат. Денес, сепак, станува збор за многу специјален прв пат, кој првенствено ве погодува како жена и вас како (родител) двојка и што предизвикува главоболки кај многу нови мајки: првиот секс по раѓањето.

Кого можам да контактирам со моите прашања? Кога можам повторно да имам секс по породувањето? За што никој не зборува? Што се менува? Кои се најчестите проблеми по сексот за прв пат по породувањето? Што можам или што можеме да сториме за да ги решиме овие проблеми?

Денес би сакал да одговорам на сите прашања во врска со првиот секс по раѓањето.

Разговарајте со вашата бабица за секс за прв пат по породувањето

Во мојата работа како постпартална бабица со паровите дома, наоѓам време и повторно дека темата „сексуалност во порпериумот/како млад родителски пар“ е непријатна или непријатна за многу жени.

Не мора да биде! Бабицата е всушност добар контакт за „практични“ прашања во врска со сексот за прв пат по породувањето. Со текот на годините, добив навика да ја кажувам темата самостојно на една од моите последни домашни посети. Ако вашата бабица не го стори ова, не плашете се и сами дојдете до работите што ве засегаат. Често овој прв разговор со бабицата го отвора патот за разговор со вашиот партнер. И да зборуваме за секс е голем чекор кон повторно секс.

Се разбира, сексот може и треба да биде проблем за време на гинеколошкиот последователен преглед. Сам затоа што треба да се разјасни прашањето за контрацепција по раѓањето.

Кога можам повторно да имам секс по породувањето?

Во суштина, се претпоставува дека женското тело по породувањето 6-8 недели, т.е. времето на пуерпериумот потребни за да се регенерираат до одреден степен. За тоа време, повредите при раѓање заздравуваат, матката се повлекува, а градите се прилагодуваат на доењето.

Во текот на овие недели, повеќето жени имаат повеќе или помалку изразен неделен проток и само поради оваа причина често не сакаат навистина да имаат секс.

Во минатото, на паровите им се советуваше да го чекаат овој постпартален период во секој случај и да направат сексуален однос повторно најрано откако ќе се повлече неделниот проток. Според мое мислење, оваа препорака е исто така за отстранување притисок и малку да ве „заштитиме“ како жена. Всушност, особено кога немало повреди при раѓање и сите се чувствуваат подготвени да го сторат тоа, не е голем проблем да имате секс повторно многу порано по породувањето. Употребата на кондоми се препорачува за да се намали ризикот од инфекција.

НО: на повеќето жени им треба време, обично значително подолго од пуерпериумот, да се чувствуваат како повторно да имаат секс и да се чувствуваат подготвени.

Статистички, потребни се 3-12 месеци по првото дете за пар да ја продолжи сексуалноста.

Првиот секс по породувањето: Она за што никој навистина не зборува

По породувањето, многу жени се чувствуваат како да се гости во тело кое дури и не им се доближува на нивното. Има масно и меко ткиво каде порано имало затегната кожа и мускули, има млеко што капе од огромни брадавици и сè се чувствува сосема поинаку. Покрај тоа, вакво раѓање - без оглед како се случило - е искуство полно со природни сили со кои прво мора да се справите. Губењето контрола над вашето тело е искуство кое исплаши многу жени за време на породувањето. Овој страв може да опстојува долго време и секако може да се прошири и на физичката и сексуалноста.

Можеби се прашувате дали вашиот партнер повеќе не ве смета за толку привлечно со ова ново, чудно тело. Без разлика дали тој ве гледа со различни очи по ова (споделено) искуство на раѓање и дали некогаш повторно можете да почувствувате задоволство и забава во физичката убов.

И: Зошто сите други жени не изгледаат така.

Јас навистина можам да ви кажам дека ова се грижи, стравови и проблеми што ги имаат многу жени и парови по породувањето.

СЕ се менува, особено со првото дете и се соочувате со предизвици што веројатно не би ги очекувале однапред.

Хормоните го прават остатокот, бидејќи целосно губење на либидото не е невообичаено, особено кај жени кои дојат.

