Рецепт со малку јаглени хидрати за мафини со јајца од сланина
Недела наутро и ви е доста од омлети или изматени јајца? Нема проблем! Само извадете го калапот за мафини од шкафот и тргнете се. Бидејќи овој рецепт за вкусни ниски хидрати Мафини од јајца со сланина Убедливо не само затоа што е супер лесно, туку и затоа што сланината е толку прекрасно крцкава, а мафините од сланина и јајца изгледаат доволно добро за јадење. Едноставно вкусно и природно ниски хидрати!
Рецепт со малку јаглени хидрати за мафини со јајца од сланина
состојки
- 6 јајца
- 24 парчиња сланина
- Малку маслиново масло
- сол
- пипер
- Во зависност од вашиот вкус, малку рендано сирење
Инструкции
10 коментари
Мислам дека рецептот е одличен!
Бидејќи претпочитам изматени јајца, само претходно го матев јајцето и го ставив во калапот за мафини. Сланината сепак беше вкусна и крцкава!
дали можам да подготвам јајца од сланина еден ден порано за да можам да ги носам во канцеларија за појадок следниот ден? ... и со микробранова и така натаму; о)
да бидам искрен сè уште не сме го пробале тоа. Јајцата сланина, веројатно, уште ќе имаат добар студ следниот ден. Сепак, кога ќе се загрееме во микробранова печка, можеме да замислиме дека целата работа ќе биде прилично сува работа. Но, дефинитивно вреди да се проба.
многу поздрави
Вашиот тим со ниски хидрати
Сали масла,
за секој за кого пржењето сланина е премногу време ...
Јас ја искрив сланината на чинија, на хартиени крпи - покриена со хартиени крпи на 600 W за 2 минути во микробранова печка. Потоа се става во калапите за мафини.
Требаше да биде многу вкусно
И кујната останува чиста.
Одличен рецепт, всушност овие се работите што ги јадам секој ден, само во друга форма. Мислам дека е одлично да се внесе малку разновидност.
Сега 2 совети од моето искуство:
1. Направете го вашиот калап за мафини добро чист пред да ги направите овие работи. За мене, рабовите имаа толку смешно вкус
2. Најдобро е да се јаде свеж, јас јадев 3 и оставив 3 во рерна преку ноќ, што не беше веќе за јадење следното утро. Можеби е поинаку ако се чуваат во фрижидер.
Колку траат овие работи? Јас можам да јадам 1-2 од нив самостојно, но да вложам напор за двајца не е најдобрата зделка. Би сакал да направам 6 и да ја имам како ужинка подоцна или следниот ден, на пример. Дали е тоа можно?
Ако е така, кој е најдобриот начин да се складира такво нешто? Има многу интензивен мирис, па фрижидерот може да се навреди
Мафините не мирисаат - не грижете се.
Бидејќи секогаш ги јадевме мафините со јајца со сланина, не можеме да ви кажеме дали мафините сепак имаат добар вкус дури и по ден или два. Обемот на работа за подготовка е (освен вклучување на рерната) навистина многу ограничен.
многу поздрави
Вашиот тим со ниски хидрати
Одлична идеја
Она што секогаш се прашувам е на пр. Овој појадок е наменет
6 лица значи дека ако сакам да го јадам ова сам, можам да јадам само 1 јајце и 4 парчиња сланина. или можам да ги јадам целосните 6 јајца и 24 парчиња сланина самостојно
веќе огромна благодарност
Во принцип, овој рецепт претпоставува дека секоја личност добива кифла - т.е. јајце со 4 парчиња сланина. Ако сакате да јадете 6 јајца само со 24 парчиња сланина, секако ништо не ви застанува на патот (освен асоцираните калории), бидејќи и со ниски хидрати е важно да ги разгледате калориите.
многу поздрави
Вашиот тим со ниски хидрати
Сланината ќе биде потполно крцкава. После 2 мафини дефинитивно сте полни за прв пат. Можев да јадам секое утро. Ви благодариме за брилијантната идеја за рецепт!