Рамазан 2019 Ова се најдобрите рецепти за Сухур и Ифтар - ДЕР Шпигел

Овој запис е објавен на 3-ти мај 2019 година на bento.de.

рамазан

Иако муслиманите не пијат или јадат во текот на денот околу една недела, Во Рамазан многу се врти околу храната. Нема типично јадење за Рамазан затоа што многу се менуваат од домаќинство во домаќинство, но јас те сакам воведете некои од моите омилени рецепти во Рамазан.

Во Рамазан, денот започнува повеќе во средината на ноќта.

„Појадокот“ е во Рамазан Сухур се јави и завршува оваа година околу 3.40 часот За да не мора да го поминувате денот само со еден оброк, треба да станете накратко и да пиете и да јадете. Некои тогаш веќе сакаат вистински оброци. Сепак, мразам да јадам во овој момент.

Како и да е да консумирам нешто, само се обидувам да јадам нешто пијат и ореви или еден банана да јаде. Во Рамазан главно се јадат урми и се пие млеко.

Ако не сакате да јадете, треба барем неколку чаши вода пијат.

Ако сакате да јадете вистински оброк на Сухур, препорачувам еден турски зеленчук со јајца. За да не мора да готвите сè среде ноќ, може да се подготви и навечер. Јајцата потоа можат едноставно да се додадат непосредно пред јадење.