Рецепти на житни готвачи од овес
Супа од жито и зеленчук
Исечете го кромидот и потјте го на маслиново масло. Додадете го зглобот и соте кратко додека мешате. Додадете зеленчук, оставете го да зоврие и оставете го да кисна 10 минути на ниска температура. Зачинете ја супата со сол и ovубов

Класична каша од житни култури и овошје
за воведување на дополнителна храна од 5-ти месец, многу променлива и со многу совети, здрава, здрава и вкусна
Ceитарки - овошје - каша
Супа од зеленчук со овес
Ставете го овесот со зеленчук, оставете го да зоврие и врие половина час. Во меѓувреме, излупете и ситно исечете го на коцки кромидот. Исечете го празот и исецкајте ги морковите. Загрејте ги путерот и коцките кромид про transирен
Овес - јачмен - пијалок
Врие вода, житарки, цимет, каранфилче, сол и лимон клин околу 30 - 45 минути. Исечете ги јаболките/крушите на мали парчиња и додајте ги, варете уште 30 минути. Сито и зачинете со мед, ванила и сок од портокал. Има многу добар вкус за ладна победа
Ќофтиња од овес
вегетаријанска алтернатива
Јаболко-круша каша од 6-ти месец
z B. како овошна каша или подоцна како овошна жито
Млеко и овесна каша со јаболко
за бебиња од 7-ми месец
Канадска пита со јаболка
Целосна храна кокосова верзија, по можност со свежо мелено жито
Компир, морков, тиквички, карфиол, јаболко и овесна каша
вкусна каша за ручек од 7-ми месец
Амарант овесни слатки
Овесна тепсија со зеленчук
Потопете го овесот во вода неколку часа додека не омекне. Излупете ги компирите и варете ги во солена вода. Засечете го кромидот и исечете ги морковите на тенки ленти долги 3 см. Прво испржете го кромидот на малку масло, таму
Полнети пиперки со овес и просо
Исечете го кромидот на мали коцки и пржете во тава со половина путер додека не порумени. Измешајте кромид, просо и овесни снегулки и семе од лен и прелијте ги со зеленчук. Оставете житото да отече додека не стане цврста каша
Зеленчук и гратин од овес
Овесот оставете го да се крчка во зеленчук околу 25 минути и потоа извадете го од оган и оставете го да отече околу 10 минути. Зачинете по вкус со сол и црн пипер. Во меѓувреме, исечете го зеленчукот на коцки и пропржете го во намастена тава. Зачинете по вкус. Ну