’Рбет - анатомија и болести

'Рбет се состои од 24 одделни коски, заедно со заварените коски на сакрумот и кокцигеумот. Дознајте повеќе за анатомија, физиологија и болести 'рбетот во следниот материјал.

рбет

Содржина:

Општи информации за 'рбетот

'Рбетот (или' рбетниот мозок) е вертикална оска на човечкото тело. Ја поддржува тежината на телото и затоа е предмет на значителни механички ограничувања, што ја објаснува фреквенцијата на болка во овој регион, од вратот до долниот дел на грбот. Вообичаено е 'рбетниот мозок како целина да се нарекува „назад“, но всушност тој е поделен на пет сегменти кои, од горе надолу, се:

  • цервикален 'рбет
  • грбна колона
  • лумбален 'рбет
  • сакрален
  • кокцикс

Гледајќи во профилот на 'рбетот, може да се забележи од горе надолу: конвексно искривување на грлото на матката напред, или цервикална лордоза, дискретно грбно искривување, конвексна назад или грбна кифоза, конечно, втора ниска лордоза или лумбална лордоза над регионот на задникот. Сегментите на 'рбетот се составени од коскени пршлени кои се разликуваат во зависност од трите ката на' рбетот. Постојат седум цервикални пршлени, дванаесет грбни и пет лумбални, најголеми.

Анатомија на 'рбетот

Кои се компонентите на 'рбетот?

'Рбетот е силна, но флексибилна структура која го штити' рбетниот мозок, ја поддржува главата и обезбедува фиксација на ребрата. Постојат 4 главни компоненти на 'рбетот:

  • пршлен
  • ЗДРУИ
  • рекорди
  • нерви

пршлени

Колку пршлени на 'рбетот?

'Рбетот се состои од 33-34 пршлени.

Посебните компоненти на пршлените се поврзуваат заедно и формираат „тунел“ кој ги штити нервите и 'рбетниот мозок. Лумбалните пршлени се изложени на значителен притисок поради тежината на горниот дел од телото. Овој притисок и абењето што го создава со текот на времето може да придонесат за мала болка во грбот.

зглобовите

Зглобовите, или просторите помеѓу две или повеќе коски, се наоѓаат низ целото тело. Тие овозможуваат да се вршат различни степени на движење што ја менуваат положбата на коските, бидејќи коските се премногу крути за да можат да се виткаат без да бидат оштетени. Зглобовите се наоѓаат помеѓу секој пршлен и обезбедуваат флексибилност и стабилност на 'рбетот.

дискови

Дисковите помеѓу пршлените дејствуваат како „амортизери“, спречувајќи пршлени да се тријат едни со други. Дисковите исто така делуваат како „лепак“, успевајќи да ги држат пршлените заедно и исто така даваат флексибилност на ’рбетот. На дисковите први влијаат „абење“ поврзани со процесот на стареење, бидејќи постојано се притискаат и се протегаат при нормални и абнормални движења.

Нерви

На ниво на секој диск, излегуваат неколку 'рбетни нерви и циркулираат до рацете и нозете. 'Рбетниот мозок (кој поминува низ средината на пршлените) и' рбетниот нерв делуваат како „телефон“ за да дозволат пораките или импулсите да се движат кон мозокот, а потоа кон рацете и нозете. Ова ја контролира чувствителноста и движењето.

Дистрибуција на пршлени

Пршлените се поделени во пет дела:

вратот

Седумте цервикални пршлени се најблиску до черепот. Првиот е познат како атлас затоа што черепот се потпира на него. Името потекнува од митот за грчкиот титан кој го носеше светот на неговите раменици. Вториот, исто така, има посебно име: оската. Овој пршлен има посебна форма што и овозможува на главата да се сврти од една на друга страна.

градите

12-те торакални пршлени се наоѓаат во областа каде што ребрата се прицврстуваат на 'рбетот.

лумбален

Петте лумбални пршлени се меѓу најголемите и прават голем дел од работата за поддршка на телесната тежина.

сакрален

Овој дел има само една коска: светата. Иако се смета за коска, таа всушност е составена од пет пршлени заедно. Сакрумот е дел од карлицата.

кокцигеален

Овој дел е сличен на сакралниот и содржи единствена коска, кокцигеумот (популарно познат како јазол), кој е составен од три до пет заварени пршлени.

Пршлени и нивно нумерирање

Повеќето пршлени се идентификуваат со комбинација на броеви и букви, врз основа на тоа каде се наоѓаат во 'рбетот. Атласот е познат и како Ц1 бидејќи е првиот цервикален пршлен. Т11 е 11-ти торакален пршлен. На врвот се наоѓаат седум цервикални пршлени, проследени со 11 торакални пршлени, пет лумбални пршлени на долниот дел на грбот и пет заварени пршлени на дното, формирајќи ја сакрумот. Кокцигеумот е најмалата коска во 'рбетот.

Многу од периферните нерви се именувани според делот на 'рбетот во кој се наоѓа' рбетниот мозок. Постојат цервикални, торакални и лумбални нерви.

