Различни моноси по ред форум
Дискутирајте за различни моноси еден по друг? во Моно диета Форум од областа на диети; до вчера имав диета со јаболко-киви три дена (2 јаболка и 4 киви на ден), денес ја започнав затворската диета
различни моноси по ред?
До вчера, имав диета со јаболко-киви три дена (2 јаболка и 4 киви на ден), ја започнав затворската диета денес и, кога ќе завршам, ќе јадам диета со јаболко-јајца (до 6 пати на ден) 1 јаболко и 1 јајце заедно) започнете (за 2 дена). а потоа можеби лек за кварк (500-1000 гр кварк со малку маснотии на ден)
сега размислувам за тоа - дали навистина носи нешто ако правиш толку многу моноди по ред?
или се монити корисни само по "нормална" диета?
Јас обично правев само тела помеѓу нив. на пример, чоколадната диета.
Јас сум едноставно 1. многу curубопитен за овие диети во моментот и би сакал да ги испробам сите и веројатно е далеку полесно отколку да јадеме на контролиран начин. Само сакам да издржам до Божиќ и да не грицкам колачиња итн., Само на Бадник
AW: различни моноси по ред?
Јас сум исто така фан на монодитите. Сум играл диета со чоколадо многу пати. Но, морам да кажам дека сум моментално едноставно не може да го надмине. Добра работа е затоа што во моментов работам во фабрика за пралини. Но, сепак сакам да се ослободам од малку денар до Божиќ. И тука монодитите ги сметам за идеални.
За утре планирав матеница. Задутре само цикорија, затоа што купив многу и сакам да ги јадам. После тоа, само јадења што содржат протеини, т.е. туна, јајца, мисиркино месо, можеби кварк итн.
Tryе се обидам да го задржам менито што е можно поразновидно со промена на моно диети, така што телото сè уште добива сè што е потребно. Но, сè максимум 1 недела, тогаш ќе имам гурмански ден со сè што сакам. Да видиме што носи првата недела.
Претходните монодити ги правеле одново и одново подолг временски период:
Диета во затвор: за мене беше неуспешна, бидејќи јас веројатно припаѓам на оние луѓе кои имаат тенденција да добиваат тежина од јаглехидрати.
Само зелени маслинки, бидејќи син ми ми купи цела голема чаша и навистина сакам да јадам маслинки: воопшто не беше успех, напротив, следниот ден имав 1 кг повеќе на вагата.
Диета со грозје: одлична, работеше подеднакво добро за мене како диетата со чоколадо, околу 1 кг помалку дневно на вагата. Ниту тоа не е толку нездраво.
Диета со млеко (3l млеко со малку маснотии): исто така одлично, како диета со матеница
Диета со матеница: видете погоре.
Маршмелодидт: работел, но за жал бев гладен цел ден и потребата да мијам заби цело време.
Диета со ориз: не беше навистина успешна за мене, поради јаглехидратите што претпоставувам.
Сега критичарите повторно ќе речат: „Па, дали бевте во можност да ја задржите тежината?“ --- Не, бидејќи не сум ги исфрлил старите навики и, напротив, не бев толку критичен кон храната како порано, затоа што сега знаев дека можам да се ослободам од сè во секое време со неколку дена моно. Фаќањето е, на пример, дека повеќе не можам да симнам чоколадо. Чоколадото веќе долго време лежи околу мене недопрено во плакарот. И купив три литри матеница пред два дена и досега го одложував моното.
Но, тоа е сега готово. Утре ќе започнам со ден-два матеница. Кога седмицата ќе заврши со Monos, нема да претерам ниту на гурмански ден. Потоа вметнете моно 1 до 2 дена во неделата. И за остатокот од неделата неограничено да хранам сè што сега ми изгледа толку примамливо, како овие јадења наскоро повеќе да не бидат достапни.
И Грција ми се чини многу интересна. Имам и прав од сурутка во плакарот. Ох, дефинитивно има многу други, ќе гуглам малку.
Се радувам на вашите успеси. Willе се мерам само наутро, а потоа ќе забележам сè за себе во брошура, така што на крајот на неделата да видам која диета ми донесе најмногу. Диетата со чоколадо сигурно ќе биде таму за еден ден. Ајде да видиме.