Рецепт за диетални кроасани ванила печен со стевија плус слики! ›Печете ги најдобрите полумесечини од ванила
Ја отворам серијата диетални кроасани ванила со рецепт за кроасан од бадем и ванила.
Се надевам дека ја прочитавте мојата статија „Мисли за диета со ванила Кипферл“. Ако сè уште не го знаете ова, ве замолувам да го сторите тоа. Во написот, отворените прашања се разјаснуваат однапред, и ќе ме разберете подобро за мојот став кон "диетата воопшто".
Мој диетален рецепт за кроасани од ванила печени со стевија.
Рецептот за диета „Ванила Кипферл“ веднаш покренува две прашања!
- Што е всушност стевиа?
- Зошто е овој рецепт за диетален кроасан ванила?
Без премногу научно, едноставно објаснување на прашањата.
Како што веќе знаете, диета за мене е рецепт со кроасан ванила, ако е какал. се намалуваат во рецептот со кроасан ванила. Ова можеме да го постигнеме со размена на класични состојки како путер (маснотии) или користење шеќер.
„Лошиот мајстор пекар“, исто така, вели дека зад сцената е:
Потоа, едноставно изедете половина од навистина вкусните полумесечина ванила
(ох лош мајстор хм), но F-D-H (јади половина) е исто така еден вид диета >>> мора да биде забавна
Првото прашање: што е всушност стевиа?
Накратко, растението стевија (Stevia rebaudiana) успева во суптропските клими на Парагвај, Бразил и Боливија. Домородните народи таму го користеле со векови како слатко и лековито растение. Фабриката стевиа е позната во Европа многу години затоа што е околу 350 пати послатка од шеќерот, иако стевијата не беше призната како храна во Германија.
Стевиа постигна само голем успех или пробив во ноември 2011 година.
Само тука Европската комисија конечно донесе регулатива која сега исто така дозволува извлечени стевиол гликозиди како адитиви во храната. Стевиол гликозидите се декларирани под Е-бројот 960 и може да се користат од 2 декември 2011 година главно во нискокалорична и храна со малку шеќер.
Второто прашање потоа брзо се објаснува:
Зошто рецептот за кроасан ванила со стевиа е диетално тесто?
Одговорот е многу едноставен, стевиа е скоро без калории и со тоа има одлични својства за диети и производи за дијабетес. Значи, стевијата не треба да има никакво влијание врз нивото на инсулин и позитивно да го поддржува варењето.
Одлични изгледи за диетален производ.
Мое лично искуство со стевиа како замена за шеќер!
Секој што ме познава живее во животот, знае дека сум висок 179 см и моментално 77 кг телесна тежина, чисто од бројките, немаат проблеми со тежината. Но, првите појави се измамнички. Тешко дека постои диета што не ја познавам и ја пробав.
Една од причините за ова е што ме интересира исхраната воопшто и јас вкусна полумесечина ванила) Не сакам да одам без ден помеѓу 3 и 16:30 кафето е уште еден момент во денот.
За жал, со текот на годините станав малку „мрзлив“ кога станува збор за спортот и така се случиле „новите мускули“ околу стомакот. Јас ветив дека НИКОГАШ нема да купам панталони со големина 50, бидејќи никој не е роден 17 кг со прекумерна тежина. Да го следам повикот на мојата работа и да станам дебел, дебел мајстор пекар е мојот мал кошмар, затоа работев во последните години да не ја прескокнам оваа граница што си ја поставив.
Во моето кафе имам 5 половина коцки шеќер и малку млеко 🙂
>>> златно жолто и слатко со 5-6 шолји кафе на ден, тоа се моите први 30 парчиња шеќер на ден.
Не ми се допаѓаше кафето со засладувач и кога се ослободи стевија, веднаш имав идеја како да ја намалам потрошувачката на шеќер, а со тоа и неколку килокалории. може да заштеди.
Направив и неколку обиди за печење со стевиа, видете ја мојата пита со јаболка овде, но на крајот морам да кажам >>> Стевијата не е шеќер и има чуден вкус, период.
