Рецепт за бисквити за егзотични мусли ЕДЕКА

Нашиот рецепт за колачиња со мусли совршено се вклопува во свесна диета. Се подготвува со малку гранулиран шеќер и целосно без брашно, но рафиниран со висококвалитетни ореви и засладувачки суво овошје.

100 гр путер
150 гр снегулки од четири зрна
50 гр макадамија
25 гр фстаци, сецкани
50 гр манго, сушено
2 јајца
1 пакетче ванилин шеќер
1 нотка сол
1 лажичка Прашок за пециво
50 гр брусница, исушена

Загрејте ја рерната на 175 степени (горна и долна топлина).

Растопете го путерот во тавата и наздравете ги снегулките, сецканите макадамии и сецканите ф'стаци во неа.

Измешајте ги јајцата со ванилин шеќер, сол и прашок за пециво и преклопете ги во смесата со снегулки заедно со сувото овошје.

Со лажица ставете ја смесата на плех обложен со хартија за печење и печете го во рок од 15 минути додека не порумени. Оставете да се олади на плехот за печење и потоа чувајте го во тегла за колачиња.

Откријте повеќе рецепти за колачиња и наши слаби предмети!

Референтна сума за просечен возрасен според LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

25 мин 25 мин
Тежок медиум
Вегетаријанец без глутен

10 мин 10 мин
Тешка светлина
Вегетаријанец без глутен

Овошно, слатко и егзотично: рецепт за бисквити мусли

Ако јадете свесно, не мора да правите без колачиња и колачи. Бидејќи со правилен избор на состојки, можете да ги намалите калориите и да ја зголемите густината на хранливите материи дури и при печење. На пример, гранулираниот шеќер можете да го замените со слатко суво овошје како суво грозје или урми - или со свежо, зрело овошје како што се банани или слатки цреши. Употребата на овесна каша, брашно од интегрално брашно и ореви ја зголемува содржината на минерали. Прелистајте низ нашата колекција рецепти за бисквити, ако сепак ви треба инспирација за крцкави бисквити со ореви или крцкави колачиња од цели зрна! Нашиот рецепт за бисквити мусли е исто така идеја за печење со малку шеќер. Засладен е првенствено со суви манго и брусница, така што е потребен само малку ванилин шеќер. Малите деликатеси исто така се печат целосно без брашно; тие се состојат од снегулки од четири зрна, сецкани ореви од макадамија и ф'стаци. Јајцата прават мешавината од снегулки да се држи заедно. Ставете лажица по лажица на плехот за печење, тие ќе станат златно-кафеави во рерната во рок од петнаесет минути.

Срдечна алтернатива на нашиот рецепт за мусли и бисквити

За сите оние кои бараат вкусни крцкави грицки со срдечен карактер, имаме уште една подготвена препорака: нашите пченкарни нафори со прелив. Како и бисквитите за мусли, овие може да се комбинираат со добри предлози за исхрана според нашиот рецепт и се одличен додаток на вашето ладно и топло бифе за забави. Подготовката е детска игра и може да се спроведе за 15 минути: Вафли од пченка се снабдуваат со мешавина од сирова храна што е измешана со крем од кикирики и намаз од папрака за да се направи зачинета салата. Украсени со половини коктел домати и неколку ливчиња босилек, малите каснувања изгледаат уште попривлечни.

Совет: По ладењето, најдобро е да ги спакувате бисквитите мусли во метален плех според нашиот рецепт - на овој начин тие остануваат свежи и крцкави подолго време, а исто така се погодни за одземање или дарување. Можете исто така да ги испечете нашите срдечни колачиња од овесна каша со мед и цимет - тие се идеални за Advent!

* Пон-Саб, од 8 до 20 часот, бесплатно од германската фиксна и мобилна мрежа