Но, можам да ве уверам: Дури и жени кои разговарале точно за овие стравови или проблеми со мене во понатамошната нега, повторно ми се јавуваат после две или три години затоа што им треба бабица;-)

Како се менува сексот по породувањето?

Тоа е навистина лошо да се каже воопшто. Се разбира, многу променети сензации се поврзани и со текот на раѓањето:

Дали детето е родено вагинално (т.е. преку вагината како спонтано породување или со вшмукување)?
Имало повреди при раѓање?
Дали имало компликации по раѓањето (на пример, голема загуба на крв)?
Дали тоа беше царски рез?

Но, и други фактори влијаат на чувството или желбата за секс:

Вие доите?
Како се чувствува бебето, дали спиете малку?
Дали бевте во можност добро да се одморите и да ги наполните батериите во пуерпериумот?
Дали имате доволно поддршка во секојдневниот живот?

Најчести проблеми со сексот по породувањето

Паразитски сензации/болка при возбуда

Многу жени известуваат дека областите на нивното тело реагираат поинаку на сексуалната возбуда отколку порано. На пример, шиење на лабиите или вагината може да се чувствува непријатно бидејќи ткивото се снабдува со повеќе крв кога е возбудено и отекува, што некои жени го доживуваат како чувство на напнатост или солза болка. Womenените по царски рез, од друга страна, често имаат цели области во кои едвај чувствуваат допир или во кои се чувствуваат изменето.

Сува вагина и болка за време на секс

Особено жените кои дојат често имаат многу сува вагина поради променетата рамнотежа на хормоните. Ова, исто така, може да доведе до болка и грчеви

Губење на либидото

Недостаток на сон, прекумерни побарувања, незадоволство и променетото хормонално ниво честопати се причина новата мајка да е позаинтересирана за скоро било што од сексот.

Кога доите, се ослободува и хормонот окситоцин, кој исто така е активен во телото за време на водење loveубов и оргазам. Бидејќи сте хормонално „заситени“ преку доење, желбата често се намалува значително.

вознемиреност

Многу важна точка: многу жени се плашат. Од болка, од губење контрола, од срамни моменти или од фактот дека веќе не е толку убаво и исполнето како порано, или што партнерот повеќе не ве смета за посакуван, туку првенствено ја гледа вашата мајка.

Решавач на проблеми за првиот секс по породувањето

Третман на цвест

Во случај на болни лузни, може да има смисла да се омекне лузната, на пример, со специјални масла за лузни за оваа област. Остеопатскиот третман може да направи и чуда. Во огромното мнозинство на случаи, времето работи за вас и полека се подобрува. По царски рез, може да потрае дури и една година за абнормални сензации или вкочанетост целосно да исчезнат.

Меѓутоа, ако имате посериозни проблеми и болка кои не се подобруваат, задолжително разговарајте со вашиот гинеколог и бабица за тоа. Постојат навистина неколку начини да се подобри нешто и не мора да остане така!

лубрикант

Многу лесно. Кога користите кондоми, не користете масло или слично, бидејќи тоа може да го направи кондомот порозен.

Трпеливост, комуникација, нежност

Сосема е нормално телото да се заштити од нова бременост со тоа што ќе ви ја одземе желбата за секс сè додека доите - а природата тоа го направи многу паметно. На вашето тело му требаат сила и резерви за бебето. Вашето тело едноставно не знае дека во ерата на контрацепција нема фундаментална опасност.

Затоа бидете трпеливи. Разговарајте со вашиот партнер за тоа како работите, што сакате, што е добро за вас. Разменувајте нежност, гушкање, гушкање, масажа - ова на крајот може да резултира со повеќе.

Исто така, зборувајте за вашите несоодветности и стравови и едноставно не приближувајте до целата забава премногу забавно. Ако за време на сексот ви капе малку млеко од градите, тоа не е драма. И, ако може да бидат потребни еден или два обида работите да се одвиваат навистина добро повторно - особено не ако зборувате за тоа, смејте се заедно и обидете се повторно.