Рчењето и апнејата при спиење - каков третман може да земете

Ако 'рчењето беше болест, би можеле да кажеме дека се соочуваме со најраспространетата "популарна" болест. Пропорцијата на луѓе кои грчат кај возрасните се проценува на 15%. Таа е присутна особено кај средовечни мажи (30-50%), но исто така е честа кај жените и исто така се јавува кај мали деца и млади луѓе. За човештвото тоа е милениумски проблем, чие решение лекарите го бараа првенствено во носот и грлото, бидејќи брзо открија дека станува збор за акустичен феномен што се појавува во горниот респираторен тракт.

Што е грчењето?

Рчењето е бучава произведена од намалувањето на протокот на воздух како резултат на стеснувањето на дишните патишта во фаринксот. Тоа е резултат на вибрации на мекото непце и фарингеалниот wallид, предизвикани од абнормална турбуленција на протокот на воздух. Обично се јавува како инспирација, но може да покрие и дел од датумот на истекување. Рчењето е поврзано со анатомските и механичките карактеристики на фаринксот и постоењето на слуз што создава вискозен површински слој над ларингеалните ткива. Ова е физиолошка појава со широко распространетост кај населението и особено вознемирувачка за роднините на лицето кое рчи.

Што е апнеја при спиење?

Во случај на 'рчење луѓе, и звукот на' рчењето и вдишувањето на воздухот исчезнуваат за време на моменти на респираторна пауза. Кога овие периоди траат повеќе од 10 секунди, се дијагностицира присуство на синдром на апнеја при спиење. Неговите последици по телото се негативни, вклучително и појава на кардиоваскуларни нарушувања, ненадејно будење од сон во текот на ноќта со чувство на астма или задушување, како и симптоми на прекумерен замор во текот на денот (поспаност).

Третман против грчењето

Луѓето кои грчат и ги доживуваат овие симптоми треба да се консултираат со лекар. Рчењето може да се третира на неколку начини. Најважно е да се идентификува точната причина за 'рчењето. Ако точно знаеме зошто грчиме и не можеме да постапиме според тоа со промена на нашиот животен стил или медицински, мора да го побараме најсоодветниот лек за смирување на 'рчењето.

1. Промена на начинот на живот

• Намалување на телесната тежина;
• Ограничување или откажување од пушење и консумирање алкохол;
• Откажување од седативи и апчиња за спиење;
• Промена на положбата за спиење (по можност странично или со подигнато торзо).

2. Медицинско решение

• Конзервативен (медицински третман, проширување на носните пасажи) или хируршко решавање на респираторни проблеми;
• Конзервативна (фарингеална протеза на устата) или хируршка резолуција на анатомски дефекти (проширување на фаринксот).

3. Користете спреј против грчењето за да ги намалите вибрациите на дел

Што е тишина?

SILENCE® е спреј против грчењето за орална администрација, кој содржи муколеплива пена со вкус на нане. Шише со спреј ја обезбедува потребната употреба околу еден месец. МОЛКАТА го стимулира нормалниот ритам на спиење и будење и ја поддржува рамнотежата на внатрешниот биолошки часовник, без создавање навика и без несакани ефекти.

Активни состојки: фосфатидилхолин 35% (екстракт од соја лецитин, не-ГМО сертифициран); глицерин; карагенан (полисахарид од црвени алги/морска мов); Кучешка роза (сув екстракт од шипинка).

---