Структурата на пршлен

Надворешната обвивка на пршлен е составена од кортикална коска. Кортикалните коски се густи, цврсти и силни. Внатре во секој пршлен има сунѓересто коскено ткиво, кое е помеко од кортикалната и се состои од структури кои изгледаат како саќе. Коскената срцевина, која произведува црвени крвни клетки и некои видови бели крвни клетки, се наоѓа во сунѓерестите коскени шуплини. Пршлените се составени од следниве вообичаени елементи:

Телото

Телото е најголем дел од пршлените. Гледано од горе, изгледа овално. Од страна, изгледа во насока на стрелките на часовникот, на крајот е погусто и на средина потенко.

педикулираат

Овие претставуваат два мали процеси, составени од силна кортикална коска. Тие излегуваат од задниот дел на телото на 'рбетниот мозок.

За мене

Овие се две релативно рамни коскени плочи, кои се протегаат од двете страни на педикулите, се среќаваат во средната област.

процеси

Постојат три типа на процеси: артикуларни, попречни и спинозни. Процесите служат како точки за поврзување помеѓу лигаментите и тетивите. Четири заеднички процеси се спојуваат со заедничките процеси на соседните пршлени за да се формираат зглобовите на аспектите. Артикуларните аспекти, во комбинација со интервертебралните дискови, овозможуваат движење во 'рбетот. Спинозните процеси се протегаат зад пршлените, каде што се среќаваат двете ламини и делуваат како лост за движење на 'рбетниот мозок.

Нервната форамен

Педикулите имаат мал дел на горната површина и длабок изрез на долната површина. Овие засеци формираат празен премин помеѓу пршлените. Фораменот формира простор низ кој им е дозволено на нервните корени да излезат од 'рбетниот канал.

Аспекти на зглобовите

Овие зглобови се формираат зад секое 'рбетно тело. Артикуларните аспекти му помагаат на 'рбетот да се свитка, извртува и да се протега во различни насоки. Тие го ограничуваат прекумерното движење, како што се хиперекстензија и хиперфлексија. Секој пршлен има две артикуларни аспекти. Горниот артикуларен аспект е ориентиран нагоре и функционира како шарка до долниот зглобен аспект (подолу). Како и другите зглобови во телото, секој аспект на зглобот е покриен со капсула на сврзно ткиво и произведува синовијална течност за негување и подмачкување на зглобот. Површините на зглобот се покриени со 'рскавица која му помага на секој зглоб да се движи (да се артикулира) без проблеми.

Улогата на 'рбетот

'Рбетот е неверојатен збир на коски наречени пршлени. Пршлените се одделени со посебни дискови и меѓусебно поврзани со процеси (заеднички аспекти). Исто така, постојат процеси во коската на кои се приврзуваат мускулите за да произведат движење.

Витални функции на 'рбетот

'Рбетот е дизајниран да обезбеди три витални функции за телото:

  • ги штити 'рбетниот мозок, нервните корени и некои внатрешни органи на телото
  • обезбедува поддршка и структурна рамнотежа за одржување на исправена положба
  • активира и одржува флексибилно движење

Одржувајте исправена положба

Прво, 'рбетот е основната структура на која се прицврстени мускулите и другите делови од телото, како што се рамената и карлицата. Механизмите на 'рбетот, за возврат, го одржуваат' рбетот исправено и му овозможуваат целосен опсег на движење. Тоа е 'рбетот, кој исто така ја поддржува главата, која обично тежи помеѓу три и пет килограми, близу до тежината на топката за куглање.

Го штити 'рбетниот мозок

Второ, 'рбетот го штити' рбетниот мозок, кој е одговорен за пренесување на милиони витални пораки помеѓу мозокот и телото. Нервите се одделуваат од 'рбетниот мозок и излегуваат низ отворите помеѓу пршлените за да комуницираат со одредени органи и делови од телото. Само поради оваа причина, 'рбетот е многу важен дел од телото. Ако почувствувате иритација на нервите предизвикани од неусогласеност на 'рбетот, тогаш со текот на времето може да почувствувате стрес во друг дел од телото.

Ја одржува флексибилноста на телото

Трето, единствената заедничка структура на артикуларните аспекти заедно со флексибилните дискови помеѓу пршлените му даваат на телото посебна флексибилност и подвижност, без да се наруши интегритетот на 'рбетниот мозок.

Иако 'рбетниот мозок, во целата своја должина, е важен за сите овие функции, горните пршлени или првиот од нив, познат како атлас, се единствени.

Заеднички болести

Сите патологии можат да се лоцираат во 'рбетот, од најбенигната до најтешката. Главниот симптом е болка или не е придружена со ограничување на нормалните движења во вселената:

  • вртење на главата
  • виткање напред
  • складирање
  • кревање итн.

Болни деформитети

Надвор болка во 'рбетот, со променлив интензитет, смирен или не со продолжен одмор и имобилизација, другите симптоми се видливи деформации, често безболни. Овие се или акцентирање на нормалните кривини на 'рбетот што ја почитуваат вертикалната оска на телото (зголемување на грлото на матката и лумбалната лордоза, или грбната кифоза), или деформации кои генерираат асиметрија на' рбетот гледана од предната страна. Ова е вистинска сколиоза преку ротација на одредени пршлени или сколиотички ставови. Најчеста е предизвикана од тривијалната нееднаквост во должината на долните екстремитети што се компензира со подебел ѓон.

