Радикални диети од theвездите во самоекспериментирање Макробиотици според Мадона и сурови јајца како Мерилин Монро
6. Макробиотичка храна à la Madonna:
Поп-иконата Мадона следи строга макробиотичка диета која дистрибуира со пченица, јајца, месо и млечни производи и содржи многу „морски зеленчук“ како што се алги. Поранешниот приватен готвач на Мадона, Мајуми Нишимура, објави готвач со јадења за да одговара, за што поп-starвездата го напиша предговорот: „Кујната на Мајуми“. Вклучена десетдневна диетална диета вклучува рецепти како што се „Сос од торта тотар“, „Кисела зелка со мајчина душица“ и „Мисо супа со кафеав ориз“.
Личниот тренер на Мадона, Никол Винхофер објави ДВД-серија со фитнес-единиците на Мадона. Индивидуалните епизоди имаат бизарни наслови како „Гимнастика на шекерче“ и „Зависник од пот“.
Како се чувствува да се живее според диетата на Мадона?
По кратко време, Харингтон се чувствува сериозно ослабен од макробиотичката и нискокалорична диета на Мадона: „Умирам. Не знам како Мадона се одржува во живот. Толку е тешко да се остане без целата нормална храна. Се чувствувам како да гладувам “.
Тренингот на Никол Винхофер е исто така непријатно искуство за младата новинарка: „Незамисливо тешки чекори за танцување и склекови додека нозете ви се на стол.“ Не, не постои начин да може да живее како Мадона, заклучува Харингтон - се чувствува така Но, поради диетата, пејачката е духовно поблиска од порано: „Дали диетата на Мадона е тешка? Да, можете да се обложите на тоа. Дали е забавно? Не! Дали треба да јадете кисела зелка? Да! Но, во меѓувреме сфатив дека Мадона е феминистичка револуционерка “.
Од Бијонсе до Мадона - радикални диети од вездите
7. Сурови јајца во млеко à la Мерилин Монро:
Донесена е и „диуретична диета“ на Мерилин: снегулки од житни култури и овошен сок за појадок, риба за ручек и вечера, зеленчук, многу магдонос и сега јогурт со малку маснотии како закуска. Програмата за фитнес на русокосата се фокусираше првенствено на мускулите на градите: Монро легна на подот и креваше тегови и ги движеше напред и назад се додека не се измори.
Како се чувствува да се живее на диета на Мерилин Монро?
Од страв од салмонела, Харингтон купува пастеризирани јајца, кои ги меша во топло млеко за појадок - и се изненадува што пијалокот е „апсолутно вкусен“. Сепак, црниот дроб го наоѓа за јадење за вечера, па јаде само десерт.
Веќе на четвртиот ден од диетата со јајца и месо со моркови, Харингтон е исклучително слаба - и затоа оди пред време на „диуретичната диета“ Мерилин Монрос: „Не можам да спијам затоа што толку многу ме боли стомакот.“ И таа има Крафт ќе го следи режимот за фитнес на Мерилин: „Сите во фитнес центарот мислат дека сум луд - но не ми е гајле: ја погледнав смртта во очи.“ На крајот, Харингтон не ослабна, но смета дека нејзините гради се чувствуваат малку поцврсто “.