Пушење и депресија - Истражувачите наоѓаат врска

24 март 2020 година - 12:07 часот

Пушењето ја влошува депресијата

Истражувачите откриле врска помеѓу зависноста од никотин и депресијата. Особено младите луѓе се погодени од оваа интеракција. Активирањето е според тоа што цигарата им помага на многу пушачи против депресивно расположение. Во исто време, депресијата промовира желби за никотин - маѓепсан круг.

Од Лорен Рамосер

Дали е откажан прекинот на пушењето за време на терапијата?

Пушачите користат цигари за да се чувствуваат како непушачи. Особено пушачите треба да ја интернализираат оваа фраза кога ќе се чувствуваат зависни. Цигарата би требало да помага против нервоза, вознемиреност и депресивно расположение - но тоа го прави само на самиот почеток на пушењето кариера.

Бидејќи телото се навикнува на невротоксин никотин и бара поголеми дози со цел да се произведе истото задоволувачко чувство. За многу лекари се поставува прашањето: Треба ли некој да се откаже од пушењето на ментално болните? Според студијата на истражувачите од Универзитетот во Бирмингем, одговорот е да!

„Луѓето кои се во депресија треба итно да се откажат од пушењето!

Психијатарот др. Убеден е Тобијас Рутер, раководител на клиниката за тутун на клиниката на Универзитетот во Минхен. Во едно интервју, тој ни објасни: "Препорачуваме секој пациент да се откаже од пушењето. Во случај на многу мало депресивно расположение, само откажувањето од пушењето може да има антидепресивно дејство".

Студијата на Универзитетот во Бирмингем истражувала дали престанокот со пушењето исто така ќе има позитивно влијание врз менталните болести, во овој случај на депресија. Исто така е тешко потрошувачката на тутун да се меша со некои психотропни лекови. Откажувањето од пушење не само што може да биде корисно, туку и медицински потребно.

330 смртни случаи од цигари во Германија - секој ден

Но, исто така е исклучително важно за здравите луѓе да се откажат од пушењето, вели др. Тобијас Рутер. "Секоја година во Германија 120.000 луѓе умираат како резултат на пушење. Тоа е како џамбо-авион да се урива секој ден", објаснува лекарот. „Првиот ден сите ќе беа шокирани од веста. Ако тоа се повтори следниот ден и ден после тоа, џамбо-авионите ќе беа забранети“.

И покрај фаталните последици од зависноста од никотин, пушачите не носат заклучоци од нивното однесување. Сепак, откажувањето може да ги ублажи симптомите, особено за оние кои страдаат од депресија.

"Дел од болеста е што депресивните лица имаат малку доверба во себе. Кога ќе успеат да се откажат од пушењето, тоа е чувство на достигнување што ги зајакнува и поттикнува на позитивни искуства", објаснува психологот др. Рутер.

Депресија или пушење - што беше на прво место?

Пушачите имаат поголема веројатност да развијат депресија отколку непушачите, а оние кои се депресивни, најчесто пушат. Резултатите, сепак, се како прашањето за кокошката или јајцето: Сè уште не е можно да се каже кое е на прво место - пушење или депресија.

Бројот на пушачи е значително поголем кај луѓето со депресија отколку кај луѓето кои не се засегнати од ментална болест. Покрај тоа, депресивните луѓе пушат значително повеќе цигари на ден. Според истражувачите, нагонот за ублажување на акутната состојба на стрес може да биде причина за зголемената желба за никотин.

Пушење и депресија во бројки

43% од оние кои страдаат од депресија се пушачи: кај не-депресивните има само 22%

Откажувањето е добро за вас: околу една третина помалку вознемиреност, депресија и стрес

Тинејџерите се изложени на ризик: На возраст меѓу 13 и 16 години, ризикот од депресија предизвикана од пушење е најголем

Депресивните пушачи имаат поголема веројатност да користат цигари

Добрата вест е дека има многу придобивки од веднаш откажување од пушење. Покрај добро познатите позитивни ефекти врз физичкото здравје, повлекувањето и помага на психата.

Истражувачите не се во целосна согласност за точното време кога повлекувањето ќе има позитивен ефект. Резултатите од различни студии доаѓаат во период од шест недели до три месеци. По ова време, повлекувањето е направено - желбата за пушење нагло се намалува и започнува олеснување на депресивните симптоми.