Рецепти со информации за калории, хранливи вредности, витамини, минерали, холестерол - Книга за готвење -

список на состојки Количина на состојки (g/ml)

Путер, слатка павлака-	40
Јајце, цело јајце, пилешко	200
Брашно, пченица, тип 405	150
Млеко, обезмастено, крава	200
Сланина, мешана	100
сол	1

Упатство за работа/подготовка:
палачинки сланина

Подготовка на палачинки сланина

1. Изматете 4 јајца со 200 мл млеко и малку сол. Промешајте 150 гр брашно и мешајте додека не може да се видат повеќе грутки. Оставете накратко.

2. Во меѓувреме, исечете ја сланината на мали коцки. Ставете малку путер во тава, испржете ги коцките сланина додека не бидат убави и крцкави, а потоа прелијте ги со лапа тесто и завртете се да се распределат рамномерно. Пржете по неколку минути на секоја страна. Свиткајте и оставете ги настрана.

совет Салата оди добро со неа, на пр. Салата од зелена салата или глуварче или шарена салата.

Пресметајте ги сопствените рецепти?

Користете ја услугата за управување со рецепти, како и пресметка на калории и хранлива вредност за вашите рецепти: Калкулатор за рецепти за рецепти

Калкулатор калкулатор

Брзо пресметајте индивидуална храна или рецепти со калкулаторот без да се регистрирате.

Калории и хранливи вредности:
палачинки сланина

Збир на калории и хранливи материи на сите состојки за рецептот за палачинка сланина
Нутриционистички вредности	единици	за 4 порции	по порција
Калориска вредност	kcal	1807.1	451.78
Калориска вредност	kj	7597,4	1899,35 г.
протеини	Г.	57,88	14,47
дебели	Г.	122,58	30,65
Полинезаситени масни киселини	Г.	8.32	2.08
јаглехидрати	Г.	117,98	29,5
Единици за леб	БИДЕ	9,83	2.46
Влакна	Г.	6-ти	1.5
вода	Г.	377.07	94,27
холестерол	мг	978 година	244,5
натриум	мг	2163 година	540,75
калиум	мг	987.4	246,85
калциум	мг	394,7	98,68
фосфор	мг	847,4	211.85
магнезиум	мг	68.2	17.05
железо	мг	7.29	1,82
Витамин А, ретинол	μg	809,2	202.3
Витамин Е, токоферол	мг	5,73	1,43
Витамин Б1, тиамин	мг	0,86	0,22
Витамин Б2, рибофлавин	мг	1,39	0,35
Витамин Б3, ниацин	мг	3,75	0,94
Витамин Б6, пиридоксин	мг	0,88	0,22
Витамин Ц, аскорбинска киселина	мг	2	0,5
Информациите се однесуваат на збирниот вкупен број на храна. Сите изјави без гаранција.

Легенда:Влакна = не-употребливи јаглехидрати.
KH = Јаглехидрати.
Муф = Полинезаситени масни киселини.
Количини "0" = нема податоци или практично не постојат.

Повеќе рецепти од категоријата јадења со јајца

Готвењето е врска помеѓу минатото, сегашноста и иднината; Ништо не трае колку што е добар рецепт.

• Grundrezetp.de
• ·
• отпечаток
• ·
• Заштита на податоци
• ·
• Одрекување на одговорност

---