Рецепти од нискокалоричен готвач од никулци од Брисел
Тава за компири и бриселско зелје
нискокалорично, зачинето и многу исполнето
Бриселско зеле и кари од леќа
Исчистете ги зелките од Брисел и вриејте во солена вода 5 минути, а потоа исплакнете во ладна вода. Загрејте масло и испржете го кромидот во него додека не стане проlирен, додадете го кари во прав и кратко печете, а потоа ставете го стаклото во слама. Леќа, стапче цимет и зеле од Брисел таму
Бриселско зеле - компири - Каселер - тава
WW - погоден, стр. 5,5 стр
Бриселско зеле - компир - пире
шарено и зачинето гарнирче
Рижото од бриселско зелје
Исчистете ги и измијте ги зелките од Брисел и пресечете го дршката. Гответе во 300 ml вода и млеко 15 минути. Исцедете, соберете течност. Во меѓувреме, излупете го и исечете го коцката на кромидот. Пржете во 1 лажица путер додека не стане про transирен, ориз и восок
Печени тестенини од компири со бриселско зелје
Бриселско зелје - тенџере со шницел
Салата со бриселско зелје и прелив од мед сенф
Зимска салата, здрава и вкусна, вегетаријанска
Печени бриселски зелки со разнобоен зеленчук à la Didi
Исчистете ги зелките од Брисел, исечете ги на половина и исечете ги на дршката. Излупете го морковот и исечете го на тенки стапчиња. Исечете ги лентите од пиперка во тенки стапчиња. Излупете го кромидот, исечете го на половина и исечете го на тенки прстени. Пиперката, солта и зеленчукот
Ориентални зеле од Брисел
Исчистете ги и измијте ги зелките од Брисел. Исечете големи глави на половина. Гответе во солена вода околу 20 минути. Измијте, четвртина, јадро и парчиња јаболка. Исцедете ги и исцедете ги костените. Излупете го кромидот и лукот и ситно исечкајте ги. Бадеми без маснотии r
Бриселско зеле - месо - тава Азија
Сварете ги исчистените никулци од Брисел во солена вода околу 15 минути (зачувајте некои од нив доколку е потребно) и исплакнете во ладна вода. Или користете замрзнати никулци од Брисел. Измешајте густин, соја сос, доматна паста, скроб и исцеден лук. Исечете го говедското месо во ленти
Nоки со бриселски зеле и сланина
Исчистете ги зелките од Брисел. Гответе во солена вода со малку сок од лимон околу 5 минути. Исечете го кромидот во коцки. Загрејте го путерот и испржете го кромидот додека не стане проlирен. Прашина со брашно. Додадете бриселско зеле, но чувајте неколку лисја за украсување. млеко,
Супа од зеле од Брисел
ароматична супа направена од бриселско зелје и огромен бел грав
Чорба од зелка направена од три вида зелка
Савојска зелка, бела зелка и бриселско зелје се здружуваат во оваа вкусна чорба
Свинско филе со карфиол и лесен сос од сирење-бешамел
Исто така, има добар вкус со аспарагус или бриселско зелје
Печени бриселски зелки со кромид
Загрејте ја рерната на околу 190 ° С. Исечете рамен крст во секоја нога од бриселските зелчиња (помага при готвење). Во тенџере или тепсија распоредете ги бриселските зелчиња со кромидот и обилно посипете ги со ѓумбир. Лесно со соја
Бриселско зеле - моркови - зеленчук
Исчистете ги, измијте ги и исечете ги зелките од Брисел, компири и моркови. Ставете 1 лажичка путер во премачкана тава и лесно испотрете ја целата работа. Истурете 1/2 чаша зеленчук и оставете да се готви 8-10 минути. Потоа измешајте 1 лажичка крема
Лесни бриселски зелји и пишана супа со пушено тофу
Ферментирани зеле од Брисел
Исчистете ги зелките од Брисел. Ставете ги бриселските зелки во тенџере за ферментација со сите зачини. Покријте со солена вода и оставете да ферментира околу 6 недели.
Зеленчук од рерна со тиква, бриселско зелје и кромид
веган, вегетаријанец, едноставен
Nоки и Бриселско зеле во сос од црвен пипер
Измијте ги зелките од Брисел, извадете го дршката. Гривете ги бриселските зелки со њоки во врела вода 5 минути, а потоа исцедете ги. Излупете и исечете го кромидот и лукот. Пржете и во тавче и во бубрегот од роза
Брза чорба од тиква од Брисел
Измијте и исчистете ги свежите бриселски зелки, одмрзнете ја замрзнатата храна околу 20 минути. Излупете и измијте ги компирите. Измијте ја тиквата, исечете ја на половина, а потоа отстранете ги семето и влакната. Преполовете ги бриселските зелки. Ставете компири и тиква внатре
Бриселско зелје и рагу од компир
Како главно јадење за вегетаријанци или како прилог на месо
Бриселско зелје Скампи Фритата
одличен почетник или за помеѓу
Бриселско зеле со брусница и ореви
со ориентален допир
Тепсија од зеле од Брисел со ќофтиња
Одмрзнете ги зелките од Брисел според упатствата за пакетите. Загрејте ја рерната на 220 степени (конвекција 200 степени). Ставете го меленото месо во сад, зачинете го добро со сол, бибер и црвен пипер во прав. Обликувајте ја смесата во мали топчиња. Подмачкајте сад за печење. Розенк
Чорба од зелен зеленчук со зеле од Брисел
Оревче и сок од лимон го рафинираат вкусот