Рецепт за мусли со јаткасти плодови - СООБРААЈ ЗА ЗАБАВА

Започнете го денот со моќ! Овој вкусен палео мусли ја обезбедува вашата енергија за утрото.

Состојки за рецептот за мусли со моќни ореви

• 100 гр сецкани лешници
• 100 гр мелени ореви
• 50 гр лушпести бадеми
• 50 гр семки од сончоглед
• 0,5 лажици цимет, мелен
• 0,5 лажици сушен ѓумбир, мелен
• 50 гр кокосово масло или гри
• 2 лажици мед
• 50 гр суви кајсии и/или праски, исечени на мали парчиња

1. Ставете ги сите ореви со цимет и ѓумбир во тава со тефлон и печете ги на средна топлина додека оревите не почнат да мирисаат и да добијат светло-кафеава боја. Бидете внимателни да не изгори ништо.
2. Прелијте ја смесата со кокосово масло и мед и добро измешајте ја со дрвена мистрија. Продолжете да печете додека медот не се карамелизира малку.
3. Извадете го шпоретот.
4. Додадете суво овошје и измешајте.
5. Нека се олади.

Предлози за сервирање: Послужете со млеко од кокос или орев. (Ако можете да толерирате млечни производи, може да се користи и кравјо млеко.) Различните видови млеко може да се пире со банана за да се направат мусли покремасти и послатки.

---