Разбиени митови за мобилниот секс
Некои луѓе можат да живеат без секс со месеци. Другите. тие се искачуваат по wallsидовите, по само неколку недели апстиненција и велат дека животот не значи ништо без секс. А сепак, дали е можно луѓето да го заменат сексот со нешто друго? Истражувачите велат дека сексот предизвикува моќни биохемиски процеси во човечкото тело.
Го стимулира производството на допамин, хормоните кои создаваат задоволство, но и серотонин, кој го подобрува расположението. Сексуалниот однос исто така произведува ендорфин - т.н. хормони на среќа - кои го доведуваат човечкото суштество во состојба на еуфорија за време на оргазмот.
Поради овие психотропни супстанции, сексот се смета за најдобар антидепресив и лекови за смирување. За среќа, сексот не е единствениот начин човечкото тело да ги произведува овие хормони.
Што може да го зголеми нивото на серотонин
1. Специјална диета. Леб, банани, чоколадо, смокви, шеќер, млеко, риба и брокула содржат аминокиселини од типот на триптофан, кои го зголемуваат нивото на серотонин.
2. Пријатна музика. Англискиот психолог Томас Шаморо-Премузиќ проучувал како музиката влијае на нивото на серотонин во крвта на слушателите.
Тој исто така дизајнираше формула: S (ниво на серотонин) = P (ниво на звук) + Поз (позитивно) + Т (тон) + БПМ (темпо) + I (придружни задоволства).
Будењето Бу! на Бу Редлис се смета за најдоброто парче за зголемување на нивото на серотонин.
3. Самопочитување. Во 1994 година, истражувачите покажаа дека високото социјално ниво и чувството на гордост значително го зголемија нивото на серотонин.
Работодавците обично имаат повеќе хормони од овој тип отколку нивните вработени. Најлесен начин да го зголемите чувството за гордост и да го зголемите нивото на серотонин е да стекнете самодоверба. Гордоста е секогаш поврзана со добра позиција.
4. Пилулеле Ако ништо од горенаведените не работи, нивото на серотонин може да се зголеми медицински. 5-хидрокситриптофан или Прозак може да помогнат во формирањето на хормони. Алкохолот исто така го зголемува нивото на серотонин, но за кратко време.
Што може да го зголеми нивото на допамин
1. Вкусна храна. Присуството на допамин во крвта се зголемува веднаш штом гладното лице започне да јаде.
2. Пушењето придонесува за производство на допамин.
3. Шоппингул. Во 1995 година, истражувачите од Универзитетот во Кентаки го тестирале влијанието на глувците врз жените при купување. Откриле дека глувците сместени во нови кафези имаат повеќе допамин во крвта, што е знак дека навистина им се допаѓа тој процес. Количината на хормони зависи од тоа дали ги очекувате или не стоките и количините купени.
4. Игри.Не е важно со што го поминувате времето: книги, МакБаскет или ТВ-емисија на прашања и одговори. Главната работа е да имате награда.
Што може да го зголеми нивото на ендорфин
1. Бонбони, особено чоколадо. Во Франција има дури и асортиман на чоколадо наречен. „Замена за секс“.
2. Опиоиди - хероин и морфиум, но тие се најопасните алтернативи на сексот и никој не смее да ги доживува. Ако телото прима ендорфин однадвор, тој престанува да ги произведува. Затоа, едно лице може да страда од депресија ако престане да зема одреден лек.
3.Спортул. Количината на ендорфин е иста ако се занимавате со спорт или секс. Фокусот е особено на боди-билдинг или боречки вештини, бидејќи тие се вежби со максимална потрошувачка.
4. Стресул. По решавање на напната ситуација, телото почнува да произведува ендорфин. Стресот може да биде од различни видови: напорна работа, тешки компјутерски игри, лов или дури мечување.
5. Уметност. Филмовите, изложбите, музиката или дури и вашата работа, за креативни цели, може да го зголемат производството на хормони на среќата.
6. Пари Една жена објави коментар на форум на Интернет велејќи дека е подготвена да го одбие сексот, ако добие пари во замена за секој ден на воздржаност. Парите можат да предизвикаат еуфорија.
7. Смеа. Тоа е лесен, ефтин и пријатен начин да се добијат хормоните на среќата.
Со текот на времето, развиени се голем број митови за придобивките од сексот. Сепак, тие беа укинати од истражувачите:
Мит 1: Сексот е најдобриот спорт. Флексирајте ги сите мускули.
Вежбањето ги обучува главните мускулни групи или лежењето во кревет не значи дека работите со секој мускул. Затоа, тренинзите се многу поефикасни од сексот.
Мит 2: Сексот е најдобриот начин за слабеење.
Да, но под услов да е дело. на времетраењето. Кратка игра на секс согорува само 15 калории. Мислам, исто толку колку што ќе изгубите да го читате овој напис.
Мит 3: duringената произведува многу естроген за време на оргазмот. Ова резултира со сјајна коса и чиста кожа.
Ова е вистина. Но, шминката може да ги има истите ефекти. Womanената која се грижи само за секс, и не се издржува, може да изгледа. драматичен (Ада Воику)