Рецепт за слабеење со цвет од црница, коприва и шок • Здраво Јаси •
Со помош на рецептот за слабеење со чај од црница, коприва и шок, ќе успеете да изгубите 7 килограми за четири недели. Тајната на диетата е да консумирате 2-2,5 литри чај на ден, подготвен од лисја од црница, коприви и шок-цвеќиња. Секој се подготвува одделно и се пие едно по едно во текот на денот. Задолжително е да се пијат незасладени инфузии и, колку што е можно, топло. Овие чаеви не само што го топат масниот слој, туку спречуваат да се смири.
Лисјата од црница се многу богати со калциум карбонат, танин, аргинин, адеин, бета-каротин. Лисјата од црница поради активните принципи во содржината имаат ефекти - антидијареја, - антидијабетик, адстрингентно, хипогликемично. Чајот со лисја од црница е решение во борбата против вишокот килограми, ако не претерате, користете само суви лисја, но тој е особено корисен за лекување на многу заболувања и помага во елиминирање на цревните црви.
Цветовите имаат диуретично, лаксативно, антиинфламаторно дејство и имаат антивирусно и антисептичко својство, додека плодовите имаат одлични антиоксидантни својства. И цветовите и лисјата содржат рутин, изоцецитин и хиперозид. Цветовите содржат гликозиди, танини, сапини, пектини, есенцијални масла, витамин Ц и минерални соли, а плодовите содржат танини и антоцијанини како самбуцин, самбуцијанин, хризантема и други гликозиди и цијанидини.
Копривата е меѓу најбогатите растенија со супстанции корисни за човечкото тело, што ги натера нутриционистите да го препорачаат како храна или лековито растение за детоксикација и регенерација на организмот. Тие содржат протеини и јаглени хидрати, извонреден број аминокиселини, витамини Б2, К и Ц, поливитамин А, пантотенска киселина, бета каротен, калциумови соли, железо, силициум, магнезиум, калиум, амини, кетони, стероли и многу повеќе. во помали количини. Антивоспалителните својства се должат на простагландини.
Чајот од коприва помага во детоксикација на организмот од хемикалии и тешки метали. Бидејќи е богат со минерали и витамини, тој е одличен за витаминизација, реминерализација и балансирање на одбранбениот систем на организмот.