Рецепт за ликер од јајца со малку јаглени хидрати - можна е верзија без алкохол
Содржина на овој напис
Оваа статија содржи придружни врски. Ако купите нешто преку врска, ќе добиеме мини провизија за вас без дополнителни трошоци. Ние претставуваме само работи што сакаме да ги користиме сами и често. Врските се индивидуално обележани со * или соодветната деловна активност (на пр. Амазон). Прочитајте повеќе за рекламирање и соработки на оваа веб-страница.
´Без алкохол и без додаток на шеќер: Идеално јајце-сад по гастричен бајпас и стомак на ракав
Јајцето е една од специјалитетите за Велигден и Божиќ, која секогаш е желна да слета на трпезата.
Јајцето - како и другите алкохолни пијалоци - секако е дозволено во многу мали количини за исхрана по операцијата на дебелина. Ова е проследено со „но“: Особено со гастричен бајпас и неговите варијанти (Омега јамка, БПД), високата концентрација на шеќер и алкохол може да доведе до непријатни несакани ефекти. Алкохолот има посилен ефект врз бајпасот на желудникот и го погодува црниот дроб многу „директно“.
Јајцето без шеќер едноставно направено од самите себе - одличен подарок за луѓето кои обрнуваат внимание на нивната фигура или кои сакаат да избегнат шеќер од здравствени причини.
Побрзо стануваш сино
Едноставно кажано: се опивате многу побрзо и штетните ефекти на алкохолот се појавуваат дури и при помала доза! Колку се јавува или слаб овој ефект, се разликува од личност до личност. Посебна претпазливост е потребна при ракување со алкохол.
Бидејќи редовната потрошувачка на алкохол не е ниту здрава (алкохолот е клеточен отров!) Ниту, пак, поддржува тенка фигура на долг рок кај страдаат од дебелина (алкохолот веднаш го прекинува согорувањето на маснотиите), препорачувам да пиете алкохол во мали количини само во посебни прилики и што е можно почесто да се избегне.
Лично, јас целосно се воздржувам од алкохол до 99% со цел да останам здрав, фит и слаб.
Во денешно време, многу пијалоци се достапни безалкохолни и без шеќер или со намалена содржина на шеќер - така да не мора да „гледате“, само изберете мудро. За theубовта кон вашиот црн дроб и вашата фигура од соништата.
Без шеќер, малиот грев е малку поздрав. Јајцето има вкус на алкохол и кај децата и чувствителните луѓе.
Дампинг е исто така можно
Алкохолни пијалоци со шеќер - кои често се наоѓаат во ликери или коктели - исто така може да доведат до проблеми со циркулацијата, потење, заматување на свеста или ненадејна потреба за спиење. Други симптоми на синдром на дампинг се исто така можни.
Без алкохол, домашниот ликер од јајца со малку јаглени хидрати може да блесне и како додаток на сладолед, кварк и десерти.
Божиќ, новогодишна ноќ, Велигден - само направете ликер
Ја започнувам серијата ликери со класичниот: ликер од јајца со малку јаглени хидрати. Овој рецепт е дел од мојата редовна божиќна рутина скоро десет години и е популарен подарок за моите пријатели.
Затоа, би сакал да ви го препорачам мојот рецепт за елго за ниско-јаглени хидрати. Можете да го подготвите за нормални луѓе или за себе "со гориво". Рецептот за ликер од јајца со алкохол е малку подобар како подарок, бидејќи алкохолот го зголемува рокот на траење.
Домашниот ликер од јајца со малку јаглени хидрати е исто така убав сувенир.
Десерти со јајце: сега полесно се вари
Од друга страна, за пиење или за десерти, сакам да ја користам варијантата без алкохол, затоа што можам да ја толерирам многу подобро и да ја користам и во рецепти кои користат малку повеќе „ликер од јајца“. Можете исто така да го менувате процентот на маснотии во зависност од фазата на слабеење или посакуваната содржина на калории. Ова е особено корисно ако веќе не можете да толерирате маснотии добро по бајпасот.
Ако немате ванила еритритол во форма на прашок, можете брзо да ја навестите замената на шеќер во прав од ванила со миксер за штанд направен од ксилитол или еритритол со целиот под ванила!
Како и да е, во вашата куќа може да имате состојки за алкохол или алкохолен ниско-јаглехидратен ликер, па затоа ќе направиме магија, добро?
Што ви треба покрај намирниците: Чисто стаклено шише или контејнер во кој вашата свежа алкохол може да се чува херметички во фрижидер. Процесор за храна за камшикување на ликерот е многу практичен - или миксер за раце и многу трпеливост. Ликерот со јајца со малку јаглени хидрати станува кремаст само со малку трпеливост.
Тост со јајце-чај без шеќер - по избор дури и без алкохол. Идеално по намалувањето на желудникот, кога има забави и сакате да се чувствувате нормално, без да ризикувате слабеење или здравје.
Состојки ликер од јајца со ниски хидрати:
100 ml крем за готвење или крем крем
50 мл млеко
40-70 мл сламен рум или ½ - 1 шише со вкус на рум
2 жолчки
Каша од мешун од ванила
40-60 грама варила еритритол (во зависност од саканата сладост)
Едноставно, направете здраво јајце-сад - така функционира.
Подготовка на ликер од јајца со ниски хидрати:
1. Победете ги жолчките со еритритол во прав додека не се вкочанат. Beе биде бел, густ крем! Вкочанетоста трае некое време.
2. Додадете пулпа од подножјето од ванила и промешајте.
3. Измешајте млеко и крем и потоа промешајте голтки.
4. Конечно промешајте алкохол или арома на рум во голтки/капки.
5. Пополнете во стерилизирано стаклено шише и веднаш ставете го во фрижидер.
Со алкохол може да чувате јајце-сад во затворено шише за добри 4 недели. Без алкохол би го подготвувал само во помали порции, а потоа го консумирав брзо.
Без шеќер, јајцето има подобар вкус на крлеж за вашата совест.
Нутриционистички вредности ниско-јаглени хидрати ликер од јајца без алкохол на 20 грама (прибл. 1 мало стакло)
38 калории
3 грама маснотии
1 грам јаглехидрати
1 грам протеини