Не можев да се навикнам на вкусот, ниту во кафе ниту во торта или пециво. Лично, мислам дека е срамота, но тоа е вистината.
Мислам дека е затоа што не можев да се навикнам на вкусот на стевиа затоа што можев/сакав да продолжам да уживам во 7 вистински „шеќерни бомби“ во текот на целиот ден, од чоколадо и слатки до сопствени производи како дански колачи и парчиња кафе . Така, никогаш не сум го испуштила вкусот на шеќер. Исто како и многу други милиони луѓе, и јас сум условен да вкусам шеќер. Стевиа остана такво „туѓо тело“ како вкус.
Сè уште можете да го направите со стевиа!
Ова ти го пишувам затоа што не треба да губиш срце тука, особено ако треба да ја смениш диетата. Јас би сакал да се префрлам, но немам притисок да морам. Затоа, останав во мојата „сакана фабрика за шеќер“, каде што се чувствувам добро.
Диета Ванилеккиферл, рецепт бадем-ванилакипферл со стевија!
Јас не сум мерка за сите нешта, затоа и тестирам рецепти за кроасани од ванила стевиа за вас. Beе бидам среќен ако можам да им помогнам на вентилаторот за печење со тоа, бидејќи стевиа може да биде решение за диета без шеќер, иако не сакам/не можам да ја користам за себе сè уште.
Состојки за диета рецепт ванила Кипферл со стевија!
200 гр путер од сладок крем (мек)25 гр сладост стевиа20 гр шумски мед1 мешун од ванила3 жолчки од јајце (јајце од класа М)120 гр мешани бадеми200 гр пченично брашно (тип 405)80 гр пченкарен скроб1 нотка сол
По печењето, ја избришив диетата Ванилекипеферл со екстра-лесен следен шеќер. Ова е стевија шеќер во прав.
Можеби се прашувате за мојот 20 гр мед во рецептот со кроасан ванила?
Имам идеја дека можам да го прикријам вкусот на стевиа со мед. Laterе видиме подоцна дали можам да го сторам тоа.
Важни информации за стевиа што треба да ги знаете:Не сите стевиа се создадени еднакви.
Засладувачот за печење Стевиа-кристал содржи стевија (Rebaudiosid-A 95%), еритритол и инулин. Ова ќе ви даде маса и влакна потребни за печење. Односот на дозата е 1 до 4 кон шеќерот.
Другите производи од стевиа се толку надуени што можете да ги замените 1 - 1 за шеќер. „Природната стевија“ што сè уште е таму, да бидеме искрени, скромна.
Совети за подготовка на рецепт за кроасан ванила стевиа!
Стевиа не формира структура на тесто како шеќер во тесто за пециво, што е неповолна положба при печење, но не може да се менува. Како и да е, можеме да го направиме тестото со кроасан ванила, исто како во видеото за курсот за печење.
Написите за помош на кроасани од ванила може да се користат и тука. Обликувањето на кроасаните ванила мина прекрасно, дури успеав да ги превртам кроасаните ванила со 2 раце, што, да бидам искрен, и самиот ме изненади.
Само по печењето кроасан ванила, имав проблеми.
Диетата со кроасани со ванила била толку чувствителна што дури и нивното туркање е скоро невозможно без да се скршат кроасаните. Тука бев среќен што ги расчистив полумесечините ванила од стевиа со следен шеќер во прав. Покрај тоа, оставив неколку диетални полумесечишта ванила без ништо на нив.
Мои слики од тестот за печење Стевија Ванила Кипферл!
Јас секогаш сум среќен кога немаше некои поголеми проблеми при печење варијални кроасани. Повеќе сакам да ви покажам позитивни слики што ве мотивираат додека печете
>>> Заедно го спакуваме и печеме! Формите полумесечина ванила од стевиа поминаа навистина прекрасно. Јас го сторив тоа со техниката за брзо испакнување.
Моето диетално тесто со кроасан ванила со стевиа е многу лесно за обликување!
