Раст и нега на трепките - 6 совети за здрави трепки - Вистинско здравје

Колку што идеалот за убавина се менува со текот на времето и во зависност од културата: очите и трепките секогаш играат голема улога. Особено жените често сакаат долги и густи трепки за експресивен изглед. И секако по можност без постојано носење маскара или вештачки трепки.

За жал, сепак, често се случува трепките да бидат кратки, па дури и да се расипуваат, да стојат спорадично и лесни - па севкупно, тие се прилично незабележителни. Дури и со маскара, тие можат да се издолжат и згуснуваат само во ограничен степен. За многу луѓе ова не само што е вознемирувачко, туку ја ограничува и заштитната функција на трепките. На крајот на краиштата, овие треба да ги држат нечистотијата, потта и странските тела подалеку од очите. Слабите и кршливи трепки можат да го направат ова само во ограничена мерка. Сепак, ова може да се поправи со вистинска грижа и земајќи ги предвид нашите совети.

Зошто трепките стануваат потенки и пократки?

Децата, адолесцентите и младите возрасни често имаат многу долги и закривени трепки. Стојат близу и се силни. Исто како што кожата, косата на скалпот и влакната на телото се менуваат во текот на животот, така се менуваат и трепките. Како резултат на хормоналните промени, некои процеси се намалуваат, кожата станува потенка, а снабдувањето со кожа и коса може да биде ограничено.

Една од последиците од ова е дека растот и текстурата на трепките се менуваат. Тие стануваат потенки и кршливи, стануваат послаби и побрзо пропаѓаат. Сепак, покрај нормалните знаци на стареење, постојат и други можни причини зошто трепките можат да се променат. Овие вклучуваат:

Фази на раст на трепките

Со цел да се разбере што е важно за растот на трепките и зошто правилната нега може да биде одлучувачка, прво треба да се знаат животните фази на трепките. Овие се:

анагена или фаза на раст, катагена или преодна фаза, телогена или фаза на мирување

Должината на одделните фази може значително да варира. Целиот животен циклус на трепките може да биде околу четири до единаесет месеци. После телогената фаза, трепките излегуваат и растот започнува повторно. Дневната стапка на раст е помеѓу 0,12 и 0,14 мм. Потребно е малку пред да се достигне вкупната должина до 12 милиметри. Времето што е потребно за да се создаде долга, видлива ресница може да биде уште подолго ако растот е нарушен или намален.

Нашите совети можат да помогнат во промовирање на природни процеси на раст, спречување или санирање на оштетувањето и со тоа да се промовира јачината, густината и изгледот на линијата на трепките. Добриот серум за трепки помага и да се создадат долги и густи трепки.

6 совети за здрави трепки

Совет 1: Бидете нежни кон очите и трепките

Нанесување шминка, отстранување шминка, миење, триење на очите - можеби дури и гребење или влечење? Многу секојдневни влијанија ја оптоваруваат кожата и трепките, но не се препознаваат како такви. Сепак, нежното и внимателно ракување со трепките е клучно за да растат здраво, густо и што е можно подолго.

Шминката и особено маскарата треба да бидат сведени на минимум. Кога миете, отстранувате шминка, па дури и ако чешате, никогаш не треба да триете или гребете со притисок. Подобро е лесно да се избрише и да се исплакне многу при миење и отстранување на шминка. Секој што страда од алергии или често чешање на очите и капаците, треба да се олади отколку да гребе, а исто така да се најде во основата на причината. Со суви очи, на пример, избегнување на контактни леќи или нивно менување, како и навлажнувачки капки за очи може да помогне. Ако алергиските симптоми се нејасни, само соодветните прегледи можат да го расветлат проблемот.

Совет 2: Обезбедете го снабдувањето

Исто како и косата, трепките зависат од вистинската нега и нега - однадвор и одвнатре. Дури и најдобриот шампон не може да стори ништо ако нема хранливи материи за одржување на косата. Истото важи и за серумот за трепки. Дури и најдобрите производи не можат да го развијат својот целосен ефект ако трепките не се адекватно нахранети одвнатре преку исхраната.

