Пржен целер со пржено јајце; Оригинален вкус
Не мора секогаш да се пржи компир! Секако дека тие имаат свој вкус, но целерот не само што подобро се вклопува во диетата со зона на матрици, тој е и крцкав - и не толку тежок. Овој рецепт е многу едноставен:
- 350g целер (клубенот) (3KHB)
- 1 кромид (1KHB)
- 4 јајца (4EWB)
Прво исечкајте го кромидот и пржете го лесно во тавата, а потоа исечете го целерот на коцки и додадете. Зачинет е со сол, малку бибер, црвен пипер и мајчина душица. Пржете сè заедно додека целерот не добие апетитна кафеава боја. Јајцата претворете ги во пржени јајца.
Ова создава 4 јаглени хидрати и 4 протеински блока. Јадете неколку ореви или 1 лажичка путер од ореви за делот од маснотии.
Добро, ќе објаснам пченка што може да се види на фотографијата: Тоа не е украс, туку го компензира фактот дека не ми остана доволно целер за оваа фотографија.
9 размислувања за „Пржен целер со пржено јајце“
Го пробав овој рецепт вчера. Беше навистина вкусно. Сепак, станува огромно кога целерот се јаде со путер од кикирики. Тоа беше вистинско искуство за вкус.
О, благодарам за брзиот одговор!
Бидејќи не најдов толку многу на Интернет и сè уште не сум ја завршил читањето на книгата, и веднаш се чувствував како дома овде на страницата (сите рецепти се веќе испечатени), логично ќе продолжам да проверувам. Ми се допаѓа многу!
Haveе имам уште неколку прашања тогаш
Здраво Сандра - благодарам за повратните информации.
Yолчките од јајце содржат архидонска киселина, една од „најлошите“ масти. Иако е според др. Сирс подобро да го оставиме надвор; но јадењето повремено нема да ве убие - или надвор од оптималното. И жолчката е вкусна (за повеќето од нив)! Но, сè најдобро за вашето понатамошно време во „зоната“. Би бил среќен да ве читам овде почесто.
Ажурирање 2012: Само за да нема недоразбирања: Немам ништо против жолчки и секогаш ги јадам со мене. Во контекст на избалансирана и природна исхрана, не гледам никаков проблем.
Здраво Феликс,
сега сум малку збунет: од една страна, има толку многу (вкусни) рецепти со јајца во секој метод на подготовка и имам впечаток дека јадете јајца секој ден (што исто така сакам да го правам). Од друга страна, тука пишувате дека жолчката од јајце треба да се изостави поради арахидонската киселина. Те молам, помогни ми да излезам од забуната!
LG Renate
Здраво Ренате - жал ми е што ова ве вознемирува. Го ревидирам она што го напишав тогаш (2009 година): Тој беше формулиран врз основа на концептот на диета со зони и денес повеќе не би го напишал така. Yолчките од јајца не се проблем.
Ви благодарам за брзиот одговор и среќен сум за ослободителната пресуда за јајцата
Дали е корисно кога некој отворено признава дека се предомислил затоа што - како што е нормално во животот - се стекнало со ново знаење за тоа.
На многу луѓе и институции (особено мислам на ГО) е толку тешко да ги признаат грешките.
LG Renate
Зошто можете да ја оставите жолчката од јајце тука? Инаку секогаш треба да ги ставате жолчките ...!?
Новодојден сум и само на вториот ден
Рецептот ќе го испробам веднаш, затоа што не познавам целер и навистина сум возбуден кога ќе видам како има вкус. Благодарам мачка
Коментарите сега се затворени.
Едноставно, ослабете
Слабеењето е лесно и може да се комбинира со задоволство. Патот до успехот е само неколку чекори.
Само готви
Добро готвење е лесно и не треба да трае долго. Во оваа книга ќе научите сè што треба да знаете за да подготвите и да разликувате здрави оброци што ќе го осветлат вашето непце.
Библијата со рецепти за слабеење
Оваа книга не е моја и јас би пренел некои детали поинаку. Ако сакате само да изгубите тежина, сепак ќе бидете добро послужени со оваа книга и исто така ќе го поддржувате оригиналниот вкус при секоја набавка. *
Легендарната класика на палео
Палео бранот во Германија започна со оваа книга: Рецепти за уживање и слабеење. Paleo компатибилен, LowCarb, Вкусен. Има по нешто за секого.
Едноставни рецепти:
Само јади
Поддршка
Поддржете оригинален вкус - со тоа ќе помогнете да креирате нови објави:
Едноставно, испратете ми износ по ваш избор преку PayPal:
Поддржете ме преку Патреон и уживајте во ексклузивните придобивки:
Купете нешто од Амазон без дополнителни трошоци преку следниот линк: