Рецепт за пудинг чиа со кокосово млеко

Комбинацијата од кафе, кокос и млеко е нереална! Еве рецепт за чиа пудинг и кокосово млеко фантастично и здраво - можете да уживате за појадок или дури и како здрав десерт. Уште еден уникатен рецепт за пудинг со чиа семе што ќе ги воодушеви вашите пупки за вкус. Благодарение на неговиот освежителен вкус, тој е совршен особено во жешките летни денови, но ако обожавате кафе и кокос, ќе ги цените во кое било време од годината или денот:)

Чиа пудинзи тие се хранливи, богати со омега 3 и 6 масни киселини, и што е најважно, тие се супер здрави. Семето на чиа отекува во течност и тие го зголемуваат својот волумен до 12 пати, така е лесно да се направи вкусен пудинг. Овесот го збогатува рецептот со комплексни влакна и јаглехидрати, а благодарение на нив чиа пудингот е исклучително полн. Нема потреба да ги набројувате неверојатните придобивки од кокосот. Тој е исклучително богат со здрави масти, но и со многу минерали и омега масни киселини. Комбинацијата на овес, кокос и семе од чиа е одлична дури и од нутриционистички аспект.

Можете да користите било каков вид на млеко во рецептот за чиа пудинг, но препорачувам да користите кокосово млеко за посилен вкус на кокос. Сепак, кафето е неопходна состојка во овој чиа пудинг со кокосово млеко. Тоа им дава на чиа пудинзите неодолива арома и ќе ве исполни со енергија на почетокот на новиот ден. Оваа Рецепт за пудинг чиа со кокос и кафе дефинитивно ќе стане еден од вашите омилени.

---