Планот за јадење е одлучувачки критериум за целосни трепки. Широк спектар на витамини, минерали, елементи во трагови и макроелементи протеини, масти и јаглехидрати се важни за целокупното здравје. Трепките не се исклучок. Сепак, некои хранливи материи се особено корисни за нив. Вклучувајќи:

Калциум витамин Б3 (ниацин) витамин Ц витамин Е витамин Х (биотин)

Сепак, тие често работат правилно само ако имаат на располагање други микро- и макроелементи. Соодветните додатоци во исхраната немаат никаква корист ако се продолжи со еднострана диета, па дури и неухранетост.

Наместо тоа, на менито треба да има многу зеленчук, овошје, мешунки, производи од цели зрна, јадра, ореви и семиња, билки, здрави растителни масла, но малку производи од животинско потекло. Секој што во секој случај ќе се одрече од месо, риба, сирење и слично, треба да најде соодветни алтернативи. Соодветен совет за исхрана може да биде корисен во случај на алергии или нетолеранција на храна.

Совет 3: нега на кожата за трепките

Звучи чудно, но така е. Кожата околу линијата на трепките е многу тенка и чувствителна. Таа страда побрзо од штетни влијанија, недостаток на сон и премалку течности. Ако кожата страда, снабдувањето со трепките е исто така нарушено. Ова значи дека тие можат да растат полошо и да пропаднат побрзо.

Правилната нега на кожата може да помогне и за одржување на трепките здрави, густи и еластични. За нега на очните капаци се препорачуваат специјални серуми и нежни производи, прилагодени на грижата за чувствителната кожа.

Совет 4: Чувајте ги загадувачите и нечистотијата подалеку

Чадот од цигарите, издувните гасови, истечените капки за очи или растворот за контактни леќи, па дури и прашината или струготините може да предизвикаат проблеми со очите и трепките. Затоа, треба да се применат следниве заштитни мерки:

носете заштитни очила кога правите DIY заштитете ги очите и трепките од УВ зрачење преку наочари за сонце, не користете лекови, раствори за контактни леќи и козметика по истекот на рокот не тријте очи со неизмиени раце добро проветрете ги просториите

Совет 5: бидете внимателни со хемикалиите

Самите трепки се тука за да ги заштитат очите - во некои случаи тие повеќе не можат да ја одржуваат оваа заштитна функција затоа што самите се под стрес. Ова е случај, на пример, кога тие се (постојано) обоени со потенцијално токсични или иритирачки агенси.

Затоа, секој производ што ќе се доближи до очите, прво треба да се провери за толеранција. Овој принцип важи и за маскарата и сенката за очи. Особено чувствителните луѓе треба да обрнат големо внимание на состојките или да направат индивидуален тест за алергија - на пример, ставајќи го производот во дупката на раката.

Совет 6: бидете внимателни со тегови

Маскарата и вештачките трепки се скоро вообичаени за многу луѓе. Тие ги нагласуваат очите, ги издолжуваат и затемнуваат трепките и прават линиите на трепките да изгледаат подебели. Затоа се носат почесто, особено со лесни и кратки трепки. Но, дури и ако рамката околу очите е веќе импресивна, тие често се користат. Тоа е разбирливо. На долг рок и со многу честа употреба, маскарата и лажните трепки можат да ги оштетат вистинските трепки, како што покажуваат студиите и извештаите за искуството.

Затоа, на очите и трепките треба да им се даде повеќе време за дишење и да се ослободат од шминка или други козметички помагала. Ова исто така важи, на пример, за curlers за трепки, камења од скапоцени камења, сјај и копродукции. Доколку се користат такви средства, треба да се почитуваат и следниве точки:

Ограничете го времето за носење внимателно и правилно нанесете или нанесете, нежно отстранете ги и користете ги правилните средства, на пример, специјален отстранувач за водоотпорна маскара

Во случај на симптоми како што се чешање, тежина на очните капаци, оток, црвенило или осип, козметиката треба внимателно да се отстрани и да не се носи. Може да има алергија на самата шминка или на агенсите што се користат за нејзино отстранување. Алергиски тест и последователна промена можат да помогнат.

---