Рецепт од каша од јачмен
Од гледна точка на ТЦМ, јачменот има кул ефект и го хармонизира стомакот. Јачмен каша е едноставен рецепт за здрав појадок.

| 1 | Чаша јачмен
| 2 | Bумбир Шб
| 2 | Мешунки од кардамон
| 1 | прстофат сол
| 250 | g бобинки во сезоната
| 1 | Лажица семе од сончоглед
| 1 | Лажици какао во прав
| 4-ти | Bl нане
| 10ß | Чаша вода
140 мин. Вкупно време
20 мин време за подготовка
120 мин. Време за готвење
- Рецепти за низок холестерол
- Рецепти со малку маснотии
- Рецепти за појадок
- Здрави рецепти
- Летни рецепти
- Вегански рецепти
- Вегетаријански рецепти
- Кинески рецепти
- Рецепти без лактоза
- Рецепти за ѓумбир
- Ставете една чаша јачмен во тенџере со 10 чаши вода.
- Додадете ги мешунките од ѓумбир и кардамон, оставете да зовријат, ставете го капакот и варете го тенџерето на тивок оган околу 2 часа.
- Ставете ја каша од јачмен во сад и измешајте со семки од сончоглед, какао во прав и малку сол. Свиткајте свежи бобинки во каша и посипете ги со свежа нане.
СЛИЧНИ РЕЦЕПТИ

ВЕЛИ МОРКИ
Правопис ја зајакнува слезината, според 5-те елементи на наставата. Рецептот за напишани моркови потоа се подготвува и е многу здрав.

Јуфки со слатки компири
Тестенините со сладок компир се одличен рецепт кој, според теоријата на 5-те елементи, ја зајакнува слезината. Пробајте го овој рецепт за усогласување!

ОПЈАН РАЈС
Ви претставуваме идеален појадок од кујната со 5 елементи со овој рецепт за затоплување и негување: јаболков ориз

МОVАЧКА ТИЧКА
Вкусниот рецепт од 5 елементи ја опишува подготовката на ароматична тиква која го разгалува јазикот како тиква од рерна.

Пилешко со орев
Овој вкусен рецепт за пилешко со ореви од теоријата на 5 елементи се вели дека е особено добар за луѓето со слаб имунолошки систем и возење.

МИЛЕ СО МАСЛИ
Добар почеток на денот е можен со овој рецепт од кујната од 5 елементи: Просо со малини.