Рецепт боранија од Yesil Fasulye со домати - рецепти со ниски хидрати

рецепт

Направив вкусен Јесил Фасуlyе. Типично турско јадење, со малку состојки, но полно со вкус.

Морам да кажам дека кога мајка ми го стори тоа порано кога јас сè уште живеев дома, јас секогаш мислев дека е толку ää .määhh . не е толку кул: D хахаха. Но, кога сте во брак и секогаш сакате да пробувате нови работи, се враќате на вкусните, стари рецепти.

Во 2016 година го објавив овој рецепт и мојот бог сликата е стара. Морав веднаш да го обновам тоа:-)

И, исто така, ревидирајте го рецептот малку. Затоа што секогаш се подобрувате со текот на времето.

Yesil Fasulye е супер здрав, ве исполнува, има малку калории и вкусови е навистина вкусен - не може да се спореди со други здодевни рецепти со грав, а всушност е лесно да се направи бебе. Ни јас не би помислувал. Може да се служи како главно јадење или како гарнир. Во секој случај, турскиот ориз оди добро со него. Хм, боранија, плус вкусен турски ориз и парче леб. Само совршено. Стварно. Не треба повеќе за да ги наполните стомакот и душата со чувства на среќа. Јас го врзувам мојот рецепт за турски ориз (неверојатно популарен на мојот блог) во сивото копче. Апсолутно мора да го тестирате.

Моето омилено нешто е Јесил Фасуeе, можете исто така да кажете Фасиlyе како што сакате, во есен и зима. Потоа, исто така, малку повеќе зачинета, но не премногу зачинета.

Рецептот турски зелен грав со сос од домати е дури и вегански. Одлично нели? Не мора секогаш да биде месо, но понекогаш е така. Јас секогаш мислам дека веганот звучи толку лошо, нели. Хахахах Но, веганскиот факт е проклето добар за ова јадење. Не е потребно со мојот рецепт. Овој пат ставив само 1-2 лажици мелено месо, бидејќи сè уште го имав од Кофте. Но, јас обично не користам мелено говедско месо за ова. Можете исто така да додадете месо од гулаш, како сакате. Модар патлиџаните исто така одат добро со тоа. Мислам дека нема правилно и погрешно во готвењето. Освен ако не влезе во игра суво грозје. Луѓе, ДАТ е безбожен: Д хахахаха.

Многу, многу, многу посебна работа во врска со овој ревидиран рецепт за мене е тоа што мајка ми ги зеде сите состојки свежи од Турција за мене. Гравот, доматите, кромидот, лукот. Не можете да замислите колку бев среќен. За мене тоа е чист луксуз и најголема радост кога некој ќе ми донесе намирници од Турција. Ние купуваме само овошје и зеленчук од турските пазари и квалитетот е неверојатно добар и мириса . леле ! Би сакал да можеше да го почувствуваш. Гигантските домати на сликата се претежно достапни само во Турција - да не се мешаат со бифтек-доматите во супермаркетот - а доматите имаат толку многу сок. Едноставно толку мега ароматично ... За жал, никогаш не сум го открил овој квалитет на овошје и зеленчук во Германија. Затоа: чиста ЛУКСИЈА за мене, но уверете се сами:

Одлично нели? О, прекрасно. Како што реков, рецептот е навистина многу едноставен, сите состојки може да ги набавите во турскиот супермаркет или лесно на попуст. Ве молиме, прочитајте го турскиот рецепт за боранија брзо и потоа можете да се фатите за работа.

Ви објаснив сè чекор по чекор и исто така го сликав во лизгачот. Ова можете да го најдете под упатствата:-). Еве одиме.

Состојки за тенџере со зелен грав со сос од домати:

500 гр боранија

1 мал кромид

2 големи бифтек домати

1,5 лажици доматна паста

2 лажички сол, малку бибер од мелницата, 1/2 лажиче снегулки од црвен пипер

Можам да ти кажам мој *Лажица за мерење многу за моето срце. Јас го користам секој ден и секогаш го имам вистинскиот ml, лажичка и лажици - количина.