Пулсот на постот; Пост според БучингерЛицнер, пешачење, вежбање и релаксација или
Сакате да постите?
Дали барате релаксација и регенерација или ви треба пауза за да започнете одново?
Тогаш сте во право тука
Ние ве придружуваме со многу срце, искуство и компетентност преку вашиот постен празник
Prerow/Darß/Балтичко Море 8 посни денови (7 ноќевања)
Пост поход до Бучингер/Луцнер
Обука за движење, длабока релаксација, јога и Чи Гонг
17.10. - 24.10.2020 година Рајнер и Биргит Јога и Чи Гонг
06.03. - 13.03.2021 година Рајнер и Биргит Јога и Чи Гонг
13.03. - 20 март 2021 година Рајнер Чи Гонг
Манастир Костенц/Баварска шума 10 дена пост (9 ноќевања)
Пост поход до Бучингер/Луцнер
Медитација, длабока релаксација, јога и Чи Гонг
22.04 - 01.05. 2021 година Медитација на Рајнер и Биргит, јога и Чи Гонг
Tönning/Северно Море 8 дена постот (7 ноќевања)
Пост според Бучингер/Луцнер или „пост од алкална супа“
Пешачење, тренинг за вежбање, длабока релаксација, јога и Чи Гонг
04.10. - 11.10.2020 година Рајнер и Биргит Јога и Чи Гонг 25.10. - 01.11.2020 година Gога Биргит
06.02. - 02/13/2021 Рајнер и Биргит Јога и Чи Гонг 14.03. - 21.03. 2021 година Gога Биргит 21.03. - 28.03.2021 година Рајнер и Биргит Јога и Чи Гонг 08.05. - 15 мај 2021 година Рајнер и Биргит Јога и Чи Гонг 09.10. - 16.10.2021 година Јога Биргит
13.11 - 21.11. 2021 година Рајнер и Биргит Јога и Чи Гонг
Рајнер Кирнер
Алтернативен практичар, спортски научник, учител по цигонг, водач на постот.
Активен во областа на здравствена превенција и терапија од 1994 година
(Курсеви, предавања, работилници, семинари/натуропатска дијагностика и терапија како натуропат)
Биргит Егерт
Дипломиран дизајнер
Учител по јога BDY/EYU
Водач на курсот Јога Нидра и длабока релаксација
Водач на постот dfa - германска академија за пости
Лидер на курсот за капење во шума - Академија за здрав живот
Здравствената промоција има за цел процес кој им овозможува на сите луѓе да имаат поголем степен на самоопределување за нивното здравје и со тоа да ги оспособат да го зајакнат своето здравје. Со цел да се постигне сеопфатна физичка, ментална и социјална благосостојба, потребно е и поединците и групите да ги исполнуваат своите потреби, да ги согледаат и реализираат своите желби и надежи и да ја совладаат или променат нивната средина “.
(Повелба за Отава 1988 година)
Обучувач и звучник
Како дел од корпоративната здравствена промоција, нудам предавања, курсеви за превенција, работилници и семинари. Вработените се обучени во теорија и пракса на тема здравство. Понуди на барање.