Работилница за детоксикација по јога FREIRAUM Меминген

Детокс, наречен Шаткарма на санскрит, значи чистење, детоксикација и ослободување од сè што е оптоварувачко. Станува збор за чувство на тело, на Чист ум и да ги доведе емоциите во рамнотежа. Резултатот е позитивен поглед на нас самите и другите.

меминген

Благодарение на овој променет став, ризикот од физички дисбаланс е помал метаболизам похармонично, способноста за концентрација се зголемува. Мускулниот тонус станува порамномерен, тоа Зајакнат имунолошки систем и исто така Сонот се подобрува.

Јогата за детоксикација работи преку разни вежби. Фокусот е на прецизно држење на телото, дишење, медитација, мудра. Во јогата за детоксикација се практикуваат специјални пози на јога, кои го детоксифицираат и чистат телото, ги масираат абдоминалните органи и го стимулираат варењето на храната. Со специјални вежби пранајама (дишење), енергијата е спакувана и насочена и, покрај тоа, се започнува внатрешно чистење.

Следните датуми

  • Петок, 20.03.20, 16.30 - 19.30 часот
  • Недела, 29 март 2020 година, 10:00 часот - 13:00 часот
  • Недела, 17-ти мај, 2020 година, од 9 до 12 часот, во Леуткирч, Физио Банхардс

Ефектите од јогата за детоксикација

  • Детокс јогата соодветно има некои ефекти, особено на апаратот варење.
  • Предлог на Метаболизам во органите за варење.
  • Олеснува напнатоста во дигестивниот тракт.
  • Како и поддршка на системите на детоксикација. Тука спаѓаат дигестивниот систем, крвотокот или лимфниот систем.
  • Зајакнување на имунолошкиот систем.
  • Помага при Нервозно дебело црево, нервозен стомак, металоиди и запек.

Умот исто така се прочистува. Човек учи да се разделува со лоши мисли, да ги пушти да си одат. Бидејќи ниту овој стрес не е добар. Го испуштивме сето она што не спречува да живееме мирно и да отвориме врати за нови работи. Не без причина се зборува „Изгорена јога“.

Исто така, треба да ви помогне да изгубите тежина

Детокс Јогата не само што прочистува и детоксифицира, туку истовремено го подмладува организмот и ве става добро расположение! Па кога да детоксикам, ако не сега?

За кого е погодна работилницата за јога Detox?

Со употреба на помагала (ремен, блок, ќебе, стол, итн.) На секој учесник му се дава можност да вежба јога во рамките на нивните индивидуални можности. Сите (без разлика дали се постари, почетници, напредни) се срдечно добредојдени кај мене!