Рецепт за исполнети џебови за пити за диета со сирт-храна BlogMagazin
Овој рецепт е погоден за диета со сиртфуд по очила и душеци.
Потребни ви се торби од интегрален пита, кои се достапни во продавниците за здрава храна, продавниците за здрава храна или Амазон.
За полнење со месо:
- 80 гр мисиркини гради (пржени, на пр. Од ладилникот)
- 20 гр чедар или друго сирење (рендано)
- 35g краставица, ситно исечкана на коцки
- 30гр црвен кромид, ситно исечкан на коцки
- 25г ракета, ситно исечкана
- 10 до 15 гр ореви, сецкани
- Облекување направено од 1 лажица балсамичен оцет и 1 лажица ладно цедено маслиново масло
- 2-3 лажици хумус
- 35g краставица, ситно исечкана на коцки
- 30гр црвен кромид, ситно исечкан на коцки
- 25г ракета, ситно исечкана
- 10 до 15 гр ореви, сецкани
- Облекување направено од 1 лажица екстра девствено маслиново масло и малку сок од лимон
И во двата случаи пополнете ги џебовите од питата со состојките и маринирајте ја содржината со преливот.