Сепак, важно е да работите со навистина кул тесто со кроасан ванила. Бидејќи се случи толку брзо, овој пат не исеков кроасани со ванила.
Како се печат диеталните кроасани ванила?
Печењето кроасани од ванила стевиа исто така беше сосема нормално. Малку се изненадив што обоеја толку убаво, но тоа можеби се должеше на медот
Печена диета Ванила Кипферл со Стевиа!
180 ° C со конвекција (бидејќи, како и секогаш, имав 2 плех за печење во рерна) беа испечени убаво златно жолто по 12 минути.
Диетални варијални кроасани печени со стевиа!
Оваа слика можев да ја направам само кога кроасаните од ванила стевиа се изладија целосно. Само што ги оставив на плехот за печење.
печена диета полумесечини од ванила со стевија одблизу!
Се разбира, не можете да го направите ова на Божиќ затоа што ви требаат вашите тави за печење за да продолжите со печење. Помислете на мојот одличен совет за тавите за итни печење тука за да ги прочитате .
Еве ги моите диетални полумесечини од ванила, испечени со стевиа, многу блиску за вас.
Диетална ванила полумесечина со стевиа, мојот резултат на печење!
3 парчиња природни (без ништо) и 3 парчиња екстра лесно прашина со Следниот шеќер во прав.
Печено златно жолто на дното, исто како што треба.
Заклучок за диета полумесечина ванила со стевија!
Денес за жал морам да напишам: надвор хуи, и внатре. Но, тоа е мое мислење!
Па, таа стевија не милува и ми ги расипува пупките за вкус Јас веќе признав. Затоа е скоро нормално дека нема големи пофални химни за мојата диета со кроасани со ванила. Но, сè уште сум горд на обидот за печење, бидејќи сè е технички во ред.
Мојата диета полумесечина ванила служеше со стевија:
Диетални полумесечини од бадем-ванила печени со стевиа и убаво украсени!
Полумесечињата ванила од стевиа се покажаа прекрасни. Значи, ако навистина правите диетални божиќни колачиња, не треба да ги криете кроасаните ванила полни со шарм. Секој знае дека може да се расправате за вкусот
Мојата идеја да работам со 20 гр мед во тестото со кроасан ванила добро функционираше.
- Тестото мирисаше примамливо како Божиќен мед и убаво обоено додека се печеше. Бидејќи стевијата нема карамелизирачки својства.
- Бидејќи стевиа нема kcal. можеме да имаме неколку kcal. се справи добро со медот.
- На крајот, успеав да го прикријам „природниот вкус“ на стевиа.
Конечно, неколку реченици за дегустација и што рекоа моите тестери со кроасан ванила.
Лично, не ми се допаѓаа кроасаните со ванила:-), тука ми недостига шеќерот, извинете. Диетата со кроасани со ванила е многу нежна и пријатно се распаѓа во устата, за жал кроасаните со ванила имаат вкус на „малку брашно“. Моите тестери исто така го опишаа тоа.
За жал, немам навивач на стевиа во моите редови.
Е има уште еден обид за печење со стевиа. Тука ќе го намалам брашното во тестото (што всушност беше нормално) многу и ќе работам со многу повеќе бадеми. Бидејќи бадемите имаат многу kcal. Itе го заменам со брашно од бадем. Значи, можеме да добиеме многу kcal. Заштедете, бидејќи дел од маснотијата е отстранет од бадемите во брашното од бадем.
Проверете ги и другите диетални рецепти со кроасани со ванила. Ккал. Намалувањето на количината на шеќер во божиќното тесто за бисквити е само една опција. Се гледаме следниот пат кога ќе пробате кроасан ванила.
Тестирав диета Ванила Кипферл како божиќни колачиња за вас.>>> Природно-само-печено >>> е сè уште јасно clear
Јас би бил воодушевен ако го споделите диеталниот рецепт за новогодишни колачиња со вашите пријатели,
бидејќи има неколку добри рецепти кои навистина се тестирани.
Вашите пријатели ќе бидат среќни и ви благодарам што продолживте да споделувате!