Главните симптоми на 'рбетот се, според тоа, болка и деформитети со или без ограничување на движењето. Секој знае екстремна фреквенција на болка во 'рбетот, особено болка во грбот, што може да стане тешка попреченост. Најчесто, причините се механички (мускулни контракции, остеоартритис, хернијален диск), но сите патологии можат да се лоцираат во 'рбетот, предизвикувајќи болка и поретко деформитети.

низок грб

Најчеста состојба на 'рбетот е болка во долниот дел на грбот. Се карактеризира со болка во грбот лоцирана во лумбалниот регион, која влијае, во просек, на 80% од активните возрасни во одреден момент од нивниот живот.

Болката во долниот дел на грбот може да прерасне во криза на лумбаго. Во случај на спуштање до стапалото, се нарекува лумбосциатика.

'Рбетниот ишијас

'Рбетниот ишијас е страдање на ишијасниот нерв обично предизвикано од хернија на интервертебралниот диск и се карактеризира со корен синдроми и' рбетниот синдроми, давајќи болка во лумбалниот дел и понекогаш оваа болка се спушта по должината на ногата.

Ишијас е болест на млади возрасни (30-50 години), бидејќи пред 30-тата година нема промени во стареењето и дегенеративните.

Причини за 'рбетниот ишијас

Најчеста причина за ишијас е прекин на интервертебралниот диск и кој го компресира ијатичниот нерв. Ишијасот може да биде симптом поврзан со други болести на 'рбетот, како што се' рбетниот стеноза, остеофити (мали коскени израстоци) предизвикани од артритис (воспаление на зглобовите) Во неколку случаи, ишијасот може да биде предизвикан од болести кои не влијаат на 'рбетот, во болести како што се тумори или бременост. Болката во ишијас може да биде предизвикана и од силен стрес или прекумерна грижа.

Болеста се одредува во 80-90% со компресија на корените на ијатичниот нерв, а агресијата на ијатичниот нерв може да биде предизвикана од повеќе причини.

Во 'рбетниот ишијас, дејствуваат три главни фактори, еден е механичкиот фактор. Компресијата на корените објаснува зошто ишијасот е едностран, се јавува при напор, болката може да се намали спонтано, може да се повтори или да се развива хронично.

Воспалителниот фактор ја објаснува екзарцербацијата на болката преку настинка, венска и ноќна конгестија. Контрактурата на мускулите исто така придонесува за ишијас.

Други вообичаени болести

  • Дискус хернија. Оваа вообичаена состојба може да предизвика болка во грбот и болка што зрачи до ногата, со вкочанетост, пецкање, грчеви и печење.
  • Дегенеративно заболување на интервертебралниот диск. Носењето на „амортизерите“ (интервертебралните дискови) помеѓу коските на лумбалниот 'рбет може да предизвика силна болка во долниот дел на грбот и задникот.
  • Ова може да предизвика силна болка во грбот, што често доведува до тешкотии при одење на долги растојанија.
  • Стеноза на 'рбетниот столб. Дегенеративно заболување на 'рбетот што предизвикува стеснување на' рбетниот канал. Ова стеснување предизвикува притисок врз нервите и може да предизвика болка, мускулна слабост или вкочанетост.
  • Спондилолистеза. Во оваа состојба, пршлен се лизга напред во однос на пршлениот под него.

Преглед на грбот

Клиничкиот преглед на 'рбетот треба да се направи во кратки црти, прво легнат, а потоа стои. Се гледа статички, се палпира и мери. Општо, клиничкиот преглед на 'рбетот е интегриран со посеопфатен преглед, особено невролошки. Стандардните радиолошки прегледи често се корисни за да се побара очигледна причина без тежина, или ако болката продолжи, или за да се проучат кривините на 'рбетниот оска, особено кај децата.

Совети за заштита на 'рбетот

Правилно кревајте тегови

Останете што е можно поблиску до предметот што треба да го подигнете. Користете ги нозете и колената, а не грбот за да го подигнете тој предмет. Свиткајте ги колената така што рацете ќе бидат на иста висина со елементот. Држете ја главата надолу и грбот исправен. Ако предметот е премногу тежок, не обидувајте се сами да го подигнете.

Се одмори

Спијте на страна, а не на стомак. Спиењето на стомак прави преголем притисок врз 'рбетот.

Направете движења на загревање и истегнување

Одржувањето на флексибилност помага во одржување на функцијата и движењето на зглобовите. Ова исто така го намалува ризикот од повреда.

Останете активни

Останете активни, без разлика дали одите во теретана, пешачите, велосипедирате или пливате. Ова ќе ви помогне да одржите здрав рбет.

Одржувајте соодветна тежина

Спортот, заедно со здравата исхрана, ќе ви помогне да изгубите тежина или да одржите нормална тежина.