Психотерапија за клиника со прекумерна тежина Pacelliallee Berlin
Целта на сеопфатен третман на дебелина, односно на силна прекумерна тежина, е долгорочно губење на тежината во област во која штетните несакани ефекти се намалуваат до тој степен што квалитетот на животот повторно е обезбеден. Значи, не станува збор за тоа да се биде тенок и тенок, туку за да може да се води здрав и задоволен живот. По успешното слабеење, стабилизирањето на оваа тежина честопати е особено голем предизвик.
Експертите се согласуваат дека мулти-професионален тим на лекари, терапевти за исхрана и вежбање и психотерапевти треба да работат заедно за долгорочен третман на дебелина. Во случај на психотерапевтски третман, фокусот е ставен на таканареченото самоуправување, кое има за цел да го поттикне засегнатото лице да може да си помага цел живот во однос на нивната тежина. За ова е важно да се разберат врските помеѓу психолошките аспекти и зголемената потрошувачка на храна и на тој начин да може да се извлечат можности за промена, како што е подобро справување со стресот. Да разработувате негативни ставови и размислувања за себе, за сопственото тело и за другите луѓе.
Токму затоа што луѓето со нарушување во исхраната честопати чувствуваат дека немаат никакво влијание врз нивното однесување, многу е важно да се доведат во прашање ваквите само-изјави и да развиваат поповолни, т.е. поконструктивни мисли. Врз основа на ова појаснување, таканаречените дисфункционални модели на размислување и однесување потоа може да се менуваат чекор по чекор. Психотерапијата обично се одвива и во групни и во индивидуални сесии. Размената на споделени искуства и потешкотии во групната терапија го зајакнува разбирањето на сопствената ситуација и ги обработува проблемите на начин на кој другите се исто така запознати. Заедничката заедница на групата ја поддржува мотивацијата за променет поглед на проблемот и го олеснува пробувањето на нови однесувања.
Покрај тоа, тешкотиите во социјалниот контекст, како што се срамежливоста или стравот од зборување, можат да се решат добро во водена група и со помош на добра волја на другите, и новите искуства можат да се консолидираат. На крајот на краиштата, поддршката од група, како што е групата за самопомош, е стабилна долгорочна помош при превенција од релапс. Во индивидуалната терапија, за поединечниот живот, а со тоа и за учењето на историјата се дискутира подлабоко и се развиваат специфични чекори за промена со психотерапевтот. Бидејќи промената на животниот стил секогаш влијае на системот во кој живееме, тука е исто така можно да вклучите луѓе блиски до вас, како што е партнерот.