Првите три дена од постот Доксологија
Трите дена од постот има поголема смисла да се навикне на христијанинот на пост, на воздржаност. Потоа, кога јаде секој ден во девет часот (3 часот попладне), тој ќе размисли за оваа прослава.

- Геронда, што е значењето на трите дена?
- Трите дена од постот има поголема смисла да се навикне на христијанинот на пост, на воздржаност. Потоа, кога јаде секој ден во девет часот (3 часот попладне), тој ќе размисли за оваа прослава. Во јавниот живот, по трите дена, јадевме супа во 4 часот попладне и го сметавме ова за голем благослов. После три дена, каков благослов беше да се јаде секој ден!
Трите дена од почетокот треба да ни помогнат да го постиме целиот пост. Ако некој не може да ги задржи трите дена, јадете малку позмаг навечер или јадете на Деветтиот час. Подобро е да се поштедиме малку, затоа што ако тој е вртоглавица и веќе не може да направи ништо духовно, каква духовна добивка ќе има потоа? Во вторникот, во првата недела од Великиот пост, Стариот Варлаам од ќелијата на светите Варлаам и Јосафат отидоа во друга ќелија, каде штотуку се сместија двајца познати за него млади монаси. Тропање на вратата. Ништо. Го отвори и ги наоѓа и двајцата како лежат во кревет. "Што не е во ред со тебе? Дали си болен? ". „Не, но постеме три дена“, рекоа тие. „Стани, стани!“ - нарача старецот. «Направете чај, ставете две лажици шеќер, јадете позмаг, за да можете да кажете молитва, да направите низа молитви. Дали е овој пост? Што добивате од тоа? ».
(Побожен Паиси Агиоритул - За молитвата, Издавачка куќа „Евангелизмос“, Букурешт, 2013, стр. 188)