Разновидни рецепти за баба Смит од јаболко - институт Валдорф Валдорф
Салата од баба Смит Валдорф, класични рецепти за пита со јаболка и сос од јаболка
Јаболкото Грани Смит е само една од над 7.500 сорти јаболка. И покрај конкуренцијата, успева да биде еден од најпопуларните видови јаболко во светот. Мазната, зелена кожа го штити курва и сочно месо од јаболкото. Јаболката Баба Смит пристигна на кулинарската сцена во 1868 година во Сиднеј, Австралија, каде ги одгледуваше г-ѓа Мери Ен (баба) Смит. Јаболката баба Смит се здрави и разноврсни што ги прави одлична состојка.
Јадењето јаболко од рака е хранлива, преносна закуска. Средно, јаболко од баба Смит обезбедува 5 грама влакна за полнење, 20% од вашите дневни потреби и антиоксиданси витамин Ц сите на околу 60 калории. Влакната ви помагаат да останете сити подолго од другите закуски, додека едвај правите пад во дневниот буџет за калории. Јаболката не се само за оние кои се обидуваат да ја издлажат својата средина. Нивните беа безброј студии кои покажуваат здравствени придобивки од конзумирање јаболка, вклучително и намалување на ризикот од добивање рак на белите дробови и рак на дебелото црево. Јаболката е неспорно здрава, но јадењето како што е може да биде досадно. За среќа, постојат многу начини да уживате во нив.
Додека јаболките се најверојатно најпознати по тоа што обезбедуваат полнење за пита, тие се повеќеслојна состојка. Тие може да се премачкаат во мафини и леб, во карамела, како сос од јаболко, да се сокуваат или да се фрлат во салата. Тие можат да бидат исечени и замрзнати. Како и да ги подготвите, обидете се да ја одржувате кожата вклучена бидејќи кожата е најважниот фактор на придобивки од исхраната. Проширете ги хоризонтите и упатете се во самопослуга за да се снабдите со јаболка Баба Смит. Изберете цврсто јаболко без слаби точки кога готвите со него. Во овој случај, изберете оној што е малку позрел, но сепак не е мек. Сега, кога ги имаме нашите јаболка, да ги претвориме во вкусни јадења
& бик; * 1/2 чаша кафеав шеќер, спакуван
& бик; * 8 јаболка баба Смит, без јами и исечени дебели околу 1/4 [1,999,003] [1,999,002] Упатства:. [1.999.003] [1.999.002] 1. Загрејте ја рерната на 425 степени Фаренхајт. Формирајте паста со мешање на брашно со стопен путер во тенџере. Додадете го сокот, кафеавиот и белиот шеќер и оставете го да зоврие. Потоа намалете ја топлината и оставете да врие.
2. Истурете ги јаболките во тенџерето и премачкајте ги јаболките. Истурете ги јаболките врз долната основа на тортата во тава за торта, резервирајќи околу ¼ чаша течност. Покријте ги јаболките со горната кора или со ефект на решетка или со процепи за сечење во кората. Користете четка за пециво, премачкајте ја кората со преостанатиот тенџере со течност.
3 . Печете 15 минути, а потоа намалете ја температурата на 350 степени и продолжете да печете 30-40 минути додека јаболките не станат меки и кората не стане златна [1.999.003] [1.999.002] рецепти за салата од Валдорф [1.999.003] [ 1.999.002] Состојки: [1.999.003]
& бик; * 1 јаболко баба Смит, јадро и коцки
& бик; * 1/2 чаша сецкани ореви
& бик; * 1/2 чаша грозје без семиња, исечено на половина
& бик; * 1/2 чаша тенко исечен целер со пристрасност
& бик; * 1 лажица масло сок од лимон, по можност свеж
& бик; * Сол и бибер по вкус
Фрлете ги состојките во голема чинија и промешајте преку кревет зелена салата. . Може да се ужива и како предјадење со додавање на протеин, како тврдо варени јајца или пилешко
& бик; * 3 јаболка од баба Смит, излупени, јадрени и коцки
& бик; * 3 јаболка Фуџи излупени, дупнати и исечени на коцки
& бик; * 1 чаша сок од јаболко нефилтриран
& бик; * 1/2 лажичка мелен цимет [1.999.003] [1.999.002] Ставете ги сите состојки во безбеден сад за микробранова печка со капак. Оставете еден агол од капакот незапечатен за да се избегне пареа. Микробранова печка на високо ниво 10 мин.Внимателно извадете го капакот бидејќи пареата ќе биде жешка. Измешајте во сос со рачен мешалка. Послужете топло преку свинско рифови или ладење и чувајте го во фрижидер за подоцнежна употреба.
Овој запис беше објавен во среда, 28 јануари 2015 година во 3:36 часот од страна на администраторот и е поднесен под Allgemein. Можете да ги следите сите одговори на овој запис преку RSS 2.0-фидот. И коментарите и пинговите во моментов се затворени.