Рецепт за зелено смути, Божиќна забава, детоксикација, слабеење, алкално, понизок холестерол, детоксикација,
Постот во пресрет на Божиќ е скоро невозможен. Но, можете да му дадете кратки паузи на вашето тело и да му ги обезбедите најважните работи пред повторно да се вари маснотиите и алкохолот.
Ова смути е идеален појадок после гурманска вечер. Theумбирот го смирува стомакот, краставицата го снабдува организмот со растителна вода богата со минерали и компензира за загубата на течности како резултат на алкохолот. Магдоносот не е само бомба со витамин Ц, туку обезбедува и многу горчливи материи за варење на маснотии и авокадо и кокос вода ја заокружуваат целата работа со здрави хранливи материи, имаат позитивно влијание врз нивото на холестерол и сепак обезбедуваат енергија за тој ден!
За една личност, ставете 1 парче свеж ѓумбир со големина на палецот, 1/2 краставица, 1/2 авокадо со средна големина, 1/2 куп магдонос и 330 ml вода од кокос (алтернативно вода со малку сок од лимон или јаболко) во блендерот и фино пире. Забавата е завршена, во која треба да се ужива полека како и секогаш. Не заборавајте да џвакате, така што секоја хранлива состојка ќе го добие своето внимание. 😉 Забавувајте се во копирање и продолжете да имате здрава сезона пред Божиќ!
Храна од еднорог
Храна од еднорог
од Рут Мошнер:
Aената ужива и пишува.
Рецепти за чиста радост.
Она што е добро за еднорозите е добро и за луѓето: Добредојдовте и забавувајте се со копирање - вашата Рут Мошнер