Пушењето му штети на вашето здравје »- PDF Бесплатно преземање
Работен лист Прашања за квиз Ве молиме одговорете на следниве прашања за квиз независно: Да Не 1 Дали е вистина дека повеќе од половина од младите луѓе на возраст од 15 и повеќе пушат? 2 Дали е вистина дека цигарата содржи отрови кои содржат и производи за чистење, батерии, издувни гасови и површини на патот? 3 Дали лесните цигари се помалку штетни од обичните? 4 Дали е вистина дека во Швајцарија се пушат над 10 милијарди цигари годишно? 5 Дали се точни информациите на пакетите цигари (за количината на катран и никотин)? 6 Дали водоводните цевки се поздрава алтернатива на пушењето цигари? 7 8 9 Дали е вистина дека може да се откажете од пушењето без никакви проблеми? Дали е вистина дека 20 проценти од сите непушачи неволно пушат во просек најмалку еден час на ден? Дали пушењето навистина ви помага да изгубите тежина и спречите некој да добие тежина? 10 Дали е безбедно да не се вдишува чадот од цигарата, туку само да се издува? 8-ми
Работен лист Ц „Што би се осмелил“ Ако имав можност, би се осмелил Што би освоил? Кои се ризиците? Дали би се осмелил да го сторам ова? Бунџи скокање, автостоп, скокнување на училиште надвор од патеката, скијање/аикидо, пушење цигара, пиење алкохол на испит, pиркање на 10-метарска табла во базен, барање од некој што сакам да скокне да излезам со мене 10
Работен лист Д, однесување со мојот ризик Дискутирајте во групи по две, кои ризици сте ги презеле во изминатиот месец. На пример, во сообраќајот, во спортот, во loveубовната врска, во семејството, во слободното време, во училиште, кога консумирате алкохол и тутун итн. Направете список со ризиците преземени за вашите искуства. Следната шема треба да ви помогне да ја снимите дискусијата: Список на моето ризично однесување Кои беа предностите? Кои беа лошите страни? За секоја точка, размислете зошто го презедовте овој ризик:> Кои предности и кои неповолности ги доживеавте? > Дали бевте свесни за овие предности и недостатоци кога ризикувавте? > Дали ќе беше можно да се постигне посакуваната придобивка на помалку ризичен начин? Ако да, како? > Дали бевте сами кога го презедовте овој ризик или во група? Дали други луѓе ве поттикнале или ве поттикнале на тоа? 11