Психотерапија - Вежбајте за психотерапија

Скоро секој ги достигнува своите граници во текот на својот живот. Ова се случува почесто отколку што првично се претпоставуваше, бидејќи животот често бара повеќе отколку што може да се управува одеднаш. Прекумерните барања и постојан стрес, професионални и приватни конфликти, како и мозочни удари или трауми може да доведат до психолошки поплаки.

Јас ти нудам еден Лично прилагодено професионално лекување со предлози за терапија и понуди кои се индивидуално прилагодени на вашите потреби и цели. Вие одлучувате во кое било време колку далеку сакате да одите.

Јас ја разбирам психотерапијата како една заедничко пребарување за секојдневни појдовни точки и креативни решенија - Со помош на терапевтски разговори, ефективни интервенции и насочени практични вежби, личните проблеми може да се разгледаат од креативен и помоќен став со цел да се овозможат нови искуства.

Како лиценциран психотерапевт, третирам според Упатство за психотерапија скоро сите ментални нарушувања со вредност на болеста.

депресии и состојби на исцрпеност
Анксиозни нарушувања (на пример, фобии, напади на паника)
Реакции на тешки товари (на пр. акутни стресни реакции или ПТСН, на пр. по искуства на насилство или злоупотреба или следење) и Нарушувања на прилагодување (на пример, по ненадејна смрт, комплицирана тага, одвојување од партнер, отпуштање од работа или невработеност, иселување од родителскиот дом, раѓање дете или сериозно хронично заболување)
Нарушувања на личноста и однесувањето како и проблеми во постоењето со други луѓе (на пр. проблеми со самодоверба) и емоционални проблеми поради емоционални недостатоци во раното детство или длабоки развојни нарушувања
Нарушувања на соматоформот (на пример, нарушување на соматизацијата, хипохондрично нарушување, нарушување на постојаната болка)
Психосоматски поплаки поврзани со физички фактори (на пример, неоргански нарушувања на спиењето, сексуална дисфункција, тинитус)
нарушување во исхраната (на пример, анорексија, булимија, прејадување)
Опсесивно компулсивно пореметување (Опсесивни мисли или постапки)
Нарушувања на зависност (на пример, злоупотреба на алкохол, дрога или лекови) со цел да бидат ослободени од зависни супстанции

Дали вашата лична грижа не е наведена тука? - Слободно контактирајте ме, заедно ќе најдеме решение.

Доколку сте заинтересирани за психотерапевтски третман во мојата пракса, контактирајте ме и ќе закажеме состанок за вас Првичен состанок. Првото нешто тука е да се најде а прв впечаток за вашите поплаки да победи (во врска со видот, обемот и времетраењето на вашиот проблем, претходните стратегии за справување). Исто така, треба да се разјасни што очекувате од терапијата (на пр. Потреби, желби, цели на третманот) за да можете да одлучите дали бихевиористичката терапија е соодветна за вас.

Ако дојдеме заедно до заклучок дека психотерапијата може да биде корисна за вас, ќе следат уште четири условни сесии, тоа на продлабочување Дијагноза служат (на пр. дијагностичко интервју; постапки за психодијагностички тест и прашалници) и детален анамнези овозможете (на пр. посебни карактеристики на вашиот личен, социјален, академски и професионален развој; претходни третмани и лекови). На овие први сесии можете подобро да го запознаете мојот начин на работа и да проверите сами дали се чувствувате пријатно и дали можете да се отворите со самодоверба. Одвојувам време за целосно да ги разберам вашите грижи и вашата ситуација. Workе разработиме тешкотии во вашиот заеднички секојдневен живот, ќе размислиме за можните причини и претходните стратегии за решение и ќе ги потенцираме вашите лични јаки страни и ресурси. Вашата соработка е потребна и вашата мотивација за промена е од голема важност.

Бидејќи амбулантската психотерапија не е вообичаена корист од здравствените осигурувања, обично треба да се побара и покритие на трошоците треба да се одобри однапред. Како дел од условната вежба, ќе разгледаме дали имате Краткорочна терапија (Од 10 до 25 часа, со можност да продолжите) или еден директно Долготрајна терапија (45 или 60 до максимум 80 часа) се чини погодно. На Формалности за апликација и одобрување Вашата терапија и опции за Надомест на трошоците ќе разговараме однапред.

Во врска со апликацијата, обично постои медицинска евалуација потребно е да се исклучат соматските (т.е. физичките) и евентуално психијатриските причини. Во повеќето случаи, вашиот матичен лекар или дежурен лекар или лекар специјалист кој исто така ве лекува, ќе подготви т.н. Консултантски извештај што е во прилог на пријавата за психотерапија и надоместување на трошоците. Формално, вашата терапија ќе започне само откако вашето здравствено осигурување, корист или канцеларија за социјална помош ќе ја одобри претпоставката за трошоците за одреден број часови. Алтернативно, ако одлучите сами да платите за вашиот третман, не се потребни никакви формалности и вашата терапија може да се започне веднаш.

За организација и практично спроведување: Вклучува психотерапевтска сесија 50 минути. Доколку е достапно место за терапија, нашите сесии обично водат до една фиксен датум еднаш неделно наместо. Кон крајот на терапијата, временските интервали помеѓу сесиите може да се зголемат. Ова можеме да го организираме индивидуално. Би бил среќен да ве известам - доколку сакате - за терапевтски употреби во однос на електронските медиуми.

Вашите права на пациент: Секако дека секогаш имате право да го прекинете третманот или да добиете второ мислење. Типот и обемот на вашиот третман сами ги одредувате. Секој третман прво бара ваша согласност откако ќе бидете целосно информирани за видот и обемот на терапевтските мерки и поврзаните ризици во личен разговор на почетокот на третманот и - доколку е потребно - и за време на неговиот тек . Обврската за информации се однесува и на дијагнозата (и) и на планирањето на терапијата (на пример, општите аспекти на предложениот метод на терапија), како и на очекуваниот развој на здравјето (прогноза) и мерките што треба да се преземат пред или по терапијата (на пр., Управување со Дневници за симптоми).

Постои можност, психотерапевтски состаноци, исто така, преку Интернет преку видео или во форма на телефонски повици - обично кон крајот на терапијата или во исклучителни ситуации, како на пр Б. за време на кризата во Корона, поради физички ограничувања, поради посебни психолошки поплаки (на пр. Силни стравови или опсесивно-компулсивни симптоми) или како дел од службени патувања и престој во странство.

Влезна дијагностика и индикација треба претходно во директен личен контакт се јавуваат. Така е и сеопфатен усмен просветлување за терапевтскиот пристап и можните ризици (на пример, справување со кризи), како и директен одговор на отворени прашања, што за информиран согласност треба да се претпостави.

Доколку е потребно, можеме да разговараме и да одлучиме заедно дали понудата за терапија поддржана од видео е соодветна за вас. Терапијата преку електронски медиум не е соодветна за тешки ментални болести, во акутни кризи или во случај на загрозување на себе или други.

Како дел од а Видео сесија Разговорот помеѓу вас и мене е сличен на оној во личниот контакт - со посебната карактеристика што не сме на исто место, но во основа во соодветни простории за чување на доверливост. Размената се одвива на екранот без да мора да доаѓате на мојата пракса. Ова заштедува време и патувања.

Различни можности се замислени: Психотерапија може исклучиво преку електронски медиуми се одвиваат така што z. Б. состанок се закажува еднаш неделно наместо во пракса со видео телефонски повик. Но, може да биде и а Комбинација на лични состаноци на лице место и контакти преку Интернет преку Интернет да се договори (т.н. „Мешана терапија“).

За практично спроведување на видео сесија не е потребна посебна технологија: Компјутер, лаптоп, таблет или паметен телефон со фотоапарат, микрофон и звучник, како и доволно стабилна интернет-врска. Се препорачуваат слушалки за да се избегнат проблеми со бучавата во позадината и ехо. Потребен ви е пристап до вашето поштенско сандаче за линкот за покана и ажуриран веб прелистувач. Не ви треба посебен софтвер или сопствена регистрација на корисник.

Техничката врска поминува преку овластен давател на видео услуги RED Medical, што ги исполнува особено високите безбедносни барања и ги криптира видео повиците до многу висок технички стандард. Ова осигурува дека она што се дискутира останува доверливо и дека чувствителните податоци за психотерапија се специјално заштитени. Како и да е, стопроцентната заштита на податоците не може генерално да се гарантира на Интернет - дури и кога терапијата се спроведува преку Интернет.

Доколку сте заинтересирани, со задоволство ќе ви дадам детални информации за точниот процес на видео консултации, како и за аспектите на безбедноста на терапевтските и заштитата на податоците. Само прашај ме.