Рецепт од омлет од модар патлиџан; Лесен и здрав рецепт!
Дали сметавте дека овој напис е корисен и инспиративен? да штеди овој ПИН-код На твоето Табела за блогови на Pinterest. 😉
На Омлет од модар патлиџан сочно е, меко и богато. Идеален за вечера или како почетник, тоа е начин да јадете зеленчук што сигурно ќе ви се допадне дома, бидејќи тортиillaите имаат многу варијации и што е најважно, многу добро одат со зеленчук.
Модар патлиџан е одличен зеленчук кој поддржува многу видови на готвење, но овој пат во RecetasGratis ви го претставувам во вкусен омлет. Ако не знам како да направите омлет од модар патлиџан Следете ги овие едноставни чекори и ќе видите колку ви останува.
Омлетот од модар патлиџан има помеѓу 140 и 180 калории на 100 грама Но, сè зависи од количината на масло што ќе ја додадете, бидејќи јајцата и модрите патлиџани не се многу калорична храна. Значи, ако претпочитате омлет од модар патлиџан, додајте скоро никакво или многу малку масло.
4 гости
45м
Дојдовни
Ниска тешкотија
Дополнителни функции:
Ефтини, вегетаријански производи, пржени
Состојки:
Чекори за да го следите овој рецепт:
'Llе започнеме со сечење на кромид исечен на коцки мали и Модар патлиџани на плоштади мали.
Putе ставиме масло во тенџере со добар спреј и Додадете го исечениот зеленчук.
Cookе готвиме додека зеленчукот не се пофаќа добро, околу 20 минути. Stirе измешаме за да не се лепи мешавината од омлет од модар патлиџан.
Ние обезбедуваме Јајца во садПобеди добро и додадете ја зготвената модар патлиџан и малку сол.
Ја ставаме тавата со малку масло и Кога е жешко ја додаваме целата смеса. Кога омлетот од модар патлиџан ќе почне да се готви, го превртуваме и оставаме да заврши со готвење.
Го добиваме тоа Омлет од модар патлиџан надвор од тавата и подготвен е за јадење.
На пример, можете да го послужите со кнедла рататуј и сецкани школки со винегрет за да го подготвите менито за закуски. Исто така, на мојот блог „Готвење со Монте“ имате многу повеќе домашни рецепти за тортилја од сите видови што можете лесно да ги направите. Не пропуштајте го!
Ако ви се допадна рецептот за Омлет од модар патлиџанВе охрабруваме да ја внесете нашата категорија рецепти